具体描述
从事心理治疗研究15年的心理学家唐斯博士证实了在我们的一生中，每一个人都会多多少少遇到7种不同的危机。他运用他的革命危机测试法向我们展示哪些危机是我们重复行为的根源。他通过测试、练习和实例来帮助我们解决常规性的问题，向我们展示如何运用我们的知识成功战胜那些具有毁灭性的模式，以至于永远冲破痛苦的束缚。
作者简介
目录信息
1 重复的故事一再发生
2 危机会自己走开吗
3 自我休眠
二 人生危机
列表分析：生活中的七种危机
1 激情危机：渴望振作
2 沟通危机：谁与我共享生活
3 自信危机：为什么不自信
4 个性独立危机：如何成为自己的主人
5 恐惧危机：如何把握自己的生活
6 精神危机：生命意味着什么
7 梦想破灭危机：现实不是我梦想的模样
三 人生突破
放弃抵抗，踏上新旅程
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
当我看到《为什么我老碰到这种事》这个书名时，我几乎是立刻就被吸引住了。我的生活，就是一部关于“为什么”的纪录片，而且主角似乎总是那个不走运的我。我曾经在一次重要的考试中，遇到了考试系统崩溃的突发状况，导致我无法完成答卷；也曾在一次精心策划的家庭聚会中，因为突如其来的停电，让整个气氛变得异常尴尬。我常常会陷入一种深深的自我怀疑，是不是我真的有什么地方做得不对，才导致这些事情总是发生在我身上？这种持续的困惑，让我觉得生活充满了不确定性和挑战，而且这些挑战似乎总是偏爱我。我希望这本书能够帮助我理解，为什么有些人似乎更容易遇到这些令人沮丧的状况。它能否提供一些方法，让我不再被这些“意外”所困扰，甚至能从中找到一些积极的应对策略？
评分初次看到《为什么我老碰到这种事》这本书名，我便被深深吸引了。我的生活中，似乎总是有一些无法预测的“意外”接踵而至，它们如同精心设计的剧本，轮番上演。还记得有一次，我满怀期待地去参加一个重要的面试，结果在路上遭遇了交通瘫痪，最后只能无奈错过。更令人啼笑皆非的是，最近一次，我精心准备了一份大礼送给朋友，结果在递送过程中，因为包装问题，礼物出现了损坏，场面一度十分尴尬。这种“喝口水都塞牙”的经历，让我不禁开始反思，难道我的生活真的充满了“巧合”的恶意吗？我曾无数次在脑海中回放这些场景，试图找出其中的规律，但似乎总是徒劳。我觉得这本书不仅仅是在探讨生活中的小插曲，它更可能是在揭示一种普遍存在的现象，一种许多人都曾体会过的困境。我非常期待作者能够深入分析，为什么有些人似乎总是更容易陷入类似的“负面循环”，这种“为什么”的背后，又隐藏着怎样的心理学、社会学甚至哲学层面的解释。
评分当我第一眼看到《为什么我老碰到这种事》这个书名的时候，我几乎能感觉到一股强大的共鸣在体内涌动。我的生活，仿佛是一部由一系列“为什么”组成的连续剧，而我似乎总是那个扮演着“倒霉蛋”角色的主角。我曾经历过在赶火车时，突然发现自己的包带断裂，东西散落一地；也曾在一次重要的约会前，遇到了突如其来的雷暴，将我困在原地，焦头烂额。我总是不断地在脑海中回放这些场景，试图找出事情发生的逻辑，但往往是徒劳无功。这种“为什么总是我”的感受，深深地困扰着我，让我有时会觉得生活充满了难以预测的挑战，而且这些挑战似乎总是有意无意地选中了我。我迫切地想知道，这本书是否能给我一个全新的视角，让我能够理解为什么我会如此频繁地遇到这些令人沮丧的事件。我希望它能揭示这些“意外”背后的原因，让我不再感到无助和迷茫。
评分《为什么我老碰到这种事》这个书名，简直就像是为我量身定做的。我的生活，总是在不经意间被各种“奇葩”事件打断，仿佛我的人生是一部充满意外的探险剧，而我永远是那个在探险过程中不断遭遇陷阱的冒险家。我曾经在一次重要的公开演讲前，发现自己的衣服上沾染了难以清理的污渍，而且是那种出现在最不该出现的地方的污渍！还有一次，我本想给家人一个惊喜，提前准备了一桌丰盛的晚餐，结果因为煤气灶突然故障，整个计划泡汤。这种种经历，让我不禁怀疑，是不是有什么力量在暗中操控着我的生活，让我在平静的日常中总能遇到令人头疼的“惊喜”。我迫切地想知道，这本书是否能给我一个解释，一个让我能够理解这些“不幸”的理由。我希望它能像一位睿智的长者，告诉我，这些看似随机的事件，是否真的只是巧合，还是我们自身某些特质在吸引着它们？
评分《为什么我老碰到这种事》——这个书名，如同一面镜子，映照出了我生活中无数个熟悉的场景。我是一个“不幸”的接收者，似乎总能在人群中第一个收到“坏消息”。还记得有一次，我兴冲冲地去参加一场期待已久的音乐会，结果在入口处发现自己忘带了关键的身份证明，只能眼睁睁地看着别人进入。还有一次，我为了给朋友一个惊喜，提前准备了特殊的礼物，结果在赠送的那一刻，礼物包装盒的底部突然破裂，让我的心也随之跌落。我常常会问自己，为什么这些“意外”总是如此精准地找上我？这种感觉，就像是生活在和我开一个巨大的玩笑，而我永远是那个笑话的中心。我非常期待这本书能够揭示这些“倒霉事”背后的真相。它是否能告诉我，这种“总是发生在我身上”的经历，真的是随机的，还是背后有某种看不见的规律？
