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放下就是快乐
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伊莲·斯加洛芙 作者
第1版 (2006年4月1日)
译者
2006-4 出版日期
177 页数
18.0 价格
平装
丛书系列
9787538277395 图书编码

放下就是快乐 在线电子书 图书标签: 心理学  我曾抄过的书  休闲  ╮(╯▽╰)╭   

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发表于2024-11-23

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做一些简单的动作 事情… 转移注意力… 原来,这就是办法~

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08年6月2，无助时，遇到这样的一本书

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放下就是快乐 在线电子书 图书描述

本书收集了101个迷你冒险活动——有趣的探险活动，简单的发现行为，它们能帮助你摆脱习惯的束缚，更充实地回到生活当中。无论何时，只要你陷入某个特定的问题，感到失意，或者仅仅想有新鲜的感觉，那么请读一读本书的8个章节，里面有故事，活动，还有更多内容。

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