具体描述
《心理咨询入门:艺术与科学的视角(第3版)》作者迈克尔•尼斯塔尔博士有超过35年的心理咨询从业经验，他从艺术性与科学性的视角出发，对心理咨询这一职业作了全面介绍。《心理咨询入门:艺术与科学的视角(第3版)》集心理咨询各大理论流派的治疗方法、研究综述、实践发展于一身，对多元化问题、后现代主义、短期心理治疗等新兴的潮流也进行了介绍，抓住了心理咨询的本质。心理咨询的艺术性与科学性的特点贯穿于全书始终，各章写作风格统一，主线明确，有助于读者领会。《心理咨询入门:艺术与科学的视角(第3版)》中还将伦理与法律问题列为重要问题阐述，具有重大的理论价值与实践价值，可以填补我国这方面理论的空白；书中穿插了作者的个人笔记，介绍了具体案例的处理方法。《心理咨询入门:艺术与科学的视角(第3版)》适合国内高校心理咨询教师、学生及其他心理咨询、心理健康工作者阅读。
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读后感
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用户评价
怀着一份探索未知的好奇心，我翻开了《心理咨询入门》这本书。它没有让我失望，反而以一种循序渐进、深入浅出的方式，为我揭开了心理咨询的神秘面纱。我最喜欢的部分是关于“咨询技巧”的详细介绍。作者通过大量的实例和模拟对话，生动地展示了咨询师是如何运用各种技巧，例如提问、澄清、总结等，来引导来访者进行自我探索。我曾经尝试着将书中教授的提问技巧运用到日常的沟通中，发现它能够帮助我更清晰地理解对方的意图，也能引导对方更深入地思考问题。这让我意识到，有效的提问不仅仅是为了获取信息，更是为了激发思考，促进理解。书中对“咨询关系”的建立和维护的论述也让我受益匪浅。它强调了信任、尊重和真诚是咨询关系的基础，而良好的咨询关系是咨询成功的关键。我曾经在人际交往中，总是渴望快速建立亲密关系，而忽略了建立信任和尊重的过程。这本书让我明白，真正的亲密关系是需要时间和耐心的积累，也需要双方的共同努力。它不仅仅是一本关于心理咨询的入门书，更是一本关于如何建立高质量人际关系的指南，它让我看到了改变和成长的可能性，也让我对未来充满了期待。
评分初次接触心理咨询领域，我带着既好奇又忐忑的心情翻开了这本《心理咨询入门》。封面设计简洁大气，传递出一种专业又不失亲和力的感觉。读这本书的过程，与其说是学习，不如说是一场与自我内心对话的奇妙旅程。它并没有直接告诉你“怎么做”，而是通过一系列生动的故事、案例分析以及深入浅出的理论阐述，引导我一步步去理解“为什么”。例如，书中关于“移情”的探讨，通过几个看似日常的互动场景，却揭示了人类情感世界的复杂性，让我意识到，我们与他人的关系，很多时候并非纯粹的当下反应，而是过往经历投射的复杂交织。我尤其欣赏作者在描述来访者内心世界时的细腻笔触，那种对人类情感困境的深切共情，让我仿佛也置身其中，感同身受。书中的章节安排也十分巧妙，从基本概念入手，逐步深入到各种咨询流派的介绍，再到具体的咨询技巧和伦理问题，层层递进，环环相扣。我曾有过一段非常困惑的时期，感觉自己无法与周围的人建立真正意义上的连接，总是隔着一层看不见的屏障。这本书的出现，就像一盏明灯，照亮了我内心深处的幽暗角落。我开始尝试去理解，那些看似微不足道的行为背后，可能隐藏着多么深沉的情感需求和防御机制。它让我明白，真正的理解并非一蹴而就，而是需要耐心、同理心和持续的自我觉察。读完这本书，我并没有立刻成为一名专业的咨询师，但我确定，我的人生观、价值观都受到了深刻的洗礼，我学会了如何更温柔地对待自己，也学会了如何更有智慧地去理解他人。这本书对我而言，不仅仅是一本关于心理咨询的入门指南，更是一本关于如何更好地认识自己、如何更深刻地体验人生的生活哲学。
