Man's Search for Meaning pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Touchstone

作者:Viktor E. Frankl

出品人:

页数:189

译者:Part One Translated by Iise Lasch; Preface by Gordon W. Allport

出版时间:1984-10-23

价格:USD 12.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780671244224

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 哲学
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这本深刻的作品，引导我们一同踏上对生命意义的探寻之旅，深入人性中最坚韧的角落，以及人类在极端困境中迸发出的非凡力量。它不仅仅是一部记录，更是一种生命哲学，一个对人类精神潜力的颂歌。 作者以其非凡的视角，将我们带入一段沉重而又充满启示的旅程。他亲身经历了一个时代的巨大创伤，但即便在最黑暗的深渊中，他也从未放弃对生命意义的追寻。这种追寻，并非源于对享乐的渴望，而是源于一种更深层、更根本的需要——对目的、对价值、对超越自我的渴望。 书中，作者细致地描绘了那些在非人环境中，依然能够找到生存下去理由的人们。他揭示了，即使在失去一切物质、尊严和自由的时候，人类依然拥有一种强大的内在力量，一种选择自己态度的自由。这种自由，不受外部环境的束缚，是人类最宝贵的财富。当外部世界将人剥夺得一无所有时，内心的选择就变得尤为关键。 作品的精髓在于，它并没有回避痛苦和绝望的真实面貌。相反，它直面这些挑战，并从中提炼出关于生存的智慧。作者通过观察和反思，深刻地认识到，生命的意义并非由我们所经历的事情决定，而是由我们如何回应这些经历所塑造。面对苦难，我们可以选择抱怨和沉沦，也可以选择从中学习，甚至发现新的意义。 这本书所探讨的“意义”，并非一个抽象的概念，而是具体存在于生活的点滴之中。它可能隐藏在一份责任中，一份我们必须承担的任务；它可能显现于一次真诚的爱中，一次与他人的连接；它也可能闪耀于对美的欣赏中，一次对生命过程的全然体验。作者强调，寻找意义的过程本身，就是赋予生命价值的关键。 此外，作品还深刻地探讨了人类的希望与失望。当希望破灭时，人该如何自处？作者指出，即使在最绝望的时刻，希望依然存在，但这种希望并非基于对现状的乐观估计，而是源于一种对未来可能性的坚守，一种对生命终将绽放的信念。这种信念，即使在最严酷的条件下，也能成为支撑人继续前行的力量。 阅读本书，你会发现，生活中的许多烦恼和困境，在作者所经历的极端对比下，显得微不足道。它促使我们重新审视自己的生活，思考什么才是真正重要的。它鼓励我们拥抱责任，珍视人与人之间的连接，并在每一次挑战中，寻找成长的契机。 这本书不仅仅是一次思想的洗礼，更是一次灵魂的唤醒。它提醒我们，无论身处何种境地，我们都有能力去创造属于自己的意义。它是一份关于如何活得更充实、更有尊严的指南，一份在复杂世界中寻找内心平静与力量的灯塔。它教会我们，即使在最艰难的日子里，生命依然可以充满意义，而这份意义，源于我们内心深处最坚定的选择。

评分☆☆☆☆☆

当时代的一粒粉尘落到个人头上，就成了压垮他的大山。当灾难和苦难发生，我们总是措手不及，因为我们原本总是认为生活是可以波澜不惊的。而当灾难到来时，苦难临到个人的头上，我们才惊觉人类个体的渺小无助。这样的痛苦或以时代的狂暴肆虐我们，或以病痛的形式折磨我们，或以...  

评分☆☆☆☆☆

这本书由一个有着纳粹集中营囚犯经历的心理医生所写，他推广了意义疗法，试图帮助世人找寻生命之意义，战胜存在之虚无。 书中有个有趣的故事，叫“德黑兰的死神”。有一天，一名有钱有势的波斯人跟一个仆人在花园散步。仆人喊道，他刚刚碰到了死神，死神还威胁他。他央求主人备...  

评分☆☆☆☆☆

很早之前就在网上见过一段话：“我们在自己的哭声中来到这个世界，在别人的哭声中离开这个世界”，记得第一次见到的时候，还是一激灵的。我们中的大部分人在青春期的时候都曾经思考过“死亡”及“为什么活着”的问题，那也是我们对生命的意义的第一次叩问，是我们的精神世界的...  

