幸福感比成绩更重要／1
谢辞／8
研究方法／11
序言／13
第一章 如何帮助孩子应对消极情绪／23
当羞耻感越来越强烈时，这种消极情绪极可能削弱孩子欣赏他人的能力、破坏他们的道德动机，并以消极的方式表现出来。令人遗憾的是，在孩子身上留下最强烈、最难消除的羞耻感的往往正是孩子的父母。
第二章 快乐情绪与道德规范／54
如果成人太经常称赞孩子，不仅难以引发孩子自觉的道德行为，反而会使他们变得更加自我、对他人更为漠然、更加脆弱、更加无法坚持重要原则，而且更可能让他们担心自己的吸引力、能力或对他人的重要性，更容易感到忧虑和沮丧，从而削弱他们的道德能力。
第三章 狂热追求成绩所隐含的危险／80
有些家长实际上是将孩子的优秀成绩视为自己主要的养育任务，但家长这一行为可能令孩子深感痛苦，他们敏感地意识到好成绩是获得父母关爱的唯一手段，这严重威胁了他们自我意识中某些品质的发展，而这些品质正是诚实待人、欣赏他人与关爱他人的基础。许多家长往往以更隐蔽、未经权衡的方式狂热追求孩子的优异成绩，他们对孩子造成的损害更为普遍。
第四章 与孩子保持距离／101
家长往往觉得自己在与孩子相处时处于“最佳自我”状态——宽宏大量，充满爱心，灵活变通。但在孩子步入青春期时，家长必须痛苦地放弃这些引以为傲的自我形象，忍受放手让孩子走向独立时的失落感，经历模糊不清的阶段，审慎无情地剖析他们为孩子以及为自己所做的一切。
第五章 父母之德，子女之鉴／120
在幼年时代与父母的交流中，我们已形成了基本的依恋模式。通过自我反思以及与可信任的家庭成员或朋友进行反省，我们会发现许多影响我们养育方式的隐蔽的东西。若成人缺乏进行反思的能力，本身就向孩子传递了一种自我陶醉的信息，即道德将随着年龄的增长自然而然地神秘到来。
第六章 学校的道德力量／140
学校可以采取更多措施让各类家长参与进来，为教师提供不间断的支持和指导以帮助他们与家长进行沟通。而教师必须认识到这样一点：在表面的傲慢和权利之下，家长往往忍受着内心的担忧与孤立，他们可能害怕将孩子交付给一个陌生人，或是害怕失去对孩子的控制。而家长也可以通过许多方法努力创造一个道德共同体，改善与教师之间的关系。
第七章 家长在体育道德方面的成熟表现／164
正如家长大肆宣扬学业成绩会妨碍孩子成长一样，家长大肆宣扬体育成绩也可能使孩子的自我意识变得脆弱并受到削弱。处于这些的压力之下，孩子在觉得自己表现不尽如人意时极易感到羞愧，他们更可能将其他孩子视为竞争对手或是威胁。家长的行为使孩子承受了必须使父母快乐这一压力，从而削弱了家长的道德指导力。
第八章 培养年轻人成熟的理想主义／196
尽管年轻人在大学这几年中的思想可能影响他们的一生，并通过他们对其所在的团体产生影响，但在我们的文化及校园中，青春的理想却被淡化了——它被认为是一个幼稚短暂的阶段。更糟糕的是，许多学生的理想主义在与教职员工的交流中反而被削弱了。
第九章 不同种族及文化背景的品格教育优势／208
几乎所有移民群体的子女在美国生活的时间越长，他们的健康指征、学校成绩、道德表现就越差。较之绝大多数美国家长，移民父母更倾向于相信自己的主要任务是培养孩子的道德素质，特别是确保孩子尊重他人；而在追求这一目标的过程中，他们情愿忍受亲子关系破裂的痛苦。
结语：创建有利于道德成长的社区／229
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