九型人格

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出版者:中信出版社
作者:(美)戴维·丹尼尔斯//弗吉尼亚·普赖斯|译者
出品人:
页数:174
译者:程艮
出版时间:2012-10
价格:20.00元
装帧:平装
isbn号码:9787508611679
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 九型人格
  • 性格分析
  • 认识自己
  • 心理
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  • 个人成长
  • 情绪管理
  • 行为模式
  • 心理发展
  • 性格测试
  • 自我提升
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具体描述

《九型人格—自我发现与提升手册》是九型人格理论的创始人、美国斯坦福大学心理学教授戴维•丹尼尔斯在该领域的传世经典之作。他与著名性格分析专家弗吉尼亚•普赖斯通过历时七年的精心研究,开发出这套九型人格的“五步测试法”。九型人格理论将人类与生俱来的性格概括为九种类型——完美主义者、给予者、实干者、浪漫者、观察者、怀疑论者、享乐者、保护者和调停者。无论你是哪种人,都将在九型人格系统中找到自己的位置。

《九型人格—自我发现与提升手册》介绍的九型人格测试是目前极少数通过有效性检测的权威测试方式,可使人们精准地透视自己和他人的性格。目前九型人格测试已成为斯坦福大学商学院的必修课程,来自苹果、宝洁、通用汽车等世界500强企业的员工和管理者都在分享这一全球通行的识人秘籍的巨大魅力。

《九型人格》:解锁人性的深度地图 在浩瀚的人类情感与行为光谱中,我们总在追寻理解自己与他人的钥匙。《九型人格》 正是这样一把能够打开心门、洞察内在世界的深度地图。这本书并非一套僵化的标签,而是一套精妙的观察工具,它引导我们深入探索九种截然不同的人格类型,揭示隐藏在行为模式背后的驱动力、核心需求、恐惧以及成长路径。 想象一下,你遇见了形形色色的人,有总是追求完美、一丝不苟的“分析师”,有热情洋溢、乐于助人的“协调者”,也有目标明确、掌控全局的“领导者”。而另一边,或许是渴望被爱、与人共情的“浪漫主义者”,追求知识、洞察一切的“思考者”,或是时刻警惕、寻求安全的“忠诚主义者”。当然,还有那些充满活力、享受当下的“享乐主义者”,他们可能是一呼百应的“领袖”,或是深邃内敛、追求内省的“调停者”。 《九型人格》 细致入微地描绘了这九种人格类型的核心特征。它不仅仅告诉你“他们是什么样的人”,更重要的是,它深入剖析了“他们为何会如此”。通过理解每种类型的核心动机,我们能窥见他们内心的深层渴望——是渴望被认可,还是渴望安全感?是追求成就,还是渴望连接?这种对动机的洞察,是理解一切行为的基础。 本书的价值不仅在于识别个体类型,更在于揭示了不同人格类型之间的互动模式。在家庭、职场、朋友关系中,我们如何与不同类型的人有效沟通?如何化解冲突,建立更和谐的关系?《九型人格》 提供了一套实用的框架,帮助我们理解他人的视角,学会用对方能够接受和理解的方式去表达自己。当我们明白“为什么”对方会这样做时,我们的反应将不再是简单的评判,而是更具同理心的理解和更有效的应对。 例如,一位“追求完美”的类型,他们可能对细节一丝不苟,这在工作中是宝贵的品质,但在人际交往中,有时会显得挑剔。了解他们的核心需求是“避免犯错”,就能明白他们的严谨是为了内心的安全感。而一位“乐于助人”的类型,他们的热情似乎总是无处不在,但这背后也可能是为了获得他人的喜爱和认可。理解这一点,可以帮助我们在接受他们帮助的同时,也给予他们真诚的回馈。 更重要的是,《九型人格》 是一条通往自我成长的道路。它并非是要我们固定于某种类型,而是鼓励我们认识到自己人格的优势与局限。每个人格类型都有其潜在的“阴影面”,当我们处于压力、焦虑或不健康的状态时,这些阴影面容易显现。书中详细阐述了每种类型在不同压力和安全状态下的行为变化,以及如何从自身的局限性中觉醒,回归到更健康、更平衡的状态。 例如,一个“领袖”类型,在压力下可能会变得专断而缺乏弹性;一个“思考者”类型,在不安时可能会陷入过度分析而无法行动。《九型人格》 提供的正是应对这些挑战的智慧,它指引我们如何发挥自身类型的积极能量,如何转化和超越那些阻碍我们前进的负面模式。它鼓励我们学习其他类型的优点,从而拓宽自己的行为模式,丰富自己的人生体验。 本书的语言风格平实而富有洞察力,它用生动的案例和深刻的分析,将抽象的人格理论变得触手可及。阅读《九型人格》,就像是获得了一双能够穿透表象、直抵人心的慧眼。它帮助我们停止无谓的猜测和误解,以一种更慈悲、更智慧的态度去审视自己和周围的世界。 无论你是希望提升人际关系、优化团队协作,还是寻求个人内在的成长与觉醒,《九型人格》 都将是你的得力助手。它是一次关于认识你自己、理解他人、拥抱更完整人生的深刻旅程。翻开这本书,你会发现,每个人格类型的背后,都隐藏着一个值得探索的宇宙,一个充满可能性和成长的未来。

