激发身体潜能的10种方法 在线电子书 图书标签: 思维导图  思维  潜能  健康  心理学  激发身体潜能的10种方法  托尼巴赞  潜意识   

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刷paper的间隙抽半个小时看完……好吧，实在是最近精力不够用，需要想办法改变才行。嗯嗯，每天半小时健美操走起！

里面很多信息介绍都是如今已经通俗化的，唯一觉得有用的是“心理强于身体、通过想象力刺激神经元锻炼”的方法，以前也听说过

这书还是外研社翻得。读到我真想吐槽。外研社能不能长点脸！能不能学学上海译文翻点有深度的书！？不过这书还是提出一个很不错的观点就是，头脑领导身体。好好吃饭，认真锻炼，身体姿势要端正，享受生活，心态健康。【就像踢球打球一样，做什么都要先动脑子。】

哭了……东尼桑为了卖这个软件简直是呕心沥血各种混搭、以致于某翻完最后一本都不好意思再打一分或两分了【虽然还是没有找到想要的图谱啊扶额】

思路正确，不过有挂羊皮卖狗肉之嫌。

希望拥有过人的精力，身体健康，锻炼又怎能缺少呢？ 激发潜能，就需要运用大脑神奇的能力了！！！让大脑真正的指挥锻炼。 大脑的鼓励和暗示，这点我用在自己身上，取得了不错的效果，以前每天跳绳1k的时候，总是需要咬牙坚持，虽然是下来了，但...  

希望拥有过人的精力，身体健康，锻炼又怎能缺少呢？ 激发潜能，就需要运用大脑神奇的能力了！！！让大脑真正的指挥锻炼。 大脑的鼓励和暗示，这点我用在自己身上，取得了不错的效果，以前每天跳绳1k的时候，总是需要咬牙坚持，虽然是下来了，但...  

标题是这么写的，不过不是什么贬低的意思。只不过挂着思维导图的名义，实际上并没有什么相关，讲的是如何对待身体的。其他几本书也是这样的问题，事实上只有第一本是讲解思维导图的，其他都是挂着思维导图的名义卖的书。 不过也都有一读的价值。 书很薄，草草翻完，对提醒自...  

标题是这么写的，不过不是什么贬低的意思。只不过挂着思维导图的名义，实际上并没有什么相关，讲的是如何对待身体的。其他几本书也是这样的问题，事实上只有第一本是讲解思维导图的，其他都是挂着思维导图的名义卖的书。 不过也都有一读的价值。 书很薄，草草翻完，对提醒自...