随息居饮食谱 在线电子书 图书标签: 养生  中医  饮食  食谱  健康  随息居饮食谱  （清）王士雄  虽息居饮食谱   

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这是很值得一看的

这本书应该和《本草纲目》一起看。

不必和书里内容较真，纯增长见识。

利国利民利家利己的好书

民以食为天，吃饭便是养生，便是治未病。孟英的大医风采。尤其对水源清洁的重视，可谓超越时代。

读了作者的序跋之后可以了解到，当时物价上涨，生活艰辛。作者食不果腹，在寂静的夜晚，用一支秃笔回忆每样食物。可以充当酒足饭饱之人的养生参考之书，当时也许是作者画饼充饥的寄托。 （我读的版本为85年中国商业出版社的。以下的文字包括译文均来自这个85年版本） 饮食谱...

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