评分☆☆☆☆☆

现如今国内小资情调的书籍满天飞，或是欧美风情录，或为绵绵之类古词曲，不怕买不到，就怕不知道。这些能暂遣聊赖的、加了畅销之类“防腐剂”的速食面，却是让人越看越空虚，越看越没营养了。 相比这本近六十年前便已畅销的小册子，文字不多，但真正算得上字字珠玑，发人深省。...  

评分☆☆☆☆☆

爱是进入另一个人最深人格核心的唯一方法。没有一个人能完全了解另一个人的本质精髓，除非爱他。借着心灵的爱情，我们才能看到所爱者的精髓特性。更甚者，我们还能看出所爱者潜藏着什么，这些潜力是应该实现却还未实现的。由于爱情，可以使所爱者真的去实现那些潜能。凭借使...  

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，在阅读这本书之前，我对“意义”这个词语的理解是相当模糊和片面的。我曾经认为，生命的意义在于成就，在于名誉，在于拥有更多更好的物质。然而，弗兰克尔的经历和他的思想，像一道闪电，击碎了我那些浅薄的认知。在集中营那种剥夺一切的极端环境下，当财富、地位、名誉都变得毫无意义时，唯有内心的意义，才能支撑起一个人活下去的勇气。他观察到，那些有“为什么”而活的人，能够忍受几乎任何“怎么样”。这个“为什么”，就是生命的意义。它可能很简单，可能很复杂，但一旦它存在，就能赋予生命以力量和方向。我被他描述的那些在绝望中寻找意义的个体所感动。例如，那个因为儿子而希望活下去的囚犯，他无法与儿子见面，但对儿子的爱和责任感，成为了他活下去的动力。又或者，那个对某项科学研究抱有强烈愿望的人，即使身体虚弱，也坚持着对知识的追求。这些故事，让我明白了生命的意义并非固定不变，而是需要我们在生活中不断去发现、去创造、去承担。这本书也迫使我反思自己的生活方式。我是否过于关注眼前的得失，而忽略了生命更长远、更深刻的价值？我是否在追求表面的成功，而忽略了内心的充实？弗兰克尔的“意义疗法”，不仅仅是一种心理治疗方法，更是一种关于如何生活的智慧，它提醒我们，即使在最黑暗的时刻，我们仍然有能力去选择自己的道路，去拥抱生命的意义。

评分☆☆☆☆☆

初读此书，我脑海中挥之不去的是那些生动的场景描绘，仿佛我亲身置身于那个寒冷、肮脏、弥漫着绝望气息的集中营。作者的笔触细腻而有力，他捕捉到了那些最细微的人性反应：饥饿、寒冷、疾病、疲惫，以及无处不在的恐惧和耻辱。然而，正是在这些最极端、最不人道的环境中，弗兰克尔看到了人性的闪光点。他观察到，那些在死亡线上挣扎的人们，并非所有人都选择了放弃。有些人，尽管身体遭受了难以想象的折磨，却依然能够保持内心的尊严和对生命的热爱。他们会分享稀少的食物，会用眼神传递鼓励，会回忆过往的美好时光，甚至在即将咽气的前一刻，仍然能够发出微弱的笑声。这种顽强的生命力，这种在绝境中不灭的希望，深深地震撼了我。弗兰克尔反复强调，即使在环境无法改变的情况下，我们仍然拥有选择如何回应的自由。这种自由，是人类最宝贵的财富，是任何外部力量都无法剥夺的。他通过自己的经历和对其他囚犯的观察，深刻地阐释了“意义”的力量。那些找到生命意义的人，即使身体饱受摧残，内心却依然是自由而坚韧的。这种意义，并非来自外部的奖赏或认可，而是源于内心深处对生命的认同和对某种超越自我的价值的追求。这本书不提供简单的答案，它更像是一面镜子，照出了我们内心深处可能存在的逃避、抱怨和无力感，同时也指引着我们去挖掘那份与生俱来的、寻找和创造意义的能力。它让我意识到，人生的价值，并非由外界的物质条件或成功来衡量，而是由我们如何面对生活中的挑战，如何找到并活出生命的意义来决定。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，这本书最核心的价值在于它所传达的一种积极的生命哲学。作者并没有将自己描绘成一个无所不能的英雄，而是以一个诚实、谦逊的心理学家的身份，分享了他的观察和思考。他将集中营的经历视为对人类精神最严酷的考验，并且从中提炼出了关于生命意义的普适性真理。他反复强调，我们不能简单地问生命的意义是什么，而应该认识到，是我们自己要对生命负责，并且有能力去回应生命的呼唤。这种主动性，是他在书中不断传递的一个重要信息。我尤其欣赏他关于“苦难的意义”的论述。他认为，苦难本身并不能赋予生命以意义，但我们面对苦难的态度，却能够赋予它以意义。这种观点，对于那些正在经历困难的人们来说，无疑是一种巨大的鼓舞。它告诉我们，即使在最艰难的时刻，我们也有能力去选择自己的反应，并且可以通过这种选择来塑造我们的生命。他提到的“最后的自由”，就是这种选择的态度。无论环境如何，我们都拥有选择如何思考、如何感受的自由。我从中获得的力量，远远超过了我预期的。它让我不再畏惧生活的挑战，而是开始积极地去寻找其中的意义和价值。

