我们内心的冲突

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出版者:广州出版社
作者:谢有顺
出品人:
页数:256
译者:
出版时间:2000-1-1
价格:13.00
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787806550588
丛书系列:
图书标签:
  • 谢有顺
  • 中国现当代文论
  • 中国文学
  • 诗歌诗论
  • 文化
  • 散文随笔
  • 当代作品
  • 知识积累
  • 心理成长
  • 自我认知
  • 情绪管理
  • 内在冲突
  • 人格发展
  • 心灵探索
  • 情绪调节
  • 认知行为
  • 自我接纳
  • 内心平衡
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具体描述

本书是一部思想文化与文学批评集。主要探讨在新时代和新形势下,现代人的思想和心灵发生了哪些变化,面临着哪些问题:批判了当下写作界过于轻松、自恋,对现实中的切肤之痛置之不理的现象,提出真正的写作是一种有难度、有勇气、有价值、有命名能力的写作。全书文风朴素,见解独特,发表的文章曾引起学术界广泛的关注。

《灵魂低语:探索人性的幽暗与光明》 简介: 在这纷繁复杂的世界里,我们每个人都是一座孤岛,又同时是浩瀚海洋的一部分。我们渴望被理解,却常常感到隔阂;我们追求内心的平静,却被无休止的欲望和恐惧所裹挟。本书《灵魂低语》并非提供一套僵化的心灵鸡汤,亦非贩卖廉价的速成秘籍。它更像是一位资深旅伴,带着你一同踏上一次深入灵魂的探索之旅,去触碰那些被日常喧嚣所掩盖的幽暗角落,去追寻那些在隐秘之处闪烁着微光的人性本质。 本书将以一种温和而坚定的笔触,引导读者审视那些构成我们内在世界的复杂肌理。我们将一同剖析那些根植于我们成长经历中的原生印记,它们如同无形的线索,牵引着我们的行为模式,塑造着我们对世界的认知。从童年时期获得的初步情感体验,到青春期对自我身份的焦虑追寻,再到成年后面对的社会压力与情感纠葛,书中将细腻地描绘这些生命阶段中,我们如何一点点构建起自己的内心防御机制,以及这些机制在带来安全感的同时,又可能成为束缚我们自由的重要枷锁。 我们探讨“匮乏感”——这是一种深藏于我们内心,时常驱使我们不断向外索取,却又难以获得真正满足的普遍体验。它可能是物质上的匮乏,也可能是情感上的空虚,甚至是精神上的迷失。书中将尝试理解这种匮乏感的来源,它可以源于童年时期未能得到充分的爱与关注,源于社会环境中无处不在的比较与竞争,甚至源于我们对自身价值的怀疑。我们会一同审视这些匮乏感如何在不知不觉中影响我们的决策,让我们做出一些事后看来令人懊悔的选择,或者让我们在追逐遥不可及的目标时,忽略了近在眼前的幸福。 然而,《灵魂低语》并非只聚焦于人性的阴影。它更致力于在这些幽暗之处发现希望的种子。我们将深入探讨“渴望”——那份支撑我们前行的原始动力,以及它所蕴含的巨大能量。渴望被爱,渴望被认可,渴望成就,渴望连接,这些渴望本身并非负面,它们是我们生命力最直接的体现。关键在于,我们如何理解并引导这些渴望。书中将引导读者区分健康的渴望与病态的执念,学会辨别那些真正滋养我们心灵的追求,以及那些仅仅是满足虚荣或逃避现实的幻影。 本书将以多个生动而深刻的案例,来展现不同个体在面对内在冲突时的挣扎与蜕变。这些案例并非刻意设计的戏剧化情节,而是从真实的生命体验中提炼而来,力求贴近读者可能遇到的困境。它们可能讲述的是一个在事业上步步高升,却在亲密关系中屡屡碰壁的职场精英;一个渴望摆脱原生家庭的束缚,却又无法割舍情感依恋的年轻人;一个在物质富足的时代,却时常感到空虚和迷茫的普通人。通过对这些案例的层层剖析,读者可以从中找到自己的影子,看到自己曾经的困惑,以及那些被忽略的可能性。 在探究“选择”的力量方面,本书将强调个体在人生旅途中的能动性。我们并非命运的玩偶,即使过往的经历对我们造成了深刻的影响,也并非意味着我们的人生就此定型。书中将鼓励读者重新审视那些看似“被迫”的选择,思考其中是否存在被我们忽略的主动性。我们将一同学习如何在不确定性中做出更符合内心真实意愿的决策,如何从过往的经验中汲取智慧,而不是被它们所束缚。这包括如何区分“想要”与“应该”,如何面对选择带来的焦虑,以及如何在做出选择后,为自己的决定负责。 “自我认知”是贯穿本书的核心主题之一。我们将把自我认知视为一种动态的、不断发展的过程,而不是一个固定的静态标签。本书将提供一些实用的视角和方法,帮助读者更深入地理解自己的思维模式、情绪反应以及行为习惯。这可能包括学习如何识别和挑战那些非理性的信念,如何接纳自己的不完美,如何从他人的反馈中获得有益的见解,而不是将其视为攻击。我们将理解,真正的自我认知并非找到一个完美的“自我”,而是学会与那个复杂、多面、时而矛盾的自己和谐共处。 书中还将触及“连接”的重要性。我们并非孤立的个体,我们与他人、与世界、甚至与我们内心深处的那个“更宏大的自我”之间,都存在着千丝万缕的联系。本书将探讨如何建立更真诚、更深刻的人际关系,如何突破沟通的壁垒,如何在一个充满竞争的环境中保持同理心与关怀。同时,它也将引导读者去探索与自己内在的连接,学会倾听内心的声音,理解那些被压抑的情感和需求,从而达到一种更深层次的内在和谐。 《灵魂低语》并非要为读者提供一套万能的解决方案,它更希望成为一本引发思考的“对话之书”。书中的每一个章节,每一次的案例分析,都旨在点燃读者内心的火花,激发他们对自身生命状态的觉察与反思。它鼓励读者在阅读的过程中,不断地与自己的内心对话,去提问,去探索,去发现那些属于他们自己独一无二的答案。 最终,本书希望能够陪伴读者走过一段心灵的旅程,帮助他们卸下不必要的包袱,认识到内在冲突的普遍性,并从中找到通往内心平静与生命活力的路径。它相信,即使在最幽暗的时刻,我们内心深处也蕴藏着无限的光明与力量,等待着我们去发掘,去拥抱。这本书,是献给所有在人海中寻找自己,在喧嚣中渴望宁静,在迷茫中追寻方向的每一个你。愿这本书中的“低语”,能成为你内心深处最真诚的回响。