评分当我在书店里看到《为什么我老碰到这种事》这个书名时，我的内心立刻发出了一声“哇！”。这简直就是我生活的真实写照！我的人生仿佛是一部由一系列“为什么”组成的连续剧。我曾经花了很多时间和精力去准备一个项目，结果在最后关头，因为一个我完全无法预料的技术故障，导致所有成果付之东流。还有一次，我好心帮助一位邻居，结果却因此卷入了一场无谓的争执，让我心力交瘁。我常常会陷入一种深深的困惑，为什么我似乎总是站在“不幸”的风口浪尖？这种感觉，就像是生活中有一扇看不见的门，而我总是第一个被推到门外的人。我希望这本书能够给我带来一些启发，让我能够理解为什么我会如此频繁地遇到这些令人沮丧的事件。我想要知道，这种“总是我”的经历，究竟是运气不佳，还是有更深层的原因？
评分我最近翻开了《为什么我老碰到这种事》，光是这个书名就让我心头一震，仿佛作者窥见了我的内心深处，直接把我的生活写照搬了出来。我的生活简直就是一本“倒霉事大全”，从找停车位开始，我似乎总是最后一人，然后接踵而来的就是各种小麻烦，比如排队时前面的人总是遇到支付问题，或者刚买好的东西在路上不小心弄丢。更不用说人际交往中那些令人抓狂的时刻，总会遇到一些沟通障碍，或者被误解，然后费尽心思去解释，结果往往是越描越黑。有时候，我甚至会怀疑自己是不是自带某种“吸引倒霉”的磁场。每次遇到类似的事情，我都忍不住会问自己：“为什么偏偏是我？为什么总是我？”这种无力感和困惑，是我生活中常常伴随的背景音。我希望这本书能够提供一些不一样的视角，让我能够理解这些“倒霉事”背后的逻辑，或者至少，能够帮助我调整心态，不再被这些琐碎的烦恼所困扰。也许，作者能告诉我，所谓的“倒霉”并非偶然，而是有其深层的原因，而这些原因，或许就隐藏在我们自身的行为模式或思维方式之中。
评分《为什么我老碰到这种事》——这个书名，直接击中了我的生活痛点。我的人生，就像一部充满了“意外”的冒险小说，而我，似乎总是那个在探险过程中，第一个触发陷阱的人。我记得有一次，我精心准备了一次户外露营，结果在出发前一天，天气预报突然变成了极端恶劣的天气，导致整个计划泡汤。更让我哭笑不得的是，我曾经为了节省时间，选择了一条看似更近的捷径，结果却迷失了方向，比原路返回还要晚。这种“怎么倒霉的总是我”的经历，让我开始怀疑自己是不是身上自带某种“吸引厄运”的磁场。我常常在思考，究竟是什么原因让我如此容易陷入这些令人抓狂的境地。我希望这本书能够给我一个满意的答案，让我能够理解为什么会这样，并且提供一些切实可行的方法，让我不再被这些“倒霉事”所困扰，重新掌控自己的生活。
评分《为什么我老碰到这种事》——这个书名，就像一道闪电，瞬间击中了我的内心。我的生活，就是一本写满了“为什么”的日记。我曾在一次旅行中，因为航班延误，错过了原本计划好的重要活动，还因为酒店预订出现问题，不得不在深夜另寻住处。更令人哭笑不得的是，我曾经因为一次看似无害的尝试，却引发了一连串的连锁反应，让我陷入了比最初更加复杂的境地。我常常在深夜里辗转反侧，试图找出这些“不幸”的根源，却总是不得而解。这种感觉，就像是在一个无尽的迷宫里打转，每一次的尝试似乎都将我引向另一个死胡同。我渴望这本书能够提供一种新的视角，让我能够跳出这个“受害者”的思维模式。我想要知道，那些看似无法避免的“倒霉事”，是否真的只是命运的捉弄，抑或是我自身在不知不觉中，为自己设定了这些“挑战”？
评分天哪，我必须得说，当我看到《为什么我老碰到这种事》这个书名的时候，就感觉一股强大的共鸣扑面而来。我就是那个“老是碰到这种事”的人！生活就像一部荒诞喜剧，而我似乎总是那个不小心踩到香蕉皮的配角。从工作中遇到的奇葩同事，到生活中无厘头的倒霉事，简直就是连锁反应，一件接着一件，让人哭笑不得。我曾经因为一次小小的感冒，连续推迟了三个重要的约会，导致客户流失；也曾在以为自己终于能享受一个宁静的周末时，楼上的邻居装修，从早上六点就开始敲打，持续到晚上十点。这种“怎么倒霉的总是我”的感觉，真的太让人沮丧了，同时也夹杂着一丝丝的黑色幽默。我常常会想，是不是有什么看不见的“厄运之神”就盯着我，专门等着看我出糗。这种书名简直就是我内心深处的呐喊，让我觉得我不是一个人在战斗，原来也有很多人和我一样，在生活的泥沼中挣扎，并且带着一种无奈的幽默感。我迫不及待地想知道，这本书究竟会如何剖析这些看似巧合却又规律出现的“倒霉事”，它是否能提供一些洞察，让我不再对这些状况感到束手无策，甚至能从中找到一些应对之道，或者至少，能让我笑一笑，感觉没那么孤单。
评分我是在人生最低谷的时候看到这本书的，它真的带我走出伤痛，它真的有用，让我感恩一生
评分我是在人生最低谷的时候看到这本书的，它真的带我走出伤痛，它真的有用，让我感恩一生
评分我是在人生最低谷的时候看到这本书的，它真的带我走出伤痛，它真的有用，让我感恩一生
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