安靜 在線電子書 圖書標籤: 心理學 內嚮 心理 性格 成長 個人管理 心靈成長 修行
發表於2025-03-28
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形成自己的個性就是力量。有效利用你的稟賦——比如堅韌、專一、洞察力以及敏感——去做自己喜歡或有意義的事情。
評分有些地方稍顯囉嗦,以及育兒那章我沒興趣,但不足以拉下五星~以前總將內嚮與自卑之類的詞掛鈎,覺得外嚮很光榮,內嚮則不願承認。其實不必,內嚮性格有其優於外嚮的力量,接受它,並且利用自己先天的稟賦。不必羨慕那些真正欣於社交的外嚮者,高敏感度的性格,其實是一份更好的禮物。更接近真實靈魂。
評分四星。優點:讀瞭讓內嚮的人正視自己的內嚮,不在那麼急於、熱衷於變得外嚮、惹人喜歡。缺點:1、廢話太多,走的是暢銷書的寫作模式。2、始終沒有說內嚮和外嚮的定義,也沒有明確他們的區彆和聯係,人是純粹的內嚮或外嚮,還是大多都是內外參半的?此外,內嚮人不一定具有書中所謂的內嚮特點,外嚮的人也同理。人可以同樣愛交際(外嚮特徵)和愛思考(內嚮特徵),這兩者並不矛盾。3、沒有分析內嚮與自卑的關係,這是我非常關心的。總之,沒有說到內嚮者的不好,讓內嚮者忽略瞭自己的缺點,變成瞭自我感覺良好。
評分四星。優點:讀瞭讓內嚮的人正視自己的內嚮,不在那麼急於、熱衷於變得外嚮、惹人喜歡。缺點:1、廢話太多,走的是暢銷書的寫作模式。2、始終沒有說內嚮和外嚮的定義,也沒有明確他們的區彆和聯係,人是純粹的內嚮或外嚮,還是大多都是內外參半的?此外,內嚮人不一定具有書中所謂的內嚮特點,外嚮的人也同理。人可以同樣愛交際(外嚮特徵)和愛思考(內嚮特徵),這兩者並不矛盾。3、沒有分析內嚮與自卑的關係,這是我非常關心的。總之,沒有說到內嚮者的不好,讓內嚮者忽略瞭自己的缺點,變成瞭自我感覺良好。
評分我也是個內嚮性格特徵非常明顯的人,書裏的內容,對於深入認識自己的性格,有極大的幫助
珊·凱恩,畢業於普林斯頓大學和哈佛法學院。曾經是華爾街律師,現從事談判、溝通技巧教育。她在內嚮、羞怯等主題上的文章經常發錶於《紐約時報》和《今日心理學在綫》。
譯者簡介:
高潔,生於山東,於香港城市大學獲得傳播與新媒體碩士;翻譯愛好者,公關業中人。
這個世界,至少有三分之一的人是內嚮者。相對於交談,他們更喜歡聆聽,相對於參加喧囂的聚會,他們更傾嚮安靜的閱讀;他們緻力於創造卻不願自我推銷;他們寜願一個人獨立工作也不喜歡加入到小組的頭腦風暴之中。雖然,他們常常被貼上“安靜”的標簽,但我們必須承認,他們為社會作齣瞭巨大的貢獻--從梵·高的嚮日葵到個人電腦的發明等等。
《安靜:內嚮性格的競爭力》充滿激情,既有給人深刻印象的研究,也有深入人心的真人真事,它嚮讀者們展示瞭內嚮者是如何戲劇性地被低估,揭示瞭在這個錯誤的過程中世界失去瞭什麼。作者帶領讀者從戴爾·卡內基的齣生地到哈佛商學院,從托尼·羅賓斯的研習班到福音派大教堂,追溯20世紀外嚮理想型如何崛起,並探索其久遠的影響。作者還采訪瞭那些張揚、熱情的美國學校裏格格不入的亞裔學生,她質疑美國商業文化的主流價值觀,認為在這樣的價值體係中,創造力會因強製性閤作而被抹殺,內嚮者的領導潛質也會被忽略。她運用瞭最前沿的心理學和神經科學研究成果揭示外嚮者和內嚮者之間的驚人差異。
也許,最鼓舞人心之處在於,她嚮我們介紹瞭那些“外嚮行業”裏的內嚮成功者--從一個演說之後需要沉浸在孤獨中為自己充電的大學教授,到沉靜地構思有效問題、打破銷售記錄的推銷員。最終,她為每個人提齣瞭中肯的建議,從如何處理內嚮者、外嚮者之間的“矛盾”,到如何引導一個內嚮的孩子在需要的時候做一個“僞外嚮者”。《安靜:內嚮性格的競爭力》擁有神奇的力量,可以改變我們對待內嚮者的固有看法,同樣,也會讓內嚮者重新審視自我。
这本书有多少科学性呢? 就是将自己的经历分享出来,然后总结。果然积极心理学就如传闻般那么坑爹。 知识点密度说实话低得可怜,像喝白开水一样。 而内向有优势,稍微用脑子就可以想得出来。 只能说,这本书除了给那些精神低落的人稍稍提神,没什么作用。
評分前段时间刚分享了Susan Cain 名为“The power of introverts 内向者的力量”的TED演讲(http://www.wisdomsnack.com/890.html),因为非常有共鸣,这几日正打算读她今年一月刚出版的新书 Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking,无意间发现了Chr...
評分这本书有多少科学性呢? 就是将自己的经历分享出来,然后总结。果然积极心理学就如传闻般那么坑爹。 知识点密度说实话低得可怜,像喝白开水一样。 而内向有优势,稍微用脑子就可以想得出来。 只能说,这本书除了给那些精神低落的人稍稍提神,没什么作用。
評分”外向的人更倾向从外部世界寻找力量,而内向的人更倾向关注自己的内部世界“。 初看此书,我开始迷茫于自己到底属于外向还是内向。小时的记忆里,我始终是争强好胜并喜欢做焦点中心的人,不仅仅是需要学习很好被认可,而是喜欢自己有才华,尤其是艺术类,或者被大家喜欢,始终...
評分“你知道我别无所求,只想有个安静的环境写写东西”,当我在校园里来来回回,来来回回地走,心心念念,心心念念地只有这句话。我不知道看起来偌大的校园,我要去哪里才能找到,才能找到一处没有白天和黑夜,没有喧嚣和吵闹,没有成群结队,没有熟人朋友的地方,任由我高兴就写...
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