我的那条叫做“抑郁症”的黑狗/与抑郁症相伴的日子在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

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马修·约翰斯顿作者

中国人民大学出版社

韩焱译者

2009-3 出版日期

110 页数

39.80元价格

平装

湛庐文化·心视界丛书系列

9787300103587 图书编码

我的那条叫做“抑郁症”的黑狗/与抑郁症相伴的日子在线电子书图书标签: 心理学抑郁症抑郁我的那条叫做“抑郁症”的黑狗绘本心理心理自助健康

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发表于2025-04-04

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我的那条叫做“抑郁症”的黑狗/与抑郁症相伴的日子在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

抑郁症真的离我很远

评分☆☆☆☆☆

最好的方式就是拥抱他,拥抱阴暗.

评分☆☆☆☆☆

画很可爱只是无法触动

评分☆☆☆☆☆

非常佩服作者的专业和勇气！“黑狗”在的日子，要携手相伴！

评分☆☆☆☆☆

包容那些阴暗面。

我的那条叫做“抑郁症”的黑狗/与抑郁症相伴的日子在线电子书著者简介

马修•约翰斯通，插画家、设计师，曾先后在悉尼、旧金山及纽约从事广告工作15年，数次获得行业大奖。

自二十出头起，马修便身患抑郁症，看黑狗在生命中时来时往。面对被黑狗充斥的生活，他曾奋起反抗又无力地躺倒在地，努力自救却还是被黑狗制服而无法动弹。黑狗一度令他彻底屈服，几乎失去生存下去的勇气和决心。然而凭着一丝抗争的意志，他决定寻求专业的帮助和指导，正视黑狗，不再独自抵抗，并逐渐治愈。

在多年对抗抑郁症的过程中，马修学会了许多驯服黑狗的方法。他由此出发，与太太安斯利共同创作《我有一只叫抑郁症的黑狗》，启发和帮助了无数抑郁症患者及其家庭。

我的那条叫做“抑郁症”的黑狗/与抑郁症相伴的日子在线电子书图书目录

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我的那条叫做“抑郁症”的黑狗/与抑郁症相伴的日子在线电子书图书描述

抑郁症被称为21世纪三大疾病之一。据统计，世界上大约有12%的人在他们的一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症，而且抑郁症往往具有“隐形”的特征。《驯服抑郁的黑狗:我的那条叫做“抑郁症”的黑狗》没有高高在上的俯视姿态和视角来告诉抑郁症患者应该怎么办，而是由一位抑郁症患者把自己的亲身经历和细腻感受用形象的画面和文字表达出来，同时她的妻子也从陪伴者的角度分享了自己的心得体会，告诉抑郁症患者身边的人怎样用爱和体贴帮助自己深爱的人走出抑郁的阴影。《驯服抑郁的黑狗:我的那条叫做“抑郁症”的黑狗》采用全彩铜版纸印刷，精美别致。同时，《驯服抑郁的黑狗:我的那条叫做“抑郁症”的黑狗》还别出心裁地运用了正反阅读设计，从正面打开《我的那条叫做“抑郁症”的黑狗》是抑郁症患者的自白，从反面打开《与抑郁症相伴的日子》则是献给“黑狗”主人(抑郁症患者)及其陪伴者的礼物。

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