彩色菜谱升级版

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出版者:吉林科学技术出版社
作者:张奔腾
出品人:
页数:334
译者:
出版时间:2006-1
价格:29.8
装帧:平装
isbn号码:9787538431704
丛书系列:
图书标签:
  • 菜谱
  • 饮食
  • 彩色菜谱
  • 升级版
  • 家庭料理
  • 美食制作
  • 厨房创意
  • 简单 recipe
  • 健康饮食
  • 亲子活动
  • 图文并茂
  • 厨房乐趣
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具体描述

本书收入了近千款家庭实用的菜例,图文并茂,好吃易学。其中包括:“凉菜类”;“豆制品、蔬菜、食用菌类”;“畜肉类”;“禽蛋类”;“水产品类”;“燕窝、鱼翅、鲍鱼、海参类”;“汤羹炖品类”;“主食类”等八大类美馔佳肴供您选择习做。 “烹饪之学在于变化,变化之道在于创新”。要做出好菜,其实也不难,关键是要了解其中的奥妙,掌握规律和技巧。有些人认为:炒菜嘛,有什么秘诀?不过是把食物做熟而已!岂不知从食材的选配、初加工,到刀工、火候、调料、汁芡等一系列过程的变化,都会影响菜肴制作的成功与否,稍有疏忽就可能破坏食材的营养与美味,这就是有些人感叹学做菜不易的重要原因。 本书深入浅出,依据家庭常用的原材料,如猪肉、牛肉、鸡肉、海鲜、蔬菜等,详尽阐述其加工方法和技术关键,为您打开了通向烹饪王国的捷径之门。 大众菜谱故名思意,一定要面向大众,为老百姓着想。因此,本书还针对烹饪中常用的100余种原料,附加了食物营养小百科200条,将科学饮食,健康生活融入其中,如营养功效、饮食宜忌、食疗方案等一一道来,让您倍感亲切和实用。