评分☆☆☆☆☆

弗兰克尔的这部作品，在我心中激起了层层涟漪，其影响之深远，非一朝一夕能够完全消化。他不仅仅是在讲述一段历史，更是在揭示一种深刻的人生哲学。他用一种极其震撼人心的方式，展现了人类精神的无限可能。在极端压迫和非人待遇之下，个体依然能够寻找并坚守生命的意义，这本身就是对人类尊严最深刻的肯定。我被他观察到的那些细微之处所打动，例如，囚犯们对于能够进行一次简短的交谈、一次眼神的交流，或者一次对过往美好时光的回忆，都能够感受到一种微弱的希望和慰藉。这些看似微不足道的瞬间，恰恰是他所强调的“意义”的具象化。他并没有回避苦难的残酷，而是直视它，并且从中提炼出关于生命意义的宝贵启示。他告诉我们，即使我们的身体被剥夺，我们依然拥有选择自己态度的自由，而这种态度，就是我们能够掌控的、唯一的自由。这种自由，赋予了我们超越困境的力量。这本书让我重新思考，我在日常生活中是如何应对挑战的？我是否过于依赖外部环境，而忽视了内心力量的培养？弗兰克尔的“意义疗法”不仅仅是一种理论，更是一种对生命的召唤，它鼓励我们主动去发掘生命中的意义，去承担责任，去拥抱爱，从而活出真正属于自己的、有价值的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，给我留下了深刻的印象。作者并没有使用过于华丽的辞藻或复杂的哲学术语，而是用一种朴实、真诚、充满力量的语言，将他的思想和情感传递出来。他的叙述，既有心理学家的严谨和理性，又饱含着一个幸存者的深刻体悟和人文关怀。我尤其欣赏他那种不动声色的坚韧。即使在描述最令人发指的残酷时，他的语调也保持着一种冷静和客观，仿佛他是在进行一项严肃的学术研究，但字里行间却流露出对人性的深刻同情和对生命的热爱。这种克制而强大的力量，比任何空洞的煽情都更能打动人心。他反复提到“精神的自由”，这是任何人都无法夺走的。即使身体被囚禁，思想和精神仍然是自由的。这种精神上的自由，是寻找和创造意义的基石。他鼓励我们，不要被外部环境所限制，而是要专注于我们能够控制的部分——那就是我们对环境的回应方式。这种观点，给了我极大的启发。我曾经常常因为无法改变某些外部情况而感到沮丧和无力，但这本书让我明白，真正重要的是我如何看待和处理这些情况。我可以通过调整自己的态度，来找到生命的意义，甚至在最不利的环境中，也能找到积极的可能。他关于“爱”的论述，也让我深思。他认为，爱是最重要的意义，它能够超越时空，连接个体。即使面对死亡，对所爱之人的思念也能成为支撑下去的力量。