作者简介

谢有顺,男,1972年生于福建长汀一农村家庭,1994年毕业于福建师范大学中文系。1991年起,发表当代文学批评及思想随笔近百篇,80余万字,另著有《闭抑的真相》、《奢侈的心情》等书。现为南方某报社编辑。

目录信息

第一辑 写作的尊严
1、写作与存在的尊严
2、真实在折磨着我们
……
第二辑 存在的追索
……
后记
· · · · · · (收起)

读后感

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《我们内心的冲突》(谢有顺著·广州出版社2000年第一版) 《我们内心的冲突》一书分两辑,第一辑题为“写作的尊严”,收录十一篇文章。第二辑题为“存在的追索”,收录八篇文章。阅读《我们内心的冲突》,可以知道作者在自序中所云:“我过早就远离了批评中属于技术主义的部分...

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《我们内心的冲突》(谢有顺著·广州出版社2000年第一版) 《我们内心的冲突》一书分两辑,第一辑题为“写作的尊严”,收录十一篇文章。第二辑题为“存在的追索”,收录八篇文章。阅读《我们内心的冲突》,可以知道作者在自序中所云:“我过早就远离了批评中属于技术主义的部分...

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《我们内心的冲突》(谢有顺著·广州出版社2000年第一版) 《我们内心的冲突》一书分两辑,第一辑题为“写作的尊严”,收录十一篇文章。第二辑题为“存在的追索”,收录八篇文章。阅读《我们内心的冲突》,可以知道作者在自序中所云:“我过早就远离了批评中属于技术主义的部分...

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《我们内心的冲突》(谢有顺著·广州出版社2000年第一版) 《我们内心的冲突》一书分两辑,第一辑题为“写作的尊严”,收录十一篇文章。第二辑题为“存在的追索”,收录八篇文章。阅读《我们内心的冲突》,可以知道作者在自序中所云:“我过早就远离了批评中属于技术主义的部分...

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《我们内心的冲突》(谢有顺著·广州出版社2000年第一版) 《我们内心的冲突》一书分两辑,第一辑题为“写作的尊严”,收录十一篇文章。第二辑题为“存在的追索”,收录八篇文章。阅读《我们内心的冲突》,可以知道作者在自序中所云:“我过早就远离了批评中属于技术主义的部分...

用户评价

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说实话,我一开始对这类心理学读物是持保留态度的,总觉得它们要么过于学术化晦涩难懂,要么就是故作高深地贩卖焦虑。但这本书完全颠覆了我的认知。它的叙事方式非常具有画面感,仿佛作者是一位高明的导演,将我们日常生活中那些微妙的、难以言喻的内心拉锯战,以一种近乎电影剧本的方式呈现出来。我特别欣赏作者在处理“理想自我”与“现实自我”的矛盾时所展现出的那种不动声色的幽默感。书中那些关于自我设限的案例分析,真实得让人有点心疼,但同时也让人忍不住发笑——原来我不是一个人在战斗,我们都在为了扮演一个“应该成为”的角色而精疲力尽。我甚至在看到某个关于原生家庭影响的段落时,流下了眼泪,那是我多年来一直回避但内心深处知道存在的问题。这本书的强大之处在于,它没有提供简单的“药方”,而是引导你去看清症状背后的病灶。读完之后,我的情绪管理能力似乎得到了质的飞跃,不再是那种简单地压抑或爆发,而是学会了“看见”并“接纳”那些不完美的部分。这感觉就像是卸下了一个沉重的伪装,轻松了许多。