寰宇食谱探秘:世界烹饪的广袤图景 一卷跨越五大洲的味觉史诗,一次深入不同文化肌理的饮食之旅。 本书并非任何特定地域或风格的菜谱合集,它是一部宏大、详尽地记录并剖析全球多元烹饪哲学的百科全书。我们聚焦于那些塑造了人类饮食文明的深层结构、历史演变以及核心技术,旨在构建一个理解“食物如何成为文化”的知识框架。 第一部分:烹饪的起源与文明的基石(The Foundation) 本章回溯人类如何从采集到农耕,进而发展出定居性烹饪的漫长历程。我们不提供具体的制作步骤,而是深入探讨烹饪行为背后的社会学意义。 1.1 火的驯化与化学的初探: 详细考察热处理对食物分子结构(蛋白质变性、淀粉糊化)的影响,剖析早期文明中“煮”与“烤”技术的地域性差异。例如,对比美索不达米亚泥板记载的早期发酵技术与东亚陶罐发酵原理的根本区别。 1.2 香料与贸易的血脉: 聚焦于非食用性植物的调味应用如何驱动全球贸易路线的形成。内容涵盖胡椒贸易路线的兴衰、藏红花的价值评估体系,以及中世纪欧洲对异域香料的狂热与垄断。这里的分析重点在于香料作为财富、地位和政治工具的载体,而非其在某一特定菜肴中的用法。 1.3 谷物:文明的结构性选择: 分析不同文明对核心谷物的依赖性选择(如小麦、水稻、玉米)如何决定了其烹饪工具、餐桌礼仪乃至社会阶层结构。深入探讨小麦的麸质特性如何催生了复杂的面食加工技术,而水稻的黏性如何影响了亚洲的餐具演变。 第二部分:地域风味的地理决定论(Geographical Determinism) 本部分剥离具体的菜谱,转而研究地理环境、气候条件如何不可逆转地塑造了特定区域的食材储备与处理偏好。我们探讨的是“为什么会是这样”,而非“如何做到”。 2.1 海洋与陆地的张力——以“盐”为核心的对比研究: 对比内陆文明(如中欧、中亚)对烟熏、腌渍和发酵等长期保存技术的依赖,与沿海文明(如地中海、太平洋岛屿)对鲜味和快速烹饪(蒸、炙)的偏爱。分析盐分在不同文化中从必需品到调味品的地位转变。 2.2 酸度与碱度的哲学: 系统梳理全球范围内使用酸性物质(柑橘、醋、乳酸)和碱性物质(草木灰、小苏打)的原理与应用范围。例如,探讨墨西哥的碱化处理(Nixtamalization)如何改变了玉米的营养结构与口感,以及在北欧发酵鱼类中利用酸度来分解蛋白质的传统。 2.3 垂直生态系统的挑战:高海拔烹饪的适应性: 专门开辟章节讨论高海拔地区(如安第斯山脉、青藏高原)因气压和温度差异对烹饪技术的影响,重点分析脱水、冻干技术在这些地区的历史演进,以及对特定块茎类作物(如马铃薯的数千种变种)的依赖性。 第三部分:工具、技术与美学的演变(Technology and Aesthetics) 本章脱离食材本身,聚焦于支撑烹饪实践的物质文化与抽象技艺。 3.1 炉灶的革命:从明火到压力: 详细梳理炊具的材料学发展史——从陶土、铸铁到不锈钢。分析不同加热介质(油、水、蒸汽、空气)的导热效率如何影响了烹饪时间与最终的风味结构。重点阐述工业革命后,恒温烤箱和冰箱技术对传统烹饪模式的颠覆性影响。 3.2 切割的艺术与时间管理: 本节侧重于“刀工”的科学性与文化性。我们分析了不同刀具形状(中式菜刀、日式柳刃、法式主厨刀)对食材细胞壁破坏程度的影响,以及这种物理处理如何预先设定了食材在后续加热过程中的表现。这不是教导如何握刀,而是分析不同切法背后的物理学原理。 3.3 盛宴的叙事结构:餐桌礼仪的符号学: 探讨不同文化中食物的摆放、分食方式和进食顺序如何构建社会等级与身份认同。分析了从使用手到使用筷子再到使用刀叉的演变中,人与食物之间关系的变化,以及“空位”、“满载”等视觉元素在不同文化中代表的意义。 第四部分:当代烹饪的全球化反思(Globalization and Reinterpretation) 最后一部分转向现代,审视全球化背景下,传统烹饪面临的挑战与融合的趋势。 4.1 跨界融合的化学悖论: 探讨分子美食学等现代技术如何介入传统领域,以及这种介入是增益还是稀释了地域特色。分析了乳化剂、稳定剂等现代添加物在全球范围内的接受度差异。 4.2 食物的可持续性与未来伦理: 从宏观角度审视全球粮食生产体系对地方性烹饪传统的挤压。讨论如何通过保护“濒危食材”和恢复传统耕作方式,来维护饮食文化的多样性。 4.3 地方感的重建: 本章旨在提供一个理论框架,帮助读者在面对琳琅满目的世界美食时,能够识别出那些真正根植于土地、历史和手艺中的“地方感”,从而超越表面的口味模仿,理解每道菜背后的深层文化密码。 结语: 本书是一次智力上的探索,它邀请读者暂时放下锅铲,退后一步,以人类学、化学和地理学的视角,重新审视我们每天面对的餐盘。它提供的不是食谱,而是理解所有食谱的“元知识”。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本《彩色菜谱升级版》真是太棒了!我简直爱不释手。首先,我得说它的封面设计就非常吸引人,色彩鲜艳,图片清晰,让人一看就充满了食欲。作为一名平时不太会做饭的上班族,我一直想找到一本既实用又能激发我烹饪兴趣的菜谱。这本《彩色菜谱升级版》完全满足了我的需求。里面的菜谱种类非常丰富,从家常小炒到精致烘焙,几乎涵盖了所有我想要尝试的菜系。更重要的是,每一道菜都有详细的步骤说明,而且配有高质量的彩色图片,连我这个厨房小白都能轻松看懂。很多菜谱我都尝试做了,味道都非常好,而且摆盘也很好看,瞬间觉得自己也是个大厨了!特别值得一提的是,书里还包含了一些关于食材选择、烹饪技巧以及营养搭配的小贴士,这些都非常有价值,让我在享受烹饪乐趣的同时,也能学到很多实用的知识。我甚至还学会了如何区分不同部位的肉,以及如何更好地处理海鲜,这些都是我以前从未注意过的细节。这本书不仅是一本菜谱,更像是一位耐心的烹饪老师,一步步地引导我走进美食的世界。我已经推荐给我的朋友们了,她们也都觉得这本书非常实用而且有趣。

