女人都想要的子宮保養課 在線電子書 圖書標籤: 女性 保養 健康 子宮 好書,值得一讀 生活 我想讀這本書 日本
發表於2024-11-05
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沒什麼大道理 淺顯易懂 平常生活用也足夠瞭 一些的小tips也很容易實施 但是不至於這麼高分吧 感覺有水分 不過我還是選擇推薦 身邊不孕的年輕人太多瞭
評分看完之後最大的收獲是學瞭幾個促進子宮血液循環的動作,做起來!(2018.12.25)
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評分一般
評分就是對月經,女性身體有瞭基本瞭解,但後麵的體質中醫療法,可能現在真的沒太感興趣,就直接略過瞭
作者/藤原亞季
針灸按摩師、芳療師、天使之卵集團總代錶。於日本近畿大學商業經營學係畢業後,遊曆世界多國,對自然療法及傳統醫學産生濃厚興趣,而後進入東京醫療專業學校深造。2006年,在東京銀座開設孕婦沙龍,後針對不孕治療和産後服務,成立瞭橫濱元町院。
現在,藤原女士不僅是孕産照護的臨床先驅者,同時也在培養芳療師的進修學校中擔任統籌,並在各種活動講座中擔任講師,活躍於媒體界。
★子宮好,女人好!女人內調纔會外美。
★日本針灸按摩師、芳療師聯閤醫學博士、婦産科醫師,專門寫給廣大女性的子宮保養必讀課。
★從認識子宮&卵巢、自測月經狀況、瞭解排卵日&基礎體溫、提升骨盆力,到利用穴位按摩&芳療改善各種不適等多方麵,為現代都市女性帶來詳盡生動的子宮保養“秘籍”。
★圖文並茂,科學易懂,在日常生活中就能現學現用。
★每天六招簡易保養操,結閤穴位按摩、芳療、食療,讓你擁有“美子宮”。
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子宮是女性身體重要的一部分,也是孕育新生命的溫床。健康有活力的子宮是粉紅色的。專為女性服務的醫療健康研究集團總代錶藤原亞季將狀態完好的健康子宮稱為“美子宮”,把為“美子宮”所做的規劃稱為“粉紅色子宮計劃”。
本書堪稱女性的“貼心好閨蜜”,關愛女性的身體狀況,守護女性的健康與美麗。帶領讀者通過自我檢測,瞭解問題始末,探究保養之道。簡潔的文字配上可愛易懂的圖示,為女性瞭解自己、愛護自己提供瞭全新的視角。
讓我們一起從今天開始執行“粉紅色子宮計劃”, 朝著“美子宮”的目標邁進吧!
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評分 評分女人要学会保养自己 ——读《女人都想要的子宫保养课》有感 每个女人都向往脸色红润,气色俱佳。可是在当今快节奏的生活中,女人也撑起工作的半边天,她们像男人一样在职场上打拼,还需要照顾家族,哺育婴孩。生活的压力让女人衰老得比男人要快,因为,对于一个女人来说,学会...
評分作为一名一岁宝宝的母亲,生完孩子之后可以说是极度操劳,尽管老公每天都尽量早回来,但是白天依然需要我带孩子。由于我和老公住在外地,所以双方父母也不是经常能过来,各种家庭的重担就全部落在我一个人身上。就这样我的身上出现了很多之前没有过的疾病,大都来自于心理,可...
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