日本合气道 在线电子书 图书标签: 武术 合气道 健康 日本文化 shelf AIKIDO
发表于2024-11-05
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日本合气道是一种有近百年历史、以修身养性为主要目的的日本武道。日本合气道的流派众多,但内容大致相同。我们在本书中所介绍的是日本合气道的概况、主要流派、场地、服装、礼节、技术原理等基本知识和合气道的准备活动、倒地练习、最基本的17种技术方法等基本练习内容。目的是想让我国的广大初学读者了解、感受、有兴趣地参与合气道的健身锻炼,在练习中获得身体健康和心理健康,充满信心地投入到现代社会生活中去。
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