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肠内革命
☆☆☆☆☆
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光冈知足 作者
海南出版社
林国彰 译者
2003-08 出版日期
159 页数
12.00 价格
平装
丛书系列
9787544310918 图书编码

肠内革命 在线电子书 图书标签: 健康  饮食  科普  生活  日本  光冈知足  大豆低聚糖  多吃豆制品不用读此书   

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发表于2025-02-08

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肠内革命 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

双歧%杆菌，大豆低聚糖来调理肠胃。尤其是吃了抗生素后需要重置肠胃菌类平衡。

评分☆☆☆☆☆

总结一句就是吃低聚糖～说的很浅，逻辑性不够，当养生书看，至少说的不坑～

评分☆☆☆☆☆

值得一看的健康书

评分☆☆☆☆☆

原来低聚糖这么好

评分☆☆☆☆☆

总结一句就是吃低聚糖～说的很浅，逻辑性不够，当养生书看，至少说的不坑～

肠内革命 在线电子书 著者简介

光冈知足

光冈知足

1930年生于日本千叶县

东京大学农学部毕业

东京大学农学博士

1988年以“肠内细菌的系统研究”获得日本学士院奖

肠内细菌学世界权威

世界微生态学会主席

肠内革命 在线电子书 图书目录

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肠内革命 在线电子书 图书描述

本书是日本上世纪九十年代的超级畅销书，在日本狂销500万册，在读者中掀起了一场“肠内革命”。作者光冈知足是世界微生态学会主席，世界级的卫生专家，他用生动浅白的语言将肠内健康的重要性及相关知识娓娓道来。作者指出肠道疾病是“万病之源”，健康的身体应从肠道健康开始。

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肠内革命 在线电子书 读后感

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