具体描述
规矩大於宠爱，身教重於言教！ 德国妈妈这样教孩子学会「自律」 教养不能复製，但不会只有一条道路，因為「教养」本身就是一种价值。透过各国妈妈教养观，看见自己的盲点，也看见我们还能给孩子什麼！
秉持「放养教育」的德国父母认為：孩子是小花也是大树，
在成长过程中需要阳光、雨露，更需要在风雨中歷练。
德国人的严谨有目共睹，如此强大的民族性，从何而来？答案是：教育。
● 对德国妈妈来说：与其喊破嗓子，不如做出样子。●
● 这是德式教养的铁律，不可改变！●
此书以一个华人家庭在德国的生活与育子经验做為主轴，以简明的生活故事说明一个嫁作德国媳妇的妈妈，因為受到了德国教养观的冲击，进而省思中国人的教养观念有哪些地方需要调整，而我们又可以从德国的教养观念中获得什麼啟发。
★ 你最头大的教养问题，德国妈妈这样教：
?孩子丢三落四怎麼办？
→德国妈妈教养三「不」曲：不提醒、不帮忙、不管他！
?孩子花钱如流水？
→给孩子的耶诞礼物──对帐本！多花的钱，就扣回来！教会孩子，多花的每一分钱都是父母的。
?孩子不好好吃饭，怎麼办？
→德国妈妈的飢饿教育：不好好吃饭，就得挨饿！
?小孩抢玩具，怎麼办？
→先到者先得，不然都别玩！教会孩子，社会没有绝对的公平，只有规则与秩序。
?孩子拖拖拉拉就是不睡？
→说定时间，绝不妥协！父母破坏规则，孩子就会轻视规则。
?我的孩子恋爱了？
→德国妈妈尊重孩子的爱情，因為学习爱与被爱是一种可贵的能力。
★德国妈妈这样教出坚强、独立、宽容、节约好孩子！
? 送孩子去磨难营三天？→社会的磨难更多，这样教孩子坚强！
? 要放养，不要圈养→让孩子自由发展、任意玩耍，这样教孩子独立！
? 没有天生优秀的父母！父母犯错，也要向孩子道歉→身体力行，这样教孩子宽容！
? 两岁孩子就有银行帐户？→从生活做起，培养储蓄意识，这样教孩子节约！
★62条德式教养铁规则，教出自律好孩子！
铁规则1：不要多「帮」孩子做，而是多「让」孩子做
铁规则2：孩子有十个缺点，父母要為其中五个负责
铁规则3：教养孩子，父母必须以身作则
铁规则4：告诉孩子：跌倒了，自己站起来
铁规则5：不要在孩子心裡埋下暴力的种子
铁规则6：学习如何争辩，是成长的第一步
铁规则7：学习爱与被爱是一种可贵的能力
铁规则8：让孩子在碰撞中成长，而不是在呵护中长大
铁规则9：不以自己的经验，取代孩子的感受
铁规则10：教育孩子：社会没有绝对公平，只有规则与秩序
﹝本书特色﹞
1. 世界妈妈教养系列作第一主打，以各国妈妈特殊的教养观為切入点，题材特殊。系列作《日本妈妈教专注》、《美国妈妈教负责》、《犹太妈妈教理财》预计一季出版一本。
2. 理论清晰，全书均以一个家庭的生活经验為例说明，教养概念生活化十足，贴近父母的教养需求。
3. 全书為完整的情境互动故事，一章一个教养情境，可读性佳，脉络清楚。
4. 各篇文后附德式教养铁规则：深度探讨釐清教养观点，德式「自律」教养一目了然。
