本书是日本上世纪九十年代的超级畅销书，在日本狂销500万册，在读者中掀起了一场“肠内革命”。作者光冈知足是世界微生态学会主席，世界级的卫生专家，他用生动浅白的语言将肠内健康的重要性及相关知识娓娓道来。作者指出肠道疾病是“万病之源”，健康的身体应从肠道健康开始。
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读后感
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光冈知翔。屁说呵呵。
评分什么都是学问，怎么便便，更加是学问。赞日本人的细致，赞日本作者时时刻刻都有的“我们日本人该怎么样怎么样”的态度。
评分颠过来倒过去地表达，肠内的双歧杆菌很重要，大豆低聚糖促进双歧杆菌的繁殖，说明得十分详尽。
评分东城，在找消化系统的书看，那个什么鬼威尔斯菌就不能翻译个学名么。。。
评分肠内革命电子版 http://www.54md.com/book/catalog_33.html
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