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咖啡馆看到的书，学会更了解人～

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略带翻译机风格的翻译...书中的书和电影名称没有按约定俗称的名字翻译。如:"米兰.坎德拉的电影《人类不可就药的轻浮》”（原文中就是“就”，p123,在书中还提到过一次这本书，然而名称又不一样了，也不是平时用的那个名字)

要知道自己，就在这里！

就是这本书让我意识到情绪比情感更为深远。

突然想起有次出差归来的途中，整节车厢就剩了我和对面下铺的一个兄弟，不知怎么的就聊起了佛法，一发不可收拾。其实本人纯属门外汉，架不住那兄弟热情难当。聊到后来，实实招架不住，倒头佯睡。没料到翻过身来、转过身去，那兄弟始终目光炯炯不错眼珠地盯着我言说不停，直...  

当大庭广众之下要求你侃侃而谈，你会害羞吗？当看到别人住进了新房买了新车，你会羡慕还是嫉妒？当与阔别已久的家人重逢你会喜悦得流下眼泪吗？当你看见在异地的男友出现在你面前你的心里是否充满了要诉说的爱意？当被人无故冤枉时，你是会愤怒的反击还是会变得害怕他人对你的...  

人的情绪仿佛总是产生得很自然、很合理，但控制起来就没那么理所当然了，有时更像是与本能对抗的一场战争。 情绪——人整个机体的应激反应，包含着生理（即身体）、认知（即精神层面）和行为（即我们的行动）三大组成部分。针对情绪的产生，发展了四个主要的学说流派，即进化...