评分初次接触《心理咨询入门》这本书，我带着一份对心理咨询的模糊认知和一份对自我成长的渴望。这本书并没有让我失望，它以一种非常温和且富有吸引力的方式，为我打开了心理咨询领域的大门。我印象最深刻的是书中关于“情绪管理”的章节，它详细地阐述了情绪的本质，以及如何识别、接纳和调节负面情绪。作者通过一系列具体的方法和案例，帮助我理解了情绪并非洪水猛兽，而是可以被理解和管理的。我曾经深受焦虑和不安情绪的困扰，总觉得自己无法控制自己的情绪，也无法与负面情绪和平共处。读了这本书之后，我开始尝试用更积极的态度去面对自己的情绪，去理解情绪背后的原因，而不是一味地压抑或者逃避。这让我感到前所未有的轻松和释然。此外，书中对“积极心理学”的介绍也让我眼前一亮。它不仅仅关注如何解决问题，更强调如何发掘和培养个体的优势和积极品质。这种关注点让我觉得非常振奋，它让我看到了生活中更多美好的可能性，也让我相信，每个人都有潜力去追求幸福和实现自我价值。这本书不仅仅是一本关于心理咨询的入门指南，更是一本关于如何积极生活、如何拥抱幸福的生活哲学，它为我的生活注入了新的希望和力量。
评分《心理咨询入门》这本书，是我在探索内心世界和人际关系奥秘过程中偶然发现的一块宝藏。它并没有像我之前读过的一些心理学书籍那样，充斥着大量的专业术语和复杂的理论模型，而是以一种更加接地气、更贴近生活的方式，将心理咨询的精髓展现在我面前。我尤其欣赏书中关于“自我探索”的论述，它引导我不仅仅将目光投向他人，更要勇敢地审视自己的内心。书中的一些小练习和反思性问题，帮助我更清晰地认识到自己固有的思维模式、情绪反应以及潜在的优势和局限。我开始意识到，很多时候，我们之所以在人际关系中感到困扰，并非完全是对方的问题，而是我们自身的一些内在因素在作祟。这本书让我看到了改变的希望，它告诉我，通过积极的自我探索和调整，我们可以成为更好的自己，也能更好地与他人建立连接。此外，书中关于“人际沟通”的章节也给了我很多启发。它不仅仅是语言的交流，更是一种能量的传递，一种情感的共鸣。它让我明白了，如何通过更有效的沟通方式，来化解误会，增进理解，修复关系。这本书的阅读体验非常愉悦，它像一位睿智的朋友，陪伴我一起走过一段关于自我认知和成长的旅程，让我收获了前所未有的洞察力和力量。
评分《心理咨询入门》这本书，如同一扇窗户，为我推开了心理咨询的广阔天地。作为一名对心理学抱有浓厚兴趣但缺乏系统学习的普通读者，我一直渴望找到一本能够清晰、有条理地介绍心理咨询的书籍。而这本书恰恰满足了我的需求。它并没有一开始就抛出复杂的理论，而是从最基础的“什么是心理咨询”开始，逐步引导我理解心理咨询的目标、原则和过程。我尤其欣赏书中关于“咨询伦理”的讨论，作者详细阐述了咨询师需要遵守的道德规范，例如保密原则、避免利益冲突等。这让我明白，心理咨询是一项充满责任感的工作，咨询师需要具备高度的职业素养和道德操守。这些伦理规范不仅仅是约束，更是对来访者权益的保障。书中还通过一些模拟对话，展示了咨询师如何在复杂的伦理困境中做出恰当的判断。这让我意识到，心理咨询工作并非一成不变，而是需要根据具体情况灵活运用原则。此外，书中关于“咨询过程中的挑战”的探讨也让我受益匪浅。例如，如何处理来访者的抗拒、如何应对咨询中的瓶颈期等。这些都是真实咨询中可能遇到的问题，提前了解并思考应对策略，对于任何希望进入这个领域的人来说都至关重要。这本书不仅让我对心理咨询有了更全面的认识，也让我对咨询师这个职业的专业性和严谨性有了更深的敬意。它帮助我建立了一个更清晰、更理性的心理咨询认知框架。