评分☆☆☆☆☆

维克多·弗兰克尔的这部作品，在我阅读过的所有书籍中，占据了一个独特的位置。它不仅仅是一本关于生存的书，更是一本关于如何在生存中找到尊严和意义的书。他将自己在集中营的亲身经历，与他所创立的“意义疗法”巧妙地结合，形成了一种既有说服力又充满启示的力量。我被他对囚犯们精神状态的细致观察所折服，他注意到，即使在最恶劣的环境下，一些人依然能够保持积极的态度，而另一些人则迅速陷入绝望。他认为，这种差异的关键在于能否找到生命的意义。那些有明确意义的人，即使面对饥饿、疾病和死亡，也能表现出惊人的韧性。他强调，即使我们无法改变外部环境，我们仍然能够选择我们的态度。这种态度，是我们在极端困境中能够掌握的唯一自由。我被他关于“爱”的论述深深打动。他认为，爱是人类追求的最重要的意义，并且这种爱可以超越生死的界限。当他想到他的妻子时，他感到自己并不孤单，而是被爱所包围。这种精神上的连接，赋予了他巨大的力量。这本书让我思考，我的生活中，哪些是我真正珍视的意义？我是否在追求那些能够赋予我生命以深度和价值的事物？它让我意识到，生命的意义并非一个遥不可及的目标，而是需要我们在日常生活中不断去寻找、去实践的。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的冲击和启迪，远超了我阅读前任何的预设。它并非一本简单的心理学书籍，也不是一本沉闷的哲学论著，而是一种直击灵魂的体验。作者维克多·弗兰克尔，一位亲身经历了奥斯维辛集中营炼狱般的磨难的心理学家，用他深邃的洞察力和不屈的意志，为我们揭示了人类在极端困境中仍然能够寻找生命意义的可能性。当我翻开这本书的第一个字，我便被一种沉甸甸的责任感所攫住，仿佛被邀请进入了一个由痛苦、绝望、但同时又闪烁着人性光辉的内心世界。弗兰克尔的叙述是如此真诚，他没有回避那些最残酷的细节，那些剥夺人性尊严的场景，那些生与死的边缘挣扎，但他更着重于描述在这一切之下，人类精神的韧性以及寻找意义的强大力量。他观察到，即使在最令人窒息的环境中，那些仍然抱持着某种“意义”的人，那些对未来有所期待、有所牵挂的人，往往更能承受住肉体的折磨和精神的摧残。这种意义，可以是对家人的思念，可以是对某项事业的承诺，甚至可以是希望在未来某个时刻能够分享自己的经历，警示后人。我开始反思自己的人生，那些曾经让我烦恼不已的琐事，那些看似难以逾越的障碍，在与集中营里的人们所经历的苦难相比，似乎都变得微不足道了。这本书让我重新审视了“苦难”的本质，它并非纯粹的负面，而是一种能够深刻塑造个体、激发潜能的催化剂，前提是我们能够以一种积极的姿态去面对它，去从中汲取养分。弗兰克尔提出的“意义疗法”，不仅仅是对他人的一种理论指导，更是对我们每一个人的自我唤醒，提醒我们在任何境遇下，都有能力去选择自己的态度，去创造属于自己的意义。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大改变，是它彻底重塑了我对“幸福”的理解。在阅读这本书之前，我倾向于认为幸福是一种外在的获得，是物质的充裕，是成功的标志。然而，弗兰克尔的经历以及他的理论，让我认识到，真正的幸福，源于内心的充实和对生命意义的追求。即使在集中营那种剥夺一切的环境下，那些找到了生命意义的人，依然能够体验到一种超越物质的幸福感。他们可能因为一次微小的善举而感到欣慰，可能因为对亲人的思念而感到温暖，也可能因为坚守某种信念而感到满足。这种幸福，并非源于外部的给予，而是源于内心的丰盈。他提出的“意义疗法”，正是基于这种对幸福源泉的深刻理解。它不是通过改变外部环境来获得幸福，而是通过帮助个体找到生命的意义，从而实现内心的幸福。我开始反思，我是否为了追求短暂的快乐而牺牲了更深层的意义？我是否在被物质的诱惑所驱使，而忽略了内心真正的需求？这本书让我明白，生命的意义，才是通往真正幸福的钥匙。它鼓励我们去探索那些能够赋予生命以价值和目的的事物，并且勇敢地去追求它们。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构和叙事方式，让我体会到了一种不同寻常的阅读体验。作者并非以一种传统的线性叙事来展开，而是将个人经历、心理学理论以及对人类存在的哲学思考巧妙地融合在一起。第一部分，他详细描述了在集中营中的残酷经历，那些令人发指的场景，以及囚犯们在生存边缘的种种表现。读到这里，我常常会感到一种压抑和痛苦，但我同时也能感受到作者沉静而客观的叙述，他没有沉溺于煽情，而是试图从中提炼出深刻的观察。到了第二部分，他开始阐述自己的“意义疗法”理论，将他在集中营中的经历视为对人类心理学最严酷的检验。他认为，人类最基本的驱动力并非享乐，而是对生命意义的追求。这种意义，可以通过三种途径获得：通过创造性的工作，通过体验某些事物（如爱），以及通过面对不可避免的苦难时所采取的态度。这种视角，彻底颠覆了我之前对人生驱动力的理解。我开始反思，我的生活是否被过度的追求享乐所占据，而忽视了更深层的意义的探索。弗兰克尔强调，即使在最贫乏的环境中，我们仍然可以拥有丰富的精神世界。他提到，当他无法给予他的妻子物质上的安慰时，他通过想象和他们之间的精神联系来维系自己的生命。这种精神力量的强大，让我惊叹不已。这本书教会我，苦难并非生命的终结，而是检验我们生命意义的试金石。它鼓励我们积极主动地去寻找生命的意义，而不是被动地等待它出现。