作者简介

戴维·丹尼尔斯,九型人格理论的创始人,“九型人格专业导师课程”的首创者。医学博士,斯坦福大学医学院临床精神科教授。钻研九型人格理论已达30年之久,并一直致力于在全世界推广九型人格理论。与海伦·帕尔默共同创建“九型人格全球工作坊”,为个人和企业提供自我开发和员工培训课程,客户包括苹果、宝洁、花旗银行、可口可乐、惠普、诺基亚、通用汽车、索尼等世界500强企业。他也是将九型人格理论引入斯坦福大学商学院MBA必修课程的第一人。

弗吉尼亚·普赖斯,哲学博士,心理学家,迈耶·弗里德曼研究所及美国陆军战争学院的研究负责人,其著作《A型行为类型》被广泛认为是该领域的一个里程碑。

目录信息

推荐序前言第一章 九型人格测试导读 第一节 九型人格与九型人格测试简介 什么是九型人格 什么是九型人格测试 第二节 九型人格测试操作导读 接受九型人格测试 发现并确定你的人格类型 针对九型人格的发展训练第二章 启动九型人格测试 第一节 九型人格测试 第二节 九型人格初步判定 短文对应的人格类型 九型人格图第三章 九型人格全面判定 第一节 九型人格全面判定系统 人格类型判定说明 人格类型判定说明的详细注解 人格类型描述说明 人格类型描述说明的详细注解 第二节 判定你的人格类型 人格类型一:完美主义者 人格类型二:给予者 人格类型三:实干者 人格类型四:浪漫主义者 人格类型五:观察者 人格类型六:怀疑论者 人格类型七:享乐者 人格类型八:保护者 人格类型九:调停者 第三节 九型人格的种相关人格类型判定 完美主义者与给予者 完美主义者与实干者 完美主义者与浪漫主义者 完美主义者与观察者 完美主义者与怀疑论者 完美主义者与享乐者 完美主义者与保护者 完美主义者与调停者 给予者与实干者 给予者与浪漫主义者 给予者与观察者 给予者与怀疑论者 给予者与享乐者 给予者与保护者 给予者与调停者 实干者与浪漫主义者 实干者与观察者 实干者与怀疑论者 实干者与享乐者 实干者与保护者 实干者与调停者 浪漫主义者与观察者 浪漫主义者与怀疑论者 浪漫主义者与享乐者 浪漫主义者与保护者 浪漫主义者与调停者 观察者与怀疑论者 观察者与享乐者 观察者与保护者 观察者与调停者 怀疑论者与享乐者 怀疑论者与保护者 怀疑论者与调停者 享乐者与保护者 享乐者与调停者 保护者与调停者 第四节 检验九型人格测试结果 为自己确定人格类型 检验你的人格类型 提高自我观察能力第四章 九型人格职业与个人发展训练 第一节 针对所有人格类型的训练及原则 呼吸与注意力训练 职业与个人发展训练五项原则及练习 职业与个人发展的9C要素 第二节 针对各种人格类型的发展训练 针对完美主义者的发展训练 针对给予者的发展训练 针对实干者的发展训练 针对浪漫主义者的发展训练 针对观察者的发展训练 针对怀疑论者的发展训练 针对享乐者的发展训练 针对保护者的发展训练 针对调停者的发展训练附录 九型人格测试效度报告
· · · · · · (收起)

