幸福是抽象的还是具体的?幸福真的存在吗?本书用社会学和心理学方法研究的结论突破了经典著作关于幸福的含意，让我们意识到原来幸福其实就深藏在我们进化的本能中和大脑的涌动机制中。读此书的意义也许并非在于明确何为幸福，而在于作者充满张力的论说为我们发掘自己心中最原始也最重要的美好意愿提供了思考的智慧。
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读后感
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“幸福宛如一只蝴蝶，当你紧随其后时，它会离你而去；而当你静坐不动时，它可能翩然而至，落在你的身上。”，有点像“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的意境，因为这句话，喜欢上这本书。
评分读书笔记整理中，豁然开朗的一本书，读了这么多年散书，终于看到路了。
评分积极心理学涨潮flow概念，寻求flow。 自身内在目的，很少物质，较少依赖外界回报。 较少有威胁和奖励累死操控他们，身处潮流之中 健康，自制，融入社会，环境质量，才是幸福来源
评分呵呵，科学精神啊，花这些力气研究这个悖论
评分读书笔记整理中，豁然开朗的一本书，读了这么多年散书，终于看到路了。
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