5. 文前附教养情境模拟测验表：不论你是严格虎妈、使命必达的直昇机父母，还是自律甚严的德国妈妈，都能从中发现自身教养盲点与优点，进而调整脚步，让亲子互动更良好。
﹝各界推荐﹞
洪兰（中央大学神经科学认知学系研究所所长）、沉佳慧（知名亲职作家）、洪雯倩（《在维也纳，慢慢教孩子》作者）、秦梦群（政大教育学系教授）、顏徽玲（知名译者、德国媳妇）自律推荐
从这本书中，我们终於了解德国人的一丝不苟不是在他们的基因上，而是在父母教养孩子的观念和态度上。曼德拉（Nelson Mandela）说：「教育是用来改变世界最威猛的武器。」这句话很好，只要我们肯花时间和心力去教孩子，我们一定也可以把孩子教好，有為者亦若是，且看今朝！
──洪兰（中央大学认知神经科学研究所所长）
作者简介
赵丽荣
从事儿童教育研究，对先进的教育理念及方法有独到的见解，在海内外多家专业媒体发表多篇论文。
爱立方专家顾问团 策画
爱立方专家顾问团 策画
黄绎霖（教育心理学专家、儿童文学作家、婴幼儿早期教育研究顶尖专家）
吕莉萍（朝阳医院妇產科主治医师、妇幼保健中心首席专家）
王 涛（哈佛大学心理学硕士、教育学博士、美国儿童发展研究协会会员）
目录信息
读后感
《德国妈妈这样教自律》是另一本给予我思想上猛烈撞击的书，在这里我们不在是简单的敬畏一个民族，惊叹于一个民族高品质的质素，更多的是探究其中的奥妙，追逐其中最令我们着迷，却未曾知的理由，也许在这里不管是家长还是作为职业人士的我们都可以知道和懂得的更多，不仅限于...
评分森林给你的回声 ——读赵丽荣《德国妈妈这样教自律》有感（1124字） 作者：苇眉儿 教育孩子的问题，是每个家庭的重中之重。几乎所有的家长，在这个问题上，都是焦头烂额，毫无招数。要知道，一个精灵古怪的孩子，给家庭所带来的一系列物理和化学反应，足以超出任何一个大人的承...
评分《德国妈妈这样教自律》是另一本给予我思想上猛烈撞击的书，在这里我们不在是简单的敬畏一个民族，惊叹于一个民族高品质的质素，更多的是探究其中的奥妙，追逐其中最令我们着迷，却未曾知的理由，也许在这里不管是家长还是作为职业人士的我们都可以知道和懂得的更多，不仅限于...
评分森林给你的回声 ——读赵丽荣《德国妈妈这样教自律》有感（1124字） 作者：苇眉儿 教育孩子的问题，是每个家庭的重中之重。几乎所有的家长，在这个问题上，都是焦头烂额，毫无招数。要知道，一个精灵古怪的孩子，给家庭所带来的一系列物理和化学反应，足以超出任何一个大人的承...
评分森林给你的回声 ——读赵丽荣《德国妈妈这样教自律》有感（1124字） 作者：苇眉儿 教育孩子的问题，是每个家庭的重中之重。几乎所有的家长，在这个问题上，都是焦头烂额，毫无招数。要知道，一个精灵古怪的孩子，给家庭所带来的一系列物理和化学反应，足以超出任何一个大人的承...