评分拿到《心理咨询入门》这本书时，我并没有抱有过高的期望，毕竟“入门”二字似乎预示着内容会比较浅显。然而，事实证明我的担忧是多余的。这本书的深度和广度都超出了我的想象，它以一种极其吸引人的方式，将心理咨询的理论框架和实践技巧娓娓道来。我特别喜欢书中关于“积极倾听”的部分，作者详细阐述了倾听不仅仅是用耳朵去听，更是用心去感受，去捕捉对方话语中的潜台词和情感色彩。通过书中提供的练习方法，我尝试在日常对话中更加专注地倾听，结果令人惊喜。我发现，当我真正放下评判，全身心地去倾听时，对方会感到被理解和尊重，沟通的质量也随之提升。书中对“共情”的论述也给我留下了深刻的印象，它不是简单的感同身受，而是需要理解对方的感受，并以一种对方能够接受的方式表达出来。作者通过大量的案例分析，展示了不同情境下如何运用共情来建立信任，缓解冲突。我曾遇到过一位朋友，她总是习惯性地隐藏自己的真实情绪，即使在最亲近的人面前也是如此。在读了这本书之后，我开始尝试用更温和、更开放的态度与她交流，不再急于给她贴标签，而是鼓励她表达内心的感受。渐渐地，她开始向我敞开心扉，分享她内心的喜悦与忧伤。这本书让我意识到，很多时候，我们渴望被理解，渴望有人能够真正看见我们的脆弱和不易。而心理咨询，正是提供这样一个安全、支持性的空间，让人们能够释放真实的自我，寻求内心的成长。这本书不仅让我对心理咨询有了更清晰的认识，更重要的是，它教会了我如何成为一个更好的倾听者，一个更具同理心的人。
评分当我拿起《心理咨询入门》这本书时，心中充满了对未知的好奇与一丝丝的忐忑。我对心理学领域一直抱有浓厚的兴趣，但总觉得它高深莫测，难以触及。然而，这本书的出现，彻底改变了我的看法。它以一种非常人性化、极具吸引力的方式，向我展示了心理咨询的魅力与力量。书中的语言风格非常流畅自然，没有丝毫的生硬感，仿佛作者就在我耳边娓娓道来。我特别喜欢书中对“同理心”的深度剖析，它不仅仅是理解对方的感受，更是一种能够设身处地地感受对方痛苦与喜悦的能力。书中通过一些生动的比喻和生活化的例子，让我明白了同理心是如何在咨询关系中扮演关键角色的。我尝试着将这种同理心运用到日常的人际交往中，发现它能够极大地增进我和他人的理解与连接。我曾经会轻易地评判他人的行为，而现在，我学会了先去理解他们行为背后的动机和情感。此外，书中对“倾听”技巧的详细讲解也让我受益匪浅。它不仅仅是安静地听，更是带着觉察去听，去捕捉对方话语中的情感、需求和未尽之意。这本书让我意识到，很多时候，我们给予的建议并不如一个真诚的倾听来得重要。它不仅是一本关于心理咨询的入门书，更是一本关于如何更好地理解和连接他人的生活智慧之书，它让我在人际关系中感受到了前所未有的力量。
评分《心理咨询入门》这本书，对于我这个对心理学一知半解的初学者来说，简直是一场及时的甘霖。它并没有用晦涩难懂的专业术语堆砌，而是像一位循循善诱的长者，用平实易懂的语言，为我打开了心理咨询的大门。书中的逻辑性非常强，从最基础的人格理论，到各种咨询理论的流派，再到具体的操作方法，层层深入，一点点地构建起我对心理咨询的整体认知。我印象最深刻的是关于“咨询关系”的章节，作者强调了建立一个安全、信任的咨询关系是咨询成功的基石。这让我明白了，心理咨询并非是咨询师单方面的“治疗”，而是一个双方共同努力、探索的过程。书中提供的关于如何建立和维护咨询关系的建议，非常具有实践指导意义。它让我反思自己在人际交往中，是否也存在着一些阻碍建立深度连接的因素。例如，我曾经总是倾向于快速给出建议，而不是先去理解对方的困境。这本书教会我，在给予建议之前，更重要的是先去倾听，去理解，去看见对方的需求。此外，书中对于“心理防御机制”的介绍也让我大开眼界。它解释了我们为何会不自觉地做出某些行为，例如回避、否认、合理化等等，这些都是为了保护我们脆弱的内心。通过对这些防御机制的了解，我开始能够更清晰地认识到自己和他人在特定情境下的行为模式，并尝试以一种更宽容的心态去面对。这本书不仅仅是一本关于心理咨询的教科书，更是一本关于自我认知和人际理解的宝典，它帮助我更深刻地理解了人类行为的复杂性，也让我看到了改变和成长的可能性。
