30分钟做晚餐，三菜一汤吃得香 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
阿米，5岁开始学做菜。80后美女大厨，全职家庭主妇，美食专栏作者。美女、贤妻、美女她妈。生于四川，现居上海。
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★教你使用最容易处理的食材，最简单快速的做法，营养美味，5步搞定！
★最快速做出三菜一汤的丰盛晚餐，需要多长时间？
★本书显示，最快20分钟！最慢38分钟！平均30分钟！
★书中每样食材在菜市场、任何一家超市都能买到。
★所选主料只要用水一冲就干净，清洗极其容易。
★配料超简单，大部分菜只用油、盐就能搞定。
★不需要刀工、不考验厨艺。
★厨具一点不复杂，普通炒锅就能做出绝佳美味。
★每份晚餐平均只需30分钟，下班后准备也完全来得及！
★任何一道菜，5步搞定。
内容简介
教你使用最容易处理的食材，最简单快速的做法，营养美味，5步搞定！
最快速做出三菜一汤的丰盛晚餐，需要多长时间？
什锦焖肉丁 金针鸡丝 香油腰花煲 冬瓜脆排汤
糖醋藕片 肉末蒸蛋 蒜苗五花肉 酸菜鱼片汤
……
本书显示，最快20分钟！最慢38分钟！平均30分钟！
书中每样食材在菜市场、任何一家超市都能买到。
所选主料只要用水一冲就干净，清洗极其容易。
配料超简单，大部分菜只用油、盐就能搞定。
不需要刀工、不考验厨艺。
具体描述
读后感
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用户评价
令人印象深刻的还有，书后面有作者微博，当时还不知道微博是什么，特地注册了一个去关注，哈哈哈哈感觉是上上上辈子的事情了
评分我写的，好看~~哈哈哈哈哈
评分令人印象深刻的还有，书后面有作者微博，当时还不知道微博是什么，特地注册了一个去关注，哈哈哈哈感觉是上上上辈子的事情了
评分实用
评分我写的，好看~~哈哈哈哈哈
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