调气养血女人养生一点通 在线电子书 图书标签: 生活 养血 养肝 排毒 录过 当当 2014
发表于2024-11-23
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评分养生,看的电子书,集中看了很多本,渐渐在改变饮食习惯。
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毛海琴主编的《调气养血——女人养生一点通》详细介绍了女人如何通过调气养血来养生。全书围绕“女子以血为本”“百病生于气”“女子以肝为先天”等中医理论展开论述,《调气养血——女人养生一点通》中所讲饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调摄等内容贴近生活,易学易用,推荐给女性朋友的是一套行之有效的的保健真法,适合所有女性阅读使用。
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