食之油道 在线电子书 图书标签: 健康 食 生活 食用油 营养/医学/生物 养生 E
发表于2024-11-08
食之油道 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
作者说的颇专业,就是不够有根据
评分推荐。感谢三联和著者分享
评分很薄的一本书,里面介绍的也都是很基本很基本的食用油知识。不过对于从未看过任何营养类书籍的人是很好的入门书。里头的漫画也很给力。
评分作者说的颇专业,就是不够有根据
评分推荐。感谢三联和著者分享
食用油是生活中太普通不过的东西,以至于几乎无人关注它。近期,在国内一些食品安全事件中,它有了几次露面的机会,引起了消费者的一些关注。
本书从“认识食用油、挑选食用油、吃对食用油”三方面进行阐述,将食用油的知识一网打尽,目的在于教会读者学会正确挑选食用油,让它服务于健康。这也是追求健康者应有的主张。为兼顾写作的通俗性和实用性,本书提供了许多实践方法和案例,给出了各类人群的用油指南。健康的身体,品质的生活,其实是从一滴小小的油开始的。
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