Running on Empty 在线电子书 图书标签: 心理学 心理 英文原版 性格缺失 JoniceWebb 童年陰影 童年 拖延症
发表于2025-01-22
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还是提供了很多有用的见解。首先要认识到问题的存在 接受这个事实,然后改进。所有的明知故犯和拖延其实都是有迹可循的,当然也是可逆的。最简单的方法就是不要在忽视和压抑自己,但也不能放纵,要鼓励自己去做那些明知是对的却缺乏动力去做的事情。再次感叹父母真的不好当,责任太重大了,对孩子的影响也太深远
评分边读边感觉找到了内心许久的疑惑和共鸣,作为一个重度患者,这本书让我的人生开始走上正轨。
评分边读边感觉找到了内心许久的疑惑和共鸣,作为一个重度患者,这本书让我的人生开始走上正轨。
评分读完只能了解无法自救
评分Part 1&2 give me many new perspectives and a deeper understanding of adulthood psychological problems. But some of my current mind and emotional patterns have been so deeply ingrained that the exercises offered in part 3 seem inadequate to bring about supposed transformation.
乔尼丝·韦布博士(Dr. Jonice Webb)
童年情感忽视领域开创者,临床心理学博士。临床执业近30年,曾在三个大型诊所出任主任。目前在马萨诸塞州列克星敦开设私人诊所,专门治疗个人、夫妻和家庭的情感忽视问题。
曾登上包括美国国家公共电台在内的30多个广播电台,以及《芝加哥论坛报》《今日心理学》等许多国家级和国际性的报纸和在线媒体。创立首个童年情感忽视在线治疗项目。著有多部畅销书,包括《被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视》《被忽视的孩子2:改善你与伴侣、父母和孩子的关系》等。
01 近日,深圳一名8岁小女孩遭父母虐待的视频在网上曝光,视频中的小女孩遭到抽耳光、拿扫帚抽打、拉拽头发,甚至用脚蹬……有人前去制止都被回怼:我打的是自己女儿,关你屁事!这一回复实在令人唏嘘不已。 在他们看来,父母教育孩子是天经地义的事情,即使用很残忍的方法也是...
评分看过一篇文章,对这句话印象很深。这是华师大的一位老师。她给很多人做咨询的时候,会说的一句话:“没人能害你,害你的人就一个,是你妈。” 这话初听起来挺吓人的,但其实说明了很多问题。一个成年人身上的问题,只有追溯到他0~6岁的经历,才能从根上解决问题。 《被忽视的...
评分 评分 评分【读后感】《被忽视的孩子—如何克服童年的情感忽视》 最近我妹安利了这本书,书中有12种父母类型,童年遭遇情感忽视在成年后的10种表现和部分解决方案。如果感兴趣的话可以对照书本中的文字,真正的觉察自己的内心的感受和自己日常生活中作出反应,无论是父母类型,还是孩子成...
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