用户评价
读完《德国妈妈这样教自律》，我最大的感受就是，原来育儿并非一定要陷入“管教”与“放纵”的两难境地。这本书提供了一种全新的视角，让我深刻认识到，真正的自律并非源于严苛的规则和无休止的监督，而是内化于心的习惯和对规则的理解。作者在书中描绘了德国妈妈们如何在日常生活中，通过潜移默化的方式，引导孩子建立健康的作息、负责任的态度以及独立解决问题的能力。我特别喜欢书中关于“责任感培养”的章节，书中提到，不是替孩子承担一切，而是让他们在力所能及的范围内去完成任务，即使做得不完美，也要鼓励他们尝试。这让我反思了自己过去常常因为怕孩子吃苦，就包办一切的育儿方式。书中举的例子非常生动，比如让孩子自己收拾玩具，即使一开始有些乱，但通过家长的引导和鼓励，孩子会逐渐学会分类整理，并从中获得成就感。这种从小事做起，逐步培养孩子独立性的做法，比一味地强调“要乖”、“要听话”要有效得多。书中还强调了“规则的建立与遵守”，并非简单粗暴的命令，而是与孩子一起讨论，让孩子理解规则的意义和必要性。比如，关于睡前阅读时间，德国妈妈不会强迫孩子，而是设定一个大家都能接受的时间，并让孩子参与到这个过程中来。这种互动式的教育方式，让孩子觉得规则是为自己好，而不是一种束缚，从而更容易内化并遵守。读这本书，感觉像是在和一位经验丰富的德国妈妈进行一次深入的交流，她分享的不仅仅是方法，更是一种理念，一种尊重孩子天性、鼓励孩子成长的教育哲学。它让我开始重新审视自己在教育孩子过程中可能存在的误区，并积极地去调整自己的心态和方法。
评分《德国妈妈这样教自律》这本书，如同一盏明灯，照亮了我育儿道路上的迷茫。我一直以来都对“自律”这个词抱有敬畏之心，总觉得它是一个遥不可及的目标。但这本书却以一种温柔而坚定的方式，向我展示了实现自律的路径。德国妈妈们在书中展现出的“以身作则”的教育方式，让我深受触动。她们不仅仅是知识的传授者，更是孩子行为的模仿对象。无论是规律的作息、健康的饮食，还是对生活的热情，这些都在潜移默化地影响着孩子。我之前总是强调孩子要做到什么，却忽略了自己是否做到了。这本书让我明白，父母自身的言行，才是对孩子最有力的教育。书中关于“培养坚持不懈的精神”的章节，也让我印象深刻。德国妈妈们会鼓励孩子在面对困难时不要轻易放弃，而是找到方法去克服。这种“韧性”的培养，是孩子未来成长过程中不可或缺的重要品质。我之前常常因为孩子轻易放弃而感到失望，却不知道如何引导他们坚持下去。这本书给了我方法和勇气。它让我明白，自律并非一蹴而就，而是一个循序渐进、不断积累的过程。读完这本书，我感觉自己不再是那个疲于应付的家长，而是变成了一个充满智慧和耐心的引导者。它让我看到了孩子身上无限的可能性，也让我对未来的育儿之路充满了希望。
评分《德国妈妈这样教自律》这本书，犹如一剂良药，治愈了我心中对孩子“不听话”的焦虑。在阅读的过程中，我不断地反思自己过往的育儿方式，那些粗暴的命令、无休止的说教，似乎都无法触及孩子内心的真正需求。德国妈妈们所展现出的“温和而坚定”的教育态度，是我最渴望学习的。书中提到，当孩子犯错时，德国妈妈不会立刻指责，而是先了解情况，并引导孩子去思考“为什么会发生这样的情况？”以及“下次该如何避免？”。这种“探究式”的教育方式，让孩子在解决问题的过程中，学会承担责任，也培养了他们的反思能力。我常常会因为孩子的小错误而大发雷 M，现在想来，这种情绪化的反应只会让孩子更加恐惧和抵触，反而不利于他们改正错误。书中关于“培养生活技能”的章节，也让我受益匪浅。