评分☆☆☆☆☆

在阅读此书的过程中，我被作者对人性深刻的洞察力所深深吸引。他不仅仅是一位记录者，更是一位深刻的观察者和思考者。他不仅描述了囚犯们在极端环境下的行为，更深入地剖析了他们内心的变化和精神状态。他观察到，那些能够保持希望和意义感的人，往往能够更好地适应恶劣的环境，甚至在其中找到一丝慰藉。例如，他提到，有些人会通过回忆过去的美好时光，或者幻想未来的美好生活来支撑自己。这种精神上的自我疗愈，是他所强调的“意义”的力量的体现。他反复提及“责任”这个词，认为我们每个人都对生命负有责任，并且有能力去承担这份责任。这种责任，并非仅仅是对他人，更是对自己生命的意义负责。他认为，生命的意义并非由他人给予，而是需要我们主动去发现和创造。这本书最让我印象深刻的一点是，它并没有试图美化苦难，而是直面苦难的残酷性，然后从中提炼出关于生命意义的深刻教训。它提醒我们，即使在最黑暗的时刻，人类精神依然拥有巨大的潜能。我开始重新审视自己的人生，我是否在逃避挑战，是否在抱怨命运，是否在缺乏明确的意义感？这本书像一个警钟，敲响了我内心深处被忽视的对生命意义的渴望。它鼓励我去寻找我内心深处的“为什么”，然后勇敢地去活出那个“为什么”。

评分☆☆☆☆☆

努力给自己找点活下去的理由，这才是支撑生命的最内在的东西。

评分☆☆☆☆☆

意义治疗

评分☆☆☆☆☆

如果国内有人能够认真的研究他的疗法，那我相信不管是私心的个人财富来说，还是对其他人类的积极影响来说，都是非常棒的。

评分☆☆☆☆☆

如果国内有人能够认真的研究他的疗法，那我相信不管是私心的个人财富来说，还是对其他人类的积极影响来说，都是非常棒的。

评分☆☆☆☆☆

意志和思想的力量是无穷的。在任何极端的情况下，正是你的思想和意志让你存活下来。而平常生活中，正是对于意志和思想的失控导致意义的丧失。对于意义的追问永远不可能成功，人只有在放弃这个本能的诉求，把自身置于更宏大的叙事下，才开始明白追问意义本身并无多大意义。反而，关注于当下经过挑战能够解决的难题，找到无处不在的流(flow）却正是人所希求。所以说，追求幸福一直都是一个伪问题。