读后感

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今天利用瑞星杀毒的时间看了这本书。 可以说本书是一本发现自我优越性与局限性的工具书。通过阅读这本书,你会发现自身许多优缺点。你将会更深入地了解自己到底属于哪种人格。 个人认为,本书第四章所介绍的“九型人格职业与个人发展训练”不够彻底深入。如何在职业引导上让...  

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本书介绍的九型人格测试是目前极少数通过有效性检测的权威测试方式,可使人们精准地透视自己和他人的性格  

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对于想要了解这一理论的朋友来说,是一本适合入门阅读的小书,可以对九型人格理论有大体的了解,如果要深入的话还要读写理论性更强的作品了。  

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总体来说这本书对自我认知是很有帮助的。 首先,它的脉络很清晰。从导读,即告诉你九型是什么以及告诉你怎么去使用九型认识自我,接着测试,再全面判定(很重要的一步)爱你阐述各种人格类型的区别与联系,最后训练,以求达到最终目标。 其次,它提供了思路给你:要怎么训练,...  

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总体来说这本书对自我认知是很有帮助的。 首先,它的脉络很清晰。从导读,即告诉你九型是什么以及告诉你怎么去使用九型认识自我,接着测试,再全面判定(很重要的一步)爱你阐述各种人格类型的区别与联系,最后训练,以求达到最终目标。 其次,它提供了思路给你:要怎么训练,...  

用户评价

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这本书的书名就足够引人遐想了,九型人格,听起来就充满了神秘感和探索的意味。我一直觉得人与人之间的交往,尤其是深入的了解,就像是在解谜,而这本书,似乎就是一把能够解锁这些谜团的钥匙。我很好奇,它会如何将复杂多变的人类行为模式,归纳成九个清晰的类型?是基于某种心理学理论,还是更偏向于一种观察与总结的智慧?我特别想知道,书中对于每一种人格类型的描述,是否会深入到其核心的动机、恐惧以及潜在的成长路径?会不会有一些生动的案例,能够让我清晰地看到自己或身边的人,是如何对应到某一种类型,并且在日常生活中展现出相应的行为和思维方式?我期待这本书能够提供给我一种全新的视角,去审视自己,去理解他人,甚至去预判某些行为的可能性。更重要的是,我希望它能帮助我打破固有的偏见,学会以更包容、更具同理心的方式去与不同的人相处。这不仅仅是一本书,更像是一场关于“认识自己,理解世界”的旅程的起点。

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我对于任何能够帮助我更深入地理解人性的事物都充满了好奇。《九型人格》这个书名,听起来就蕴含着一种古老而智慧的洞见,仿佛它能够揭示隐藏在人们行为背后的深刻逻辑。我一直觉得,我们每个人都像是生活在一个由自己固有思维模式和情感需求所构建的“世界”里,而这本书,或许能够为我们提供一把钥匙,去打开通往他人“世界”的大门。我非常想知道,它会如何界定这九种人格类型?是基于某种经典的心理学理论,还是通过长期的观察与提炼?我期待它能够提供详尽的描述,不仅仅是表面的行为特征,更重要的是,能够触及到每种人格最深层的动机、恐惧以及他们的核心诉求。如果书中能包含一些能够引发我深刻反思的案例,让我能够在其中看到自己或身边人的影子,那就更好了。我希望这本书能够帮助我打破思维的局限,以一种更广阔、更包容的视野去理解不同的人,减少不必要的误解和冲突,从而在人际交往中更加游刃有余。