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总而言之,《彩色菜谱升级版》是一本让我感到由衷愉悦和充满成就感的书籍。它不仅仅教会了我如何烹饪,更重要的是,它激发了我对生活的热爱和对美食的探索精神。每一次翻开这本书,我都能发现新的灵感,每一次尝试新的菜肴,我都能收获满满的喜悦。它让我从一个对厨房感到畏惧的“门外汉”,变成了一个乐在其中的“家庭厨师”。这本书的文字生动有趣,排版清晰明了,图片精美绝伦,每一个细节都彰显着作者的专业和用心。我尤其喜欢书中那些关于“美食背后的故事”的章节,让我在品尝美味的同时,也能感受到烹饪的文化和温度。这本书已经成为我厨房里不可或缺的一部分,也为我的生活增添了无数色彩和乐趣。我非常期待作者能继续推出更多精彩的作品,让我不断学习和成长。

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《彩色菜谱升级版》给予了我前所未有的烹饪自信。在遇到这本书之前,我总是担心自己做出来的菜不好看,或者味道不对。但这本书就像一个贴心的伙伴,一步步地引领我,让我敢于尝试,也让我有能力做得更好。书里有很多关于“如何判断食材是否成熟”或者“如何掌握煎炸的火候”的技巧,这些都是非常实用的经验,在其他地方很难找到这么详细的说明。我记得我第一次尝试做“法式焦糖布丁”,我之前做过很多次都失败了,不是蛋液没凝固,就是上面没有焦糖层。但是看了这本书的详细步骤,特别是关于水浴法和制作焦糖的技巧,我竟然一次就成功了!那种成就感无与伦比。书中的菜谱设计也很人性化,很多菜肴的准备时间和烹饪时间都标注得非常明确,这对于我这种需要提前规划的上班族来说非常重要。我还能根据自己的时间安排来选择今天要做什么菜。这本书不仅满足了我的口腹之欲,更满足了我想要成为一个出色厨师的愿望。

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我必须强调《彩色菜谱升级版》在视觉呈现上的卓越。每一张菜品图片都色彩饱满、构图精美,仿佛能闻到菜肴的香气。这不仅仅是印刷质量的问题,更是作者对美食的热爱和对细节的极致追求。我在选择菜谱时,往往会被那些看起来最诱人的图片所吸引,而这本书的图片质量,绝对是业界顶尖水平。我尝试了书中关于“泰式咖喱虾”的菜谱,按照步骤操作,颜色就已经非常接近图片了,味道更是地道的泰式风味,浓郁的椰奶香和辛辣的咖喱完美融合,搭配米饭简直绝了。书里对于调味品的选择和比例也解释得非常清楚,不像有些菜谱只是简单地说“加入调味料”,而是会具体说明是哪种酱油、哪种香料,以及大致的用量,这对于新手来说非常重要。此外,我还喜欢书中的“食材替换”建议,有时候家里没有某个特定的食材,书里会提供一些可行的替代方案,这大大增加了菜谱的灵活性和实用性。这本书的出现,让我觉得烹饪不再是一件枯燥乏味的事情,而是一种充满创意和乐趣的体验。

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《彩色菜谱升级版》的“实用性”体现在方方面面。它不仅仅是一本提供食谱的书,更像是一本“烹饪指南”。书中包含了许多关于“食材储存”、“厨房工具的保养”、“如何清洁油烟机”等实用小知识,这些细节之处的讲解,让我在日常生活中也受益匪浅。我之前总是不知道如何正确地保存各种蔬菜和水果,看了这本书的讲解,我现在能让食材保持更久的鲜度,也减少了食物浪费。而且,书中还提供了一些关于“如何在短时间内准备一顿丰盛的晚餐”的建议,这对于忙碌的上班族来说非常有帮助。我曾尝试过书里的一些“快手菜”系列,例如“三杯鸡”的简化版本,几十分钟就能做好,味道也很棒。这本书就像一个全能的厨房助手,总能在你需要的时候给予最恰当的建议和指导。

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《彩色菜谱升级版》的另一大亮点在于它的“创意”和“个性化”表达。书中不仅仅是照搬经典,还融入了许多作者的独特想法和创新。我特别喜欢书中关于“创意沙拉”的章节,作者将各种意想不到的食材巧妙地组合在一起,创造出令人惊喜的味觉体验。例如,有一道“芒果牛油果鲜虾沙拉”,芒果的甜、牛油果的滑、鲜虾的Q弹,再加上清爽的酱汁,简直是夏日里的绝佳选择。这本书鼓励读者跳出思维定势,大胆尝试新的搭配,也让我开始思考如何在原有的菜谱基础上加入自己的创意。书里的一些“摆盘技巧”也给了我很大的启发,即使是简单的家常菜,通过精心的摆盘,也能呈现出餐厅级别的视觉效果。我发现,烹饪的乐趣不仅仅在于制作过程,还在于如何将这份美食以最美的姿态呈现在家人面前。这本书让我意识到,烹饪也是一种艺术,是一种生活态度的体现。