德国妈妈们会很早地让孩子参与到家务劳动中，比如叠衣服、擦桌子，甚至是简单的烹饪。这些看似琐碎的小事，却能极大地提升孩子的独立性和责任感。我之前总觉得孩子小，做不好，结果越发不让他们做，他们也越发依赖。这本书给了我勇气，去尝试放手，去相信孩子的潜力。它让我明白，自律并非强制的约束，而是源于对生活的热爱和对自我成长的渴望。这种内在的驱动力，才是最强大的。读这本书，感觉就像是在参加一场关于“如何成为一个更好的父母”的深度培训，它不仅提供了实操性的方法，更重要的是，它改变了我看待孩子和教育的视角，让我对未来充满了信心。
评分《德国妈妈这样教自律》这本书，如同一股清流，洗涤了我心中对育儿的种种焦虑和不安。我一直以来都非常重视孩子的教育，但却常常感到力不从心，不知道该如何有效地引导他们养成良好的习惯。德国妈妈们所倡导的“尊重与引导”的育儿理念，让我豁然开朗。书中关于“培养时间管理能力”的部分，让我印象深刻。德国妈妈们会帮助孩子理解时间的概念，并通过一些有趣的方式，让孩子学会规划和利用时间。比如，用沙漏来控制游戏时间，或者让孩子参与制定家庭活动的时间表。这种“可视化”的时间管理方式，比生硬的规定要有效得多。我之前总是因为孩子玩得太久而生气，却不知道如何从根源上解决问题。这本书让我明白，与其一味地禁止，不如教会孩子如何管理自己的时间。书中还强调了“合作与分享”的重要性。德国妈妈们会鼓励孩子与家人、朋友分享玩具和资源，并在共同完成任务的过程中，体验合作的乐趣。这不仅培养了孩子的团队精神，也让他们学会了如何与他人相处。我之前比较注重孩子的个人能力的培养，而忽略了他们在社交互动中的成长。读完这本书，我感觉自己不再是那个迷茫的家长，而是变成了一个更有智慧、更有方法的教育者。它让我看到了孩子身上蕴藏的巨大潜力，也让我对未来的育儿之路充满了期待。
评分这本书《德国妈妈这样教自律》给我带来的震撼，远不止于“如何让孩子更自律”这么简单，它更像是一场关于“育儿观”的重塑。在阅读的过程中，我不断地思考，在我国的教育环境下，我们是否过于强调“结果”，而忽视了“过程”的重要性？德国妈妈们在书中展现出的耐心和坚持，尤其让我印象深刻。她们不追求立竿见影的效果，而是相信通过日复一日的引导和示范，孩子的内在力量终将得以唤醒。书中提到的“建立生活仪式感”的章节，让我茅塞顿开。原来，很多时候孩子的不自律，是因为他们对生活缺乏清晰的认知和期待。通过固定的起床时间、用餐时间，甚至睡前故事的时间，孩子能够清晰地感知到时间的流逝和活动的安排，这有助于他们建立内在的时间观念和生活节奏。我记得书中举了一个例子，关于德国妈妈如何引导孩子自己准备第二天的上学物品。一开始，孩子可能会遗漏一些东西，但妈妈不会因此而责备，而是温和地提醒，并鼓励孩子自己检查。这种“放手”和“信任”，让孩子在实践中学习，在错误中成长。这本书让我明白，自律并非与生俱来的特质，而是需要通过后天有意识的培养。它是一种能力，更是一种品质。而这种品质的培养，需要父母的智慧、耐心和持续的付出。我特别欣赏书中关于“鼓励孩子独立思考”的部分，德国妈妈不会直接告诉孩子“你应该这样做”，而是通过提问引导孩子自己找到解决方案。例如，当孩子遇到挫折时，她们会问“你觉得接下来该怎么做？”而不是直接给出答案。这种方式，有效地锻炼了孩子的独立思考能力和解决问题的能力，也让他们在面对困难时，不会轻易放弃。总而言之，这本书不仅是一本育儿指南，更是一面镜子，照出了我在育儿过程中可能存在的盲点，并指明了前进的方向。