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如果用一个词来形容这本书给我的感受,那就是“释怀”。我带着一种强烈的渴望自我完善的心态开始阅读,期待得到一个完美的解决方案,让我立刻变得强大起来。然而,这本书却以一种温柔而坚定的方式告诉我:你已经很好了,你正在经历的一切冲突都是人类经验的一部分,无需感到羞愧或恐惧。作者行文的气度非常恢弘,他引经据典,从古典哲学到现代心理学,构建了一个宏大的知识体系来支撑他的观点,但表达方式却又极其贴近生活,没有丝毫的架子。我感受到了作者对人类困境的深深同情和理解。读完这本书,我并没有立刻变成一个“没有冲突”的人,但我的态度变了——我现在能以一种更超然的姿态去观察那些内心的小剧场,不再深陷其中无法自拔。它让我学会了,与其费力去消除冲突,不如学会与冲突共舞。这是一种更高级的自由,一种源于深刻理解的内在安宁。这是一本值得反复品读、常读常新的心灵之作。

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这本著作的结构设计堪称精妙,它巧妙地将深奥的哲学思考融入到日常生活的细枝末节之中,使得阅读体验既有深度又不失趣味性。我尤其赞叹作者在阐述“内在批评家”这个概念时的严谨与透彻。它不仅仅描述了这个声音的存在,更溯源了它的形成机制,并且清晰地指出了我们如何通过无意识的反应来不断地喂养它。我发现自己过去很多时候,都是在不自觉地遵循着一个内在的、预设的剧本在生活,一旦偏离,内心的警报就会立刻拉响。这本书就像是一份详细的“内心地图”,帮助我识别出那些隐藏的路径和危险的陷阱。它并没有强迫你去彻底消灭那个批评的声音,而是教你如何与其共存,如何重新定义你们之间的权力关系,将它从一个暴君变成一个相对理性的顾问。对于长期受困于“选择困难症”或者“自我怀疑”的朋友们来说,这本书提供的视角是革命性的。它带来的不是一时的情绪舒缓,而是一种长期的心智重塑,让人能够更坚定、更自由地去定义自己的价值。

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我发现这本书最打动我的地方,在于它对“矛盾”本身所持有的巨大善意。在如今这个追求效率和单一标准的社会里,我们太习惯于将事情简单二元对立——好与坏、对与错、成功与失败。但这本书旗帜鲜明地指出,人类的精神世界恰恰是在这些对立的张力中才能获得成长的动力。它不回避人性的幽暗面和光辉面是如何同时存在的,并且指出,试图切除任何一方,都会导致整体的失衡。我以前总想成为一个“纯粹”的人,要么彻底的理性,要么彻底的感性,但这本书让我明白,真正的生命力恰恰在于那种摇摆不定、充满张力的中间地带。阅读过程中,我经常会停下来,望向窗外,思考自己是如何将生活中本可以和谐共存的两个面向硬生生地对立起来的。比如,我对艺术的热爱与我对财务稳定的追求,我过去总觉得它们是水火不容的,但书里却提供了一种整合的思路。这本书的价值在于,它提供了一种更宽广的容器,来盛放我们复杂而多面的自我。

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天呐,这本书简直是为我量身定做的!我最近一直感觉自己被各种情绪拉扯着,工作上的压力、人际关系中的困惑,甚至是对自己未来方向的迷茫,都像一团乱麻缠在心头。读完这本书,我感觉像是被一位智慧的长者轻轻点拨了一下,那些原本让我抓狂不已的内心冲突,突然间变得清晰可见,甚至有了一种可以着手解决的路径。作者的笔触非常细腻,对于人类心理复杂性的描绘入木三分,让我不断地在文字中看到自己的影子。尤其是在探讨“完美主义”和“拖延症”这对欢喜冤家的章节,简直是醍醐灌顶。我一直以为自己的问题在于毅力不够,但书中深入剖析了,那其实是源于对失败的深层恐惧,以及对外界期待的过度内化。那种共鸣感,不是简单的“这本书写得好”,而是“这本书懂我”。我甚至忍不住在阅读时做满了笔记,很多句子我都会反复读上好几遍,思考它对我生活中的具体情境有何启示。这本书不是那种空泛的说教,而是提供了很多具体的工具和视角,帮助我学会如何与自己内心的不同声音对话,而不是急于压制它们。强烈推荐给所有觉得生活一团糟、但又渴望自我成长的朋友们,它会成为你内心探索旅程中不可或缺的指南针。

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