生活之道 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
作者梁玉麒，香港中文大学哲学博士，香港注册社工，现任香港中文大学社会工作系专业顾问，教授家庭辅导及家庭教育。擅长带领完形治疗小组，对临床社会工作实务、情绪为本辅导、体验式学习及小组工作实务有浓厚兴趣。
译者龙迪，香港中文大学社会工作系哲学博士，中国科学院心理健康重点实验室副研究员，中国心理学会临床与咨询心理学专业注册督导师，家庭治疗师，心理治疗师。现就职于中国科学院心理研究所心理健康促进中心、中央国家机关职工心理健康咨询中心。
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《生活之道:一位完形心理治疗师的悟与思》是一本运用完形心理学原理来谈生活感悟的书，内容涉及感觉、焦虑、满足、成就、工作、闲暇、幽默、喜乐、原谅、希望、感恩、爱等六十余种生命状态。《生活之道:一位完形心理治疗师的悟与思》出自一位温和而有力量的心理治疗师之手，是他在表里如一的平凡生活中对生命的感悟与反思。
具体描述
读后感
兩年的社工學習裡面，印象最深刻的是here and now， 如何令自己活在當下，如何引導案主活在當下。原來要實實在在活在當下並不簡單，每時每刻我們都受到現代社會各方面的引誘和打擾。行走時會玩電話，吃飯時會瀏覽新聞，喝著水也在想著等一下要做的事情，彷彿一份時間不...
评分 评分友人推荐我一本小书——《生活之道》，刚看到封面就爱不释手。蓝天、白云，这些在北京很难见到，尤其是如此阴霾的初冬；联想起南国的碧海蓝天和白浪逐沙，让最近有些阴郁的我重获一缕好心情。 《生活之道》是一部用完形心理学谈生活感悟的书，它一共有65篇文字，讲述了...
评分我们学会认知自己，一个发掘的过程，一个自省的过程，一个懂得爱自己的过程。控制自身的情绪，探索自身的潜能，以及给予自身安全感。学会自我理疗已经是一门必修课，它带着我们更好的成长，更积极的面对自身和外界。热爱钻研身心灵的朋友们一定会喜欢这部作品，学会过真实、完...
评分我们学会认知自己，一个发掘的过程，一个自省的过程，一个懂得爱自己的过程。控制自身的情绪，探索自身的潜能，以及给予自身安全感。学会自我理疗已经是一门必修课，它带着我们更好的成长，更积极的面对自身和外界。热爱钻研身心灵的朋友们一定会喜欢这部作品，学会过真实、完...
用户评价
表象层面的东西多了些，我喜欢再理论一些的。
评分平和地生活每一天，按著自己的步伐，享受慢慢的生活，感恩面對現時的擁有。等待的過程也很美好，等待中也在成長，經歷，然後棲息於吾鄉。
评分表象层面的东西多了些，我喜欢再理论一些的。
评分表象层面的东西多了些，我喜欢再理论一些的。
评分每次在gestalt里，都是如沐春风。此书简单（有时显得太过简单），但真切，没有丝毫做作。应该说，是用完形在写作完形。
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