评分《德国妈妈这样教自律》这本书，就像一位温柔而坚定的引导者，为我打开了育儿的新视野。我一直以来都对“自律”这个词有些模糊的理解，总觉得它是孩子乖巧听话的代名词，但这本书彻底颠覆了我的认知。德国妈妈们所倡导的自律，是一种内在的驱动力，是孩子对自我负责、对生活有掌控感的一种表现。书中关于“培养专注力”的章节，给我留下了深刻的印象。作者通过细腻的笔触，描绘了德国妈妈们如何利用游戏、故事等方式，吸引孩子的注意力，并让他们在玩乐中学会坚持和专注。我尤其欣赏书中提到的一种理念：不把孩子当成“待塑造的泥塑”，而是当成“有独立思想和情感的个体”来对待。这种尊重和理解，让我在与孩子相处时，更能看到他们的闪光点，而不是仅仅盯着他们的不足。比如，关于孩子玩电子产品的时间问题，书中并没有一味地禁止，而是引导孩子理解过度沉迷的危害，并与孩子共同商定一个合理的使用时间。这种“协商”和“共识”的建立，让孩子觉得自己的意见受到尊重，从而更愿意遵守规则。书中还强调了“情绪管理”的重要性，德国妈妈们会教导孩子认识自己的情绪，并用恰当的方式表达出来，而不是压抑或爆发。这让我反思，我是否总是因为孩子的情绪失控而感到焦虑，而忽略了教导他们如何管理自己的情绪。读完这本书，我感觉自己不再是那个手足无措、疲于应付的家长，而是变成了一个更有方向、更有策略的引导者。它让我相信，通过科学的方法和耐心的陪伴，每个孩子都能成长为一个有自律、有担当的人。
评分《德国妈妈这样教自律》这本书，为我打开了一扇通往“智慧育儿”的大门。我之前一直以为，教育孩子自律，就是要制定严格的规矩，然后不折不扣地执行。但这本书却颠覆了我的固有思维，它告诉我，真正的自律，是源于孩子内在的认知和对规则的认同。德国妈妈们在书中展现出的“陪伴式”教育，让我尤为感动。她们不是站在孩子的对立面，而是选择与孩子一同面对困难，一同成长。书中关于“培养独立思考能力”的章节，提到了一个让我印象深刻的观点：不要急于给孩子答案，而是引导他们自己去探索。当孩子遇到问题时，德国妈妈们会鼓励他们尝试不同的方法，即使失败了，也会从中找到学习的价值。我之前总是习惯性地替孩子包办一切，生怕他们走弯路，殊不知，这些“弯路”恰恰是他们成长过程中最宝贵的财富。这本书也让我认识到，“鼓励”和“肯定”的力量。德国妈妈们总是善于发现孩子身上的闪光点，并给予及时的鼓励，让孩子在被认可中建立自信，并更加积极地去尝试。我之前更多的是关注孩子的缺点，并试图去纠正，这种做法反而让孩子变得畏首畏尾。读完这本书，我感觉自己不再是那个被动应付的家长，而是变成了一个主动引导、积极赋能的教育者。它让我看到了孩子无限的可能性，也让我对自己的育儿之路充满了希望。
评分《德国妈妈这样教自律》这本书，给了我一种前所未有的宁静和力量。我一直以为，教育孩子自律，就是要时刻盯紧他们，不让他们有丝毫的松懈。但这本书却告诉我，真正的自律，是源于孩子内心深处的渴望和对自我价值的认同。德国妈妈们在书中展现出的“耐心与坚持”的教育态度，是我最值得学习的。她们不追求一蹴而就，而是相信通过日复一日的引导和陪伴，孩子终将找到属于自己的节奏。书中关于“培养解决问题的能力”的章节，让我尤为受益。当孩子遇到困难时，德国妈妈们不会立刻伸手相助，而是引导他们自己去分析问题，寻找解决方案。这种“授人以渔”的教育方式，让孩子在实践中学会独立思考，也培养了他们面对挫折的勇气。我之前总是怕孩子吃苦，替他们挡住了所有的困难，结果反而让他们变得依赖和脆弱。这本书让我明白，适当的放手，是给孩子最好的爱。书中还强调了“独立性”的培养。德国妈妈们会鼓励孩子自己做力所能及的事情，比如自己穿衣、自己吃饭、自己整理房间。这些看似微不足道的小事，却能极大地提升孩子的自信心和责任感。我之前总觉得孩子还小，做不好，结果让他们习惯了依赖。读完这本书，我感觉自己不再是那个焦虑的家长，而是变成了一个充满智慧和爱心的引导者。它让我看到了孩子身上无限的可能性，也让我对未来的育儿之路充满了希望。
