女人都想要的子宫保养课 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
作者／藤原亚季
针灸按摩师、芳疗师、天使之卵集团总代表。于日本近畿大学商业经营学系毕业后，游历世界多国，对自然疗法及传统医学产生浓厚兴趣，而后进入东京医疗专业学校深造。2006年，在东京银座开设孕妇沙龙，后针对不孕治疗和产后服务，成立了横滨元町院。
现在，藤原女士不仅是孕产照护的临床先驱者，同时也在培养芳疗师的进修学校中担任统筹，并在各种活动讲座中担任讲师，活跃于媒体界。
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★子宫好，女人好！女人内调才会外美。
★日本针灸按摩师、芳疗师联合医学博士、妇产科医师，专门写给广大女性的子宫保养必读课。
★从认识子宫&卵巢、自测月经状况、了解排卵日&基础体温、提升骨盆力，到利用穴位按摩&芳疗改善各种不适等多方面，为现代都市女性带来详尽生动的子宫保养“秘籍”。
★图文并茂，科学易懂，在日常生活中就能现学现用。
★每天六招简易保养操，结合穴位按摩、芳疗、食疗，让你拥有“美子宫”。
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子宫是女性身体重要的一部分，也是孕育新生命的温床。健康有活力的子宫是粉红色的。专为女性服务的医疗健康研究集团总代表藤原亚季将状态完好的健康子宫称为“美子宫”，把为“美子宫”所做的规划称为“粉红色子宫计划”。
本书堪称女性的“贴心好闺蜜”，关爱女性的身体状况，守护女性的健康与美丽。带领读者通过自我检测，了解问题始末，探究保养之道。简洁的文字配上可爱易懂的图示，为女性了解自己、爱护自己提供了全新的视角。
让我们一起从今天开始执行“粉红色子宫计划”， 朝着“美子宫”的目标迈进吧！
具体描述
读后感
看到本书第一句话“拿起这本书翻阅的你，是什么样的人呢？” 我是什么样的人呢？ 和身边每个月都要痛得死去活来的女孩们相比，我似乎是幸运的。 但是每个月的时间都不太准。 当宿管阿姨一针见血地告诉我，这就是月经失调啊。我还觉得难以置信啊。 如果说这是我从哪里来。 那么...
评分 评分作为一名一岁宝宝的母亲，生完孩子之后可以说是极度操劳，尽管老公每天都尽量早回来，但是白天依然需要我带孩子。由于我和老公住在外地，所以双方父母也不是经常能过来，各种家庭的重担就全部落在我一个人身上。就这样我的身上出现了很多之前没有过的疾病，大都来自于心理，可...
评分 评分用户评价
一般
评分很棒的书
评分一般
评分已经看习惯的日本式文风...可以直接跳到想看的干货部分 几个日常保养动作还是值得参考练习的 贵在坚持~
评分一般
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