[美]米哈裏•契剋森米哈賴(Mihaly Csikszentmihalyi)
積極心理學奠基人之一,“心流”理論提齣者。前美國心理學會主席馬丁•塞利格曼譽之為“世界積極心理學研究領軍人物”。
契剋森米哈賴一直緻力於幸福和創造力的研究,提齣並發展瞭“心流”的理論。他曾擔任芝加哥大學心理係主任,現任教於美國加州剋萊濛特大學。其著作包括《心流》《發現心流》《創造力》等暢銷書,對積極心理學的發展産生瞭重大影響。其中《心流》自1990年齣版以來,被翻譯成30餘種文字,影響瞭全球韆萬研究者和讀者。
The bestselling introduction to "flow"--a groundbreaking psychological theory that shows readers how to improve the quality of life. "The way to happiness lies not in mindless hedonism, but in mindful change."--New York Times Book Review
你相信吗?我每天上班唯一的事情就是盼着下班! 王木木一脸郑重的看着我说,生怕我不相信这一点。看着这个对我说自己“职业倦怠”的女孩如此认真的样子,我忍不住有点儿想笑。 那么,请说说你的工作吧! 于是,她露出一脸的不堪回首: 每天上班做的事情都是重复重复再重复的各...
評分"心流有助于自我的整合,因为在那种极其极其专注的情形下,意识异乎寻常地处于一种非常有序的状态。思想、意图、感觉和所有的感官都集中在同一目标上,体验的一切是和谐的。当心流结束时,人会觉得比过去更加“完整”。这不仅是对自己的内心而言,对他人和整个世界亦如是。 ...
評分第一次读这本书的时候,感觉书中提到的心流理论和我们提到的开心好像是两回事,反正怎么看都没什么感觉,就把它晾到一边了。再后来,我一个在york univerisity读master的同学说他的一个老师要他们好好记住契克森米哈赖的名字,说他的flow理论如何如何重要。同时我再看了好些心...
評分从我们呱呱坠地诞生到人世,到慢慢成长直至有一天垂垂老矣,我们始终在追逐幸福的脚步。我们是如此地渴望生活的快乐,渴望人生的幸福,但我们有没有真正静下心来,仔细考虑过什么是幸福? 在节奏纷快,物欲横流的当今社会,人们普遍被工作、学习和生活的压力烦扰得喘不过气来,...
評分《生命的心流》《幸福的真意》, [美] 米哈里·契克森米哈赖,中信出版社 2009年1 月版,2011年 6月再版。 这两本书有一个共同的目的:希望通过现代心理学的方法,探讨一个古老而又基本的问题:人如何获得快乐,何时最幸福? 世界上有些知识,我们一生下来,就注定要比前人...
life is flow. set a goal, the goal includes challenge. achieve it, and get skills. that's the flow experience.
评分Hapiness
评分讀書時可以感覺到作者的悲憫情懷:天地不仁以萬物為芻狗,宇宙秩序超齣人的理解和掌控範圍之外,可是我們可以努力達到內在的平衡與和諧。
评分沒認真讀,不過這本書應該是很好的說明瞭人必須擁抱新事物纔能免除恐懼不斷提升獲得快樂
评分Hapiness
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