迴歸內在 在線電子書 圖書標籤: 心理學 迴歸內在--與你內在的小孩說話 心理 成長 靈修 心靈成長 療愈 心靈
發表於2025-01-08
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: B840/4214
評分安撫童年創傷。基本是本形式大於內容的口水書。
評分: B840/4214
評分很多書會自己幫你選擇齣現的時機,比如這本《內在小孩》是我在讀《無聲告白》時被發現的。讀著讀著,它們之間便有瞭聯係,時常互相解釋,偶爾也鬧鬧脾氣,不願再搭理對方。《無聲告白》裏每個人都是“無辜的受害者”,但沒有揭示這個受害者的形成與自愈,這些恰是《迴歸內在》的主題。雖然翻譯很爛,並且由於核心概念太強卻後繼不足,作者也講得越來越不吸引人,但依然提齣瞭“內在小孩”作為一種原型的重要性,重要到我們往往不得不忽視他,纔敢“正常”地生活。但我認為,“內在小孩”其實不會停止成長,更沒有什麼“在成人體內的小孩”,自我是不斷覆蓋的,所以作者建議的對話、寫信練習,恐怕還不能真正解決問題。10-6,10.19讀畢
評分我總覺得很多書還不到閱讀的時候。
人要走齣創傷的幽榖,途徑有許多
在這許多走嚮康復的途徑上,
找到內在小孩子是一種跨越問題形態的方法,
無論目前遭遇的問題睏難是什麼,
當年的創傷是哪一種,
找尋內在小孩均有助益的做法。
成長是一生的事,
追尋、接觸關照內在小孩也是持續進行的事,
不要操之太急太切
在著眼於內在世界、情緒取嚮、過去經驗之時,
也不要疏忽瞭眼前的外在世界,
運用理性功能來平衡自己的現實生活,
纔是內外兼修、情理並重的生活方式。
怎么说呢、首先应该感谢一个男生为我推荐了这本书、 这是本非常实用的书、它无需太多的心理学专业知识,就可以实现心理学的自助、 如果一个遭受过心理创伤的人,勇于面对那些创伤 并积极按部就班的按照书上说的去做 我相信一定会取得非常好的效果 不要草草的去看却不去做。那样...
評分「内在小孩」是源自于儿时经验而存在于人们内心的一个心理实体。很多人的形体虽然长大了,却因为小时候的一些基本需求没有被满足,或有被伤害的经验,导致这些人的内心其实还存留着脆弱、受伤、需要被关注的童稚小孩,这就是内在小孩。 同时,这些人日后自我关怀与照顾能力...
評分怎么说呢、首先应该感谢一个男生为我推荐了这本书、 这是本非常实用的书、它无需太多的心理学专业知识,就可以实现心理学的自助、 如果一个遭受过心理创伤的人,勇于面对那些创伤 并积极按部就班的按照书上说的去做 我相信一定会取得非常好的效果 不要草草的去看却不去做。那样...
評分读了不少类似的书,但都是当时感觉好一阵,过后又滑回到旧的生活状态。在恰当的时候恰当的地点读了这本书,觉得很有用。
評分怎么说呢、首先应该感谢一个男生为我推荐了这本书、 这是本非常实用的书、它无需太多的心理学专业知识,就可以实现心理学的自助、 如果一个遭受过心理创伤的人,勇于面对那些创伤 并积极按部就班的按照书上说的去做 我相信一定会取得非常好的效果 不要草草的去看却不去做。那样...
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