弗朗索瓦•勒洛尔
一位在法国和美国皆屡获成功的精神病医生。创作的多本心理自助类畅销书被翻译成多种文字。《艾克托寻找幸福之旅》全球销量达到200万册。
克里斯托夫•安德烈
法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利挨,目前在巴黎圣安娜精神院工作。著有《冥想》《幸福的艺术》《静能量》等。
没有情绪的幸福感,将会是怎样的呢?当我们寻求幸福时,难道不是首先要寻找某种情绪吗?相反,不幸时,不就是因为不愉快而处于痛苦或沮丧的情绪中吗?有多少次,我们的错误是在一气之下犯下的!又有多少次,因为我们注意到自己和他人的情绪,才避免犯下不必要的错误……
佛朗索瓦·勒洛尔和克立斯托夫·安得烈都是法国著名的心理医生。他们共同出版了许多作品,如著名的《对自己的正确评估》及《如何处理特殊的个性》等。
人的情绪仿佛总是产生得很自然、很合理,但控制起来就没那么理所当然了,有时更像是与本能对抗的一场战争。 情绪——人整个机体的应激反应,包含着生理(即身体)、认知(即精神层面)和行为(即我们的行动)三大组成部分。针对情绪的产生,发展了四个主要的学说流派,即进化...
评分 评分你的人生由你掌控 文/米雪 “冲冠一怒为红颜”,“伍子胥一夜白发”,“范进中举疯癫”,这些都可以算是情绪的外在体现形式,前者毫无疑问是为情绪中的“愤怒”,第二可以划分为“悲伤”,后者则是“喜悦”到了极致。情...
评分人或者动物都有七情,那就是:喜悦、愤怒、羡慕、悲伤、羞耻、嫉妒、恐惧,爱。这七种情绪,在我们生活中扮演这很重要的角色,接触的人能出你的表情中看出很多关于你内心的信息。当然,人这种动物也有厉害的,喜怒哀乐不行于色,这种人一般经过特殊的培训,自然能够做到...
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