痊愈的本能 在线电子书 图书标签: 心理学  自然疗法  心理  心理健康  情绪  心理咨询与治疗  心灵  潜意识   

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请让我膜拜欧米茄3

有几项可操作性很强，心脑协调练习对难以入睡的我有效。

请让我膜拜欧米茄3

期待多年，一览众山小。

很早看完，当时很有感想，想好要写几句，但是拖了这么久，就没心情。很励志的书，这个”励志“是很真心实意的夸赞，当然也很有用。

这本书是学校心理老师送给我的，一直没有时间看，在新的单位工作太轻松，闲得无聊，两天看完这本书。我发现看历史书非常费脑和费时，心理书和小说看得都比较快，不需如何费脑，因为大部分都是案例和情节描述。法国籍精神病学家大卫在此书介绍了七种自然疗法来治疗抑郁症和焦虑...  

这几年一直在彷徨 ，焦虑间度过，偏离了最初的自己。 察觉到的时候 已经失去了一些很宝贵的东西。 我现在试着走出藩篱。 心脑协调那章，使我很放松，下午试着运动 体会到了书中所说的 flow..的感觉，很温暖美好。。心率已放缓了 眼球转动疗法，我想起了很多往事 此书前几章...  

这本书是学校心理老师送给我的，一直没有时间看，在新的单位工作太轻松，闲得无聊，两天看完这本书。我发现看历史书非常费脑和费时，心理书和小说看得都比较快，不需如何费脑，因为大部分都是案例和情节描述。法国籍精神病学家大卫在此书介绍了七种自然疗法来治疗抑郁症和焦虑...  

明说了药物的副作用、咨询的局限性，强调人的生本能。 用事实质疑正统，用专业讲明个案，很诚恳，表达客观。 另，小字号印刷，像紧致而健康的身体~ ------ (刚开始看，未完)  

这几年一直在彷徨 ，焦虑间度过，偏离了最初的自己。 察觉到的时候 已经失去了一些很宝贵的东西。 我现在试着走出藩篱。 心脑协调那章，使我很放松，下午试着运动 体会到了书中所说的 flow..的感觉，很温暖美好。。心率已放缓了 眼球转动疗法，我想起了很多往事 此书前几章...