运动筋膜学 在线电子书 图书标签: 筋膜 anatomy 运动 方法论 movement bodywork akb t旅行生活時尚
发表于2025-02-13
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筋膜这块还是理论太粗糙了。很多都有待论证。 但是是个新思路。
评分打开一下思路,对减少受伤有帮助,肌肉作等长收缩,筋膜的上下收缩,好像有点不同
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