评分我带着一种探索未知的好奇心，翻开了《心理咨询入门》这本书。这本书的封面设计简洁而充满力量，预示着它将带领我进入一个全新的领域。阅读这本书的过程，让我深切地感受到，心理咨询并非只是简单的“聊天”，而是一门严谨的科学，一门艺术。书中的案例分析非常详实，作者通过对一个个具体来访者故事的剖析，生动地展示了心理咨询师是如何运用各种理论和技巧，去帮助人们走出困境，重拾生活的勇气。我特别喜欢书中对“认知行为疗法”的介绍，它强调了思维模式对情绪和行为的巨大影响。作者通过引导读者去识别和挑战那些不合理的信念，从而改变负面情绪和不良行为，这种方法让我觉得非常具有实践意义。我曾经也深受一些负面思维模式的困扰，总是陷入一种“我就是不行”的自我否定中。这本书给了我新的视角，让我看到，我的想法并非是事实，而是可以被改变和重塑的。此外，书中对“人本主义心理学”的论述也给我留下了深刻的印象。它强调了人的内在价值和自我实现的可能性，鼓励人们相信自己的潜能，并勇敢地去追求自己的梦想。这种积极、赋能的理念，让我感到非常振奋。这本书不仅仅让我了解了心理咨询的理论和方法，更重要的是，它激发了我对自我成长的渴望，让我看到了改变和进步的可能性。它就像一位智慧的向导，指引我踏上了探索内心世界、实现自我价值的旅程。
评分《心理咨询入门》这本书，就像一盏指路明灯，照亮了我内心深处对心理咨询的探求之路。作为一名对心理学充满好奇但缺乏专业知识的普通读者，我一直希望能找到一本既系统又易懂的书籍，能够带领我入门。这本书恰恰满足了我的期望。它以非常清晰的逻辑和流畅的语言，为我构建起了一个关于心理咨询的整体框架。我特别欣赏书中关于“咨询目标”的讨论，它让我明白，心理咨询并非是咨询师强加给来访者的“治疗”，而是一个双方共同协商、共同努力的过程。理解咨询的目标，有助于我更好地把握咨询的方向，也让我看到，心理咨询的核心在于帮助来访者实现自我成长和更好地适应生活。书中通过不同的咨询案例，生动地展示了如何根据来访者的具体情况，设定不同的咨询目标。这让我意识到，心理咨询的个性化和灵活性。此外，书中对“支持性心理咨询”的介绍也给了我很大的启发。它强调了咨询师在咨询过程中所扮演的支持者和陪伴者的角色，这种温暖和关怀，是帮助来访者走出困境的重要力量。这本书不仅让我对心理咨询有了更清晰的认识，更让我感受到了心理咨询工作中所蕴含的深刻的人文关怀，它让我看到了希望，也让我对这个充满挑战和意义的领域产生了浓厚的兴趣。
评分主要看了前面的部分，后面的就没有细看，随便翻了翻。看这种教科书类的书，主要是想要个大的框架和基础。不然感觉心里没有底。
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评分主要看了前面的部分，后面的就没有细看，随便翻了翻。看这种教科书类的书，主要是想要个大的框架和基础。不然感觉心里没有底。
评分主要看了前面的部分，后面的就没有细看，随便翻了翻。看这种教科书类的书，主要是想要个大的框架和基础。不然感觉心里没有底。
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