评分这本书《德国妈妈这样教自律》给了我太多的启发，仿佛我一直以来都在摸索中前行，而这本书则递给我一张清晰的地图。我特别喜欢书中关于“延迟满足”的教育理念，这与我们当下社会中普遍存在的“即时满足”文化形成了鲜明对比。德国妈妈们懂得，适当的“等待”和“克制”，恰恰是培养孩子自律能力的关键。书中举的例子非常贴切，比如当孩子想要某样玩具时，德国妈妈不会立刻购买，而是鼓励孩子通过努力（例如，参与家务、完成学习任务）来“赢得”它。这种方式，不仅让孩子学会了付出才有回报，更重要的是，培养了他们为目标而奋斗的毅力和耐心。我之前常常会因为怕孩子失望，而满足他们一切的要求，现在看来，这种“好意”反而剥夺了孩子成长的机会。这本书也让我看到了“榜样力量”的强大。德国妈妈们并非只会说教，她们自己也在生活中身体力行，为孩子树立良好的榜样。无论是规律的作息、对工作的投入，还是对家庭的责任感，这些都在无声地影响着孩子。我常常会忽略自己言行的重要性，以为只要给孩子提供最好的物质条件就足够了，这本书让我意识到，父母自身的行为才是孩子最直接、最有效的教材。书中关于“培养阅读习惯”的章节，也让我深受触动。德国妈妈们会将阅读融入日常生活，营造出浓厚的阅读氛围，并鼓励孩子自主选择阅读内容。这种方式，让孩子爱上阅读，而非将其视为一种任务。读这本书，感觉像是在与一位智慧的长者对话，她用朴实而深刻的语言，分享了她宝贵的育儿经验，也让我看到了一个更美好、更具潜力的自己和孩子。
评分《德国妈妈这样教自律》这本书，为我带来了很多全新的思考和深刻的感悟。我一直以为，教导孩子自律，就是要不断地制定规则，然后监督孩子执行。但这本书却让我看到了另一种可能性，一种更尊重孩子天性，更注重内在驱动力的教育方式。德国妈妈们在书中展现出的“鼓励与引导”的育儿理念，让我看到了孩子身上的无限潜能。她们不吝啬对孩子的赞美和肯定，并用恰当的方式引导孩子去发现自己的优点，并加以发挥。我之前常常会过于关注孩子的不足，并试图去纠正，这种做法反而让孩子变得畏首畏尾。这本书让我明白，发现并放大孩子的优点，更能激发他们的内在动力。书中关于“培养独立思考和解决问题能力”的章节，也让我受益匪浅。德国妈妈们会鼓励孩子自己去分析问题，寻找解决方案，而不是直接给出答案。这种“赋能式”的教育方式，让孩子在实践中学会独立思考，也培养了他们面对困难的勇气。我之前总是怕孩子走弯路，替他们包办一切，结果反而让他们变得依赖。读完这本书，我感觉自己不再是那个焦虑的家长，而是变成了一个充满智慧和爱心的引导者。它让我看到了孩子身上无限的可能性，也让我对未来的育儿之路充满了希望。
评分很一般的一本书 读这书就像找亮点 还找得很辛苦。其实有些事例真不需要以自己为例子 例子多了 好假。
评分德国妈妈才不会这么教孩子呢，伪书
评分很一般的一本书 读这书就像找亮点 还找得很辛苦。其实有些事例真不需要以自己为例子 例子多了 好假。
评分很一般的一本书 读这书就像找亮点 还找得很辛苦。其实有些事例真不需要以自己为例子 例子多了 好假。
评分德国妈妈才不会这么教孩子呢，伪书
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