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发表于2025-04-30
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Sometimes you just do things.
评分跑超级马拉松跑到趴下了又爬起来,这是不是也算ドM系列的心理疾病?
评分虽然在国外读书,但是还不是很能读得懂。但是跑马拉松的时候的那种坚韧和素食的坚持还是看出人的意志的韧性。
评分跑超级马拉松跑到趴下了又爬起来,这是不是也算ドM系列的心理疾病?
评分I respect him.
斯科特·尤雷克
他天生就不是运动好手:
脊椎侧弯,大脚趾外翻,从小就有高血压。
但在全素食的运动生涯中,
他成长为美国长跑名将,被誉为“超马之神”
他每天吃这些:
蔬菜:蘑菇、扁豆、辣椒、卷心菜……
水果:草莓、苹果、香蕉、牛油果……
谷物:燕麦、大米、藜麦……
他获得 以下赛事的世界冠军:
连续2年恶水超马赛冠军
连续3年斯巴达松超马冠军
连续7年西部100英里耐力赛冠军
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史蒂夫·弗里德曼
《纽约时报》畅销书作者,侧重于运动类图书的写作,作品有Lost on Treasure Island,Driving Lessons,Loose Balls等。
嬉皮士丹说:我们都有属于自己的道路,只是得设法找到。 跑步对我来说现概率极小的事件,但是每次跑步,都会觉得身心愉悦,感受到身心的放空。 素食,很遗憾一直以来的我都是一个肉食主义者。 然而我喜欢这本书,喜欢作者科斯特想要传达给读者要找到专属自己人生之路的那份心...
评分1.待补充 2.关于比赛最后体力不支是否应该接受队友援手的一点想法 在这本书里,斯科特·尤雷克谈到2006年美国西部100英里赛,他作为朋友布莱恩.莫里森的陪跑员,在距离终点274米处,因布莱恩无法继续比赛,而和杰森两人马上把布莱恩的手臂搭在自己肩膀上,搀扶着他走向终点线...
评分《eat&run》(eat可以忽略,有点感觉是黑暗料理,每次看到都有点想笑,所有食材准备好放到料理机一打?......) 这本书是又红又专人称马列主义小老太的母上大人拿给我的,而且书名实在有点鸡汤风格,所以一开始没抱太大希望,后来证明我错了。 作者是美国马拉松名将,乍一看...
评分1.待补充 2.关于比赛最后体力不支是否应该接受队友援手的一点想法 在这本书里,斯科特·尤雷克谈到2006年美国西部100英里赛,他作为朋友布莱恩.莫里森的陪跑员,在距离终点274米处,因布莱恩无法继续比赛,而和杰森两人马上把布莱恩的手臂搭在自己肩膀上,搀扶着他走向终点线...
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