专注

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☆☆☆☆☆
出版者:浙江人民
作者:邓地
出品人:
页数:208
译者:
出版时间:2006-4
价格:29.00元
装帧:
isbn号码:9787213032752
丛书系列:蓝狮子财经丛书·中国著名公司案例系列
图书标签:
  • 商业
  • 隐形冠军
  • 小企业
  • 专注
  • 战略
  • 管理
  • 案例
  • 营销
  • 专注力
  • 时间管理
  • 效率
  • 自我提升
  • 心理学
  • 习惯养成
  • 学习方法
  • 目标设定
  • 深度工作
  • 思维训练
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具体描述

《专注》描述了一些小企业成功的经验。该书作者是研究隐形冠军的杰出专家。他们成功地把“隐形冠军”这个概念与中国企业的现状结合起来,并且通过大量的事例来证明这一战略对于中国企业就像对于其他国家的中小企业一样是真实有效的。相信《专注》对中国经济的未来充满价值。

《专注》是一部以探索人类注意力与深度思考之道为核心的非虚拟著作,通过细腻的叙事与多维度的观察,揭示了当代生活中越来越稀缺的专注能力及其带来的深远影响。书中由多位在心理学、教育学和认知科学领域长期研究的专家共同撰写,以实证数据为基石,剖析专注力不仅是一种心理素质,更是塑造创造力、提升工作效率与实现个人潜能的重要引擎。 全书从人类注意力的演化历程切入,追溯从原始社会对自然环境敏锐觉察的需求,到工业革命后时间管理的制度化,再到信息爆炸时代对专注力挑战的加剧。通过丰富的案例与实验结果,展示了注意力如何在不同阶段被塑造、削弱甚至重构,并深入分析其背后的神经机制——例如前额叶皮层在抑制干扰和维持目标导向中的作用。 书中特别强调“微专注”现象:在碎片化的信息洪流中,人们虽频繁切换注意力,但真正形成深度投入的时刻,往往源于一次精心营造的环境与心理状态。作者通过对比不同职业群体——从艺术家到科研人员,教师与程序员——发现专注力的培养并非单一策略可复制,而是结合个体特性、工作节奏与外部支持系统的综合实践。这种多元路径为读者提供了灵活而有针对性的提升建议。 同时,《专注》批判性审视现代社会中对“高效”的片面追求,指出过度强调产出可能导致注意力机械化、思考浅层化,甚至引发倦怠与创造枯竭。书中提出“正念专注”概念,主张通过呼吸训练、环境刻意设计和情绪调节,使注意力回归内在动机,从被动应对转向主动掌控。 图文并茂的章节穿插心理测试工具与日常练习,如“20秒专注法”“信息断舍离日志”,帮助读者将理论应用于实际,重建自我管理能力。作者以真实访谈、实验数据和历史典故构建起一条从认知到实践的完整链条,使每一项建议都富有说服力且具操作性。 《专注》不仅是一本关于注意力的书,更是一本关于如何在喧嚣世界中重拾内心空间、实现深度生活的指南。在被外部干扰无处不在的今天,它提醒人们:真正的力量,不在于工作量多少,而在于专注之境能否持续。通过科学解读与温和引导,这本书鼓励每一位读者,重新发现内心专注的力量,在细节中凝聚生命的意义。

作者简介

邓地,暨南大学管理学院产业经济学博士生,广州德润文化传播公司创始人,知名财经作家,著有《专注——解读中国隐形冠军企业》。曾任广州日报报业集团《赢周刊》首席记者、企业研究部主任。《隐形冠军》(赫尔曼•西蒙著)中文版(2005)译者。

万中兴:毕业于华中科技大学新闻专业,广州德润文化传播公司共同创始人,曾任《赢周刊》报社“隐形冠军”栏目记者,采访中国隐形冠军企业30余家。

目录信息

序一 赫尔曼·西蒙
序二 蓝海林
前言
第一章 我们向谁学习?
第二章 市场精神领袖——价值观与目标
案例一 德生:我选择,我喜欢
案例二 明珠星:“全世界都在抄我的钟”
第三章 专注就是美——聚焦战略
案例一 天朗:飞一般的感觉
案例二 冀鲁:70年磨一针
第四章 企业家的企业——冠军企业家
案例一 何永富:“我的底线我做主”
案例二 叶凤英:“想得太清楚就不敢做了”
第五章 走出去——国际化
案例一 飞跃:“补鞋匠”闯天涯
案例二 埃协宝柏:英雄莫问出处
第六章 “我们不懂价格战”——科技创新
案例一 三达膜业:神秘“膜”王的成功法则
案例二 志成冠军:投奔“蓝海”
第七章 这里的营销静悄悄——营销策略
案例一 圣雅伦:卖“隐形冠军”的隐形冠军
案例二 丽华:无店铺的快感
第八章 “最近比较烦”——风险与挑战
案例一 创美时:灰姑娘的管理蝶变
案例二 H公司:10岁的心事
第九章 中国制造VS.德国制造——中外冠军比较
案例三 一重工VS.普茨迈斯特
隐形冠军之旅(代后记)
· · · · · · (收起)

读后感

评分☆☆☆☆☆

被误读概念下的中国隐形冠军企业 当中国众多的中小企业还在为融资、管理等等这些困局和忙乱所困扰的时候,就在他们身边,有一批中小企业的卓越表现,足以成为他们以及那些和他们相比庞然大物般的大企业所应学习的榜样。 他们是一批世界级的中小企业,他们在世人眼里常常默默...  

评分☆☆☆☆☆

因为做了 关注中小企业的财经记者(www.cyzone.cn),现在才关注这本书。看完之后,觉得不错,有时间详细评论下  

评分☆☆☆☆☆

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被误读概念下的中国隐形冠军企业 当中国众多的中小企业还在为融资、管理等等这些困局和忙乱所困扰的时候,就在他们身边,有一批中小企业的卓越表现,足以成为他们以及那些和他们相比庞然大物般的大企业所应学习的榜样。 他们是一批世界级的中小企业,他们在世人眼里常常默默...  

评分☆☆☆☆☆

只恨读此书太晚!2006年已出版此书,但我在2011年5月才读,很是恨自己的阅读圈太小,众所周知,2006股市大牛起步,书中提到的许多隐形冠军到现在早就成了显性冠军。不过,还是很感谢作者给我一个新的视角看待股票,有新书一定捧场!  

用户评价

评分☆☆☆☆☆

4.6,两个钟头浏览一下。应更多关注中国的隐形冠军,尤其是上市的、处于高速增长早期阶段的。

评分☆☆☆☆☆

作者的文笔很好,行文非常流畅,读完感觉酣畅淋漓。对中国二三十家企业的长期跟踪,和德国经验相比较、联系而成此书,作者的描述带给读者很多思考。材料丰富,可读性很强,缺点有两个:一是行文方式的弊端在于缺乏逻辑;二是思考和分析似乎没有触到对的点,不够彻底,偶尔一些地方可能带有主观性。

评分☆☆☆☆☆

作者的文笔很好,行文非常流畅,读完感觉酣畅淋漓。对中国二三十家企业的长期跟踪,和德国经验相比较、联系而成此书,作者的描述带给读者很多思考。材料丰富,可读性很强,缺点有两个:一是行文方式的弊端在于缺乏逻辑;二是思考和分析似乎没有触到对的点,不够彻底,偶尔一些地方可能带有主观性。

评分☆☆☆☆☆

有很多中小企业对于众多创业者来说也许更加有参考意义

评分☆☆☆☆☆

有很多中小企业对于众多创业者来说也许更加有参考意义

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