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我必须要说,《彩色菜谱升级版》的“家庭友好性”也非常高。书中有很多适合一家大小共同制作的菜肴,而且步骤清晰,即使是小朋友也能参与其中,这让烹饪成为了一项有趣的家庭活动。我试着和我的孩子一起做了书里的“迷你披萨”,孩子们从揉面团到铺食材都非常投入,看着自己亲手制作的披萨出炉,他们别提多开心了!而且,书中的很多菜谱都注重营养均衡,考虑到了不同年龄段人群的口味需求,这让我能够更放心地为家人制作健康美味的餐点。特别是那些关于“儿童餐”的章节,提供了很多既有营养又吸引孩子的美食,这让我不再为孩子挑食而烦恼。这本书让我体会到,烹饪不仅仅是为了填饱肚子,更是为了维系家庭的温暖和亲情。我还能从中学习到如何根据家人的口味偏好来调整菜谱,让每一餐都充满爱意。

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《彩色菜谱升级版》给我的惊喜远不止于此。这本书的作者显然对烹饪有着深厚的热情和专业的知识,他/她将这些热情和知识毫无保留地倾注在了这本书中。我尤其欣赏的是,书中许多菜谱都附带了详细的“小贴士”环节,比如如何处理食材避免氧化、如何掌握火候让菜肴受热均匀、甚至是关于盛菜的器皿选择也会有建议,这些细节之处的用心,真的让我在烹饪过程中受益匪浅。有一道“吮指烤鸡翅”的菜谱,里面的腌料配方是我尝试过所有版本中最成功的,鸡翅烤出来色泽金黄,口感酥脆,味道浓郁,简直是聚会时的必备佳肴。而且,书中的食材份量和烹饪时间都标注得非常清楚,这对于我这种经常会因为分量不对而失败的人来说,简直是福音。我还发现,很多菜谱的创新点也很足,在传统做法的基础上加入了一些现代的元素,让经典菜肴焕发出新的生命力。这本书不仅仅教你如何做菜,更重要的是培养你对食物的感知能力,让你能够理解每一道菜背后的故事和灵魂。

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这本书的知识密度和广度也让我印象深刻。《彩色菜谱升级版》不仅仅是一本单纯的食谱,它还像是一本关于美食的百科全书。书中涉及的烹饪技法非常全面,从基础的切配、烹饪,到更复杂的发酵、烘焙,都有涉及。例如,在制作“手工意面”的章节,作者详细讲解了面团的揉制、醒发以及不同形状意面的制作方法,这让我对意面的制作过程有了全新的认识,也让我发现原来制作意面并没有想象中那么困难。我特别喜欢书中关于“香料搭配”的章节,作者深入浅出地介绍了各种常见香料的特性以及它们在不同菜肴中的运用,这让我能够根据自己的喜好来调整菜肴的风味,创造出属于自己的特色菜。而且,书中的很多菜谱都强调了“原汁原味”的烹饪理念,鼓励读者去品尝食材本身的鲜美,而不是过度依赖调味料,这让我对食物有了更健康的认识。我甚至还学会了如何制作一些基础的酱料和高汤,这些都能极大地提升菜肴的整体风味。

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翻开《彩色菜谱升级版》,我立刻被它充满活力的排版和精美的图片所吸引。这本书的设计感非常强,每一页都像一件艺术品,让人赏心悦目。我特别喜欢它对食材的介绍部分,不仅仅是简单的列出名称,还配有详细的产地、季节性以及如何挑选的建议,这让我对食材有了更深的认识,也更能理解为什么某些食材会带来独特的风味。书中收录的菜谱,很多都是我之前在餐厅里吃过但不知道怎么做的,现在有了这本菜谱,我终于可以复刻那些美味了。例如,里面有一道“香煎三文鱼配柠檬奶油酱”的菜谱,我按照书中的指示操作,三文鱼煎得外酥里嫩,酱汁的酸甜度也恰到好处,家人吃了都赞不绝口。而且,这本书的菜谱难度跨度很大,既有适合新手入门的简单菜肴,也有需要一些技巧和耐心的进阶菜品,这对于不同水平的烹饪爱好者来说都非常友好。我特别欣赏的是,书中还强调了食材的新鲜度和处理方法,这对于保证菜肴的最终口感至关重要。读这本书,就像是和一位经验丰富的大厨在交流,从中汲取了无数宝贵的烹饪灵感和技巧。

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照着做了几顿,很好。

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照着做了几顿,很好。

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