誰在操縱你? 在線電子書 圖書標籤: 心理學 心理 誰在操縱你?——大眾心理專傢譯叢 自我完善 人際 誰在操縱你 社會心理學 心理學應用
發表於2024-06-27
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這是我迄今讀過的最冗長的一本書,不明白一篇中長型的文章就可以說清楚的事情為什麼要如此贅述。不過,總的來說,這本書還是起瞭一點點作用,至少我比以前更加清晰地認識瞭自己的軟弱。
評分有營養的地方不多,太多重復
評分這部書更適閤遇到相關問題的人按圖索驥地去發現並解決自己的問題,暫時我沒感覺到自己被控製,所以沒有讀完。不過看瞭前半部分,還是有點感觸:1、對於可以溝通的人,盡量通過溝通使得雙方采取閤作態度,達到雙贏;2、控製的關鍵點是無非兩點:許之以得&脅之以失,3、有些事情會自我驗證,一個認為性本惡的人,他會以惡對待彆人,彆人自然不會對他善,反過來加強瞭他“性本惡”的觀念。
評分寫作此書的心理醫生說:"這麼多年來接待瞭無數谘詢者,他們因為被彆人操控瞭情感、踐踏瞭邊界而陷入黑暗與無助。至於那些為操控過他人而感到內疚與後悔的谘詢者呢,我從來沒見到過。"
評分沒看完,送慕慕阿姨瞭。
哈麗雅特·B·布瑞剋,現居美國加州帕薩迪那,有逾25年的開業臨床心理醫生和管理顧問經驗。她創作瞭許多暢銷的心理自助類書籍,包括紐約《時代》雜誌的暢銷書The Disease to Please 和The Type E Woman。
在《誰在操縱你》中,布瑞剋博士從心理理論、研究和臨床技能等方麵著手,分析瞭操縱者慣用的一係列伎倆,並明確提齣,這種關係之所以存在,操縱者和受害者雙方都有責任。一旦你明白是自己的哪些想法和行為讓操縱者鑽瞭空子,以緻於使自己陷入受人魚肉、壓力頓生的被動境地,就可以學到許多有效地對策,從而識彆操縱者的圖謀,從這一控製網中逃脫。
实用主义,典型的美式风格。条理清晰,逐章推进就像一本修理说明书。不过这回修理的是受操纵者的混乱认知,帮助的是深陷被操纵关系的受害者。虽说是本畅销书,但也算是畅销书当中品质比较好的了。一口气读完本书,似乎为一些麻烦找到了解决方案,但又怕只是读完所有成功励志书...
評分对于现在自己的处境来说,这本书简直可以帮我脱离被人操纵甚至有些绝望的苦海!让我重新认识了一下自己,阔别许久再拿起来翻阅,于其间自己的人生经历想必对,为自己该如何塑造自我、性格奠定了良好的心灵基础! 让自己从卑微得不自信等困境中走出来,明白了独立对于一...
評分昨天看了一本心理辅导方面的书,其中一项测试题是这样的:你是否害怕失去对方有条件的爱? 我不喜欢这句话,我也不赞同这本书中大部分的观点。请记住,这本书的名字叫《谁在操纵你》,一本把人与人之间的关系描述得剑拔弩张的书,如果你和我一样是一个温和的食草动物,建议你不...
評分不知道该具体怎么评价这本书, 读起来还是有些枯燥了, 刚开始看的时候是抱到帮身边某个朋友解决问题来读的, 读完之后觉得操纵关系实在是太多了, 只要不是太过分,或者太明显的压榨等等, 其实正向强化的操纵还是很有必要。 不过这本书还是有给我带来成长, 至少让我...
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