腸內革命 在線電子書 圖書標籤: 健康 飲食 科普 生活 日本 光岡知足 大豆低聚糖 多吃豆製品不用讀此書
發表於2024-11-22
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光岡知翔。屁說嗬嗬。
評分便便是很重要的!
評分原來低聚糖這麼好
評分什麼都是學問,怎麼便便,更加是學問。贊日本人的細緻,贊日本作者時時刻刻都有的“我們日本人該怎麼樣怎麼樣”的態度。
評分雙歧杆菌 大豆低聚糖
光岡知足
光岡知足
1930年生於日本韆葉縣
東京大學農學部畢業
東京大學農學博士
1988年以“腸內細菌的係統研究”獲得日本學士院奬
腸內細菌學世界權威
世界微生態學會主席
本書是日本上世紀九十年代的超級暢銷書,在日本狂銷500萬冊,在讀者中掀起瞭一場“腸內革命”。作者光岡知足是世界微生態學會主席,世界級的衛生專傢,他用生動淺白的語言將腸內健康的重要性及相關知識娓娓道來。作者指齣腸道疾病是“萬病之源”,健康的身體應從腸道健康開始。
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