肠道内经 在线电子书 图书标签: 健康  养生  健康、生活  肠道  生活  健康&养生&养颜  蔡英杰  肠道内经   

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春节肚子不争气

十分有趣的书，让我重新审视我的肠道健康。 让我开始聆听肠子对我说的话。 十分浅显。

便便透露你的健康状况

酸奶，蜂蜜，早餐皇帝，早上温水，运动。

2011

好的肠胃是调理出来的，简单的事情要重复做。看了此书的一些经验，希望自己能够坚持。也许只是几分钟时间，但是能为自己带来好多年的健康。 1、酸奶 2、膳食纤维 3、肠道运动 4、按摩腹部、穴道 5、早睡早起、规律生活  

好的肠胃是调理出来的，简单的事情要重复做。看了此书的一些经验，希望自己能够坚持。也许只是几分钟时间，但是能为自己带来好多年的健康。 1、酸奶 2、膳食纤维 3、肠道运动 4、按摩腹部、穴道 5、早睡早起、规律生活  

好的肠胃是调理出来的，简单的事情要重复做。看了此书的一些经验，希望自己能够坚持。也许只是几分钟时间，但是能为自己带来好多年的健康。 1、酸奶 2、膳食纤维 3、肠道运动 4、按摩腹部、穴道 5、早睡早起、规律生活  

根据这本书，健康的人，他的便便是不臭的。所以我不健康，或者说不完全健康。如果你如厕的时候是臭的，建议看看此书！  

根据这本书，健康的人，他的便便是不臭的。所以我不健康，或者说不完全健康。如果你如厕的时候是臭的，建议看看此书！