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全傢人的水果養生書
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
魯直 作者
譯者
2012-8 出版日期
201 頁數
29.80元 價格
叢書系列
9787502374150 圖書編碼

全傢人的水果養生書 在線電子書 圖書標籤: 水果  挺好的   

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發表於2024-11-24

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全傢人的水果養生書 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

以前還真沒注意吃水果也要講搭配，也有宜忌，最關鍵的，水果也可以用來食療。 真是一本好書！

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全傢人的水果養生書 在線電子書 著者簡介

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全傢人的水果養生書 在線電子書 圖書描述

《全傢人的健康養生書架:全傢人的水果養生書》精選36種營養價值豐富，既比較常見又含特定營養素、有獨特營養和食療效果的水果，從傳統醫學和現代營養學的角度列齣其性味、歸經、主要營養素和功效、搭配宜忌，各種簡便易行又確有實效的食療小偏方，配以湯、飲、粥、菜、飯等多種不同形式，讓您和傢人在飲食方麵不僅不會“巧婦難為無米之炊”，而且可以十八般武器多種組閤、任意選擇，使全傢人營養均衡，永葆健康。

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全傢人的水果養生書 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

不可否认当代的人们越来越多地开始关注起健康养生的学问来。今日人们的追求早已经由原来的“吃不饱”过渡到了需要“吃得好”的阶段。那么，怎么样的情况才是做到了真正地“吃得好”定论呢？ 很是认同我今天刚读到的一本《全家人的水果养生书》养生，保健书籍。在这里，我找寻...

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