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我对那些能够揭示人性奥秘的书籍总是情有独钟。《九型人格》这个书名,本身就散发着一种引人入胜的魅力,它暗示着一种系统性的分类和深刻的洞察。我一直认为,我们每个人之所以成为现在的样子,背后都有着一系列复杂的心理动因和成长经历在起作用。我特别好奇,这本书是如何将这些纷繁复杂的特质,归纳成九个截然不同的人格类型?它是否会深入探讨每种人格的核心信念、潜意识的恐惧以及他们最渴望达成的目标?我期待书中能够提供一些非常具有代表性的案例,让我能够清晰地辨识出不同类型的特点,甚至能够从中找到自己的影子。更重要的是,我希望这本书能够教会我如何运用这些知识,去更好地理解自己,去更有效地与他人沟通,从而在人际关系中建立更和谐、更深层的连接。这不仅仅是一次阅读,更是一次关于自我探索和理解他人的宝贵旅程。

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从书名《九型人格》来看,它似乎提供了一个非常系统和深入的框架,来理解人类行为的多样性。我一直相信,人的行为并非随机,背后总有其深层的心理机制在驱动。《九型人格》这个概念本身就很有吸引力,它承诺了一种更深层次的洞察,能帮助我们理解为什么有些人会以特定的方式思考、感受和行动。我特别想知道,书里是如何定义这九种人格类型的?它们的划分依据是什么?我期待书中能够提供足够详细的描述,不仅仅是外在表现,更重要的是内在的动机、核心的恐惧以及潜在的成长方向。如果能通过一些真实的案例,让我能够清晰地看到这些类型在现实生活中的体现,并能从中找到自己或身边人的影子,那就再好不过了。我希望这本书能为我提供一把理解人性的钥匙,让我能够以更成熟、更富有同理心的方式去与人交往,从而减少不必要的误解和冲突,建立更健康、更稳固的人际关系。

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我一直对心理学和自我探索的领域抱有极大的热情,而《九型人格》这个书名,听起来就像是一个能够为我打开新世界大门的指南。它暗示着一种对人类内在世界的深刻洞察,以及一种将复杂个体进行系统化分类的能力。我非常好奇,书中将如何描绘这九种不同的人格类型?是仅仅停留在表面的行为特征,还是会深入到他们最核心的动机、恐惧以及他们生命中最深层的渴望?我期待书中的描述能够生动形象,让我能够轻易地在自己或身边的人身上找到对应的影子,从而产生强烈的共鸣。更重要的是,我希望这本书能够为我提供一些实用的工具和视角,帮助我更好地理解自己为什么会做出某些选择,为什么会有某些情绪反应,也能帮助我以更清晰、更富有同理心的方式去理解他人,从而在人际交往中化解冲突,增进理解,实现个人和集体的共同成长。

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我一直对人类的内在世界充满了好奇,总觉得每个人都有其独特的“运作模式”,而要理解这种模式,需要一种系统性的视角。《九型人格》这个书名,恰恰给我带来了这种感觉,它似乎提供了一个框架,能够帮助我们更好地理解自己和他人。我非常想知道,书中是如何将人类如此丰富多样的性格特征,归纳成九个核心的类型?这九个类型之间,又有着怎样的联系和区别?我期待它能够深入地剖析每种人格的核心动机、恐惧以及他们的人生课题,不仅仅是停留在表面的行为描述,而是能够触及到他们内在的驱动力。如果书中能提供一些能够引发我深刻反思的案例,让我能够对照自身,认识到自己的优势与局限,那就更有价值了。我希望通过阅读这本书,我能获得一种全新的视角,去理解人与人之间的差异,从而以更开放、更包容的心态去与世界互动,并最终实现个人的成长和完善。

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我一直对人的性格和行为模式非常感兴趣,总觉得每个人都是一本值得细细品读的书。《九型人格》这个书名,就像是一个神秘的邀请函,邀请我去探索人类心灵深处的九种“密码”。我很好奇,这本书会如何构建这九种人格的模型?是否会提供详细的描述,让我们能够清晰地识别出每种类型的核心特征、思维模式以及情感反应?我尤其期待书中能够深入挖掘每种人格形成背后的原因,比如童年经历、核心的恐惧和未被满足的需求,这样才能更深刻地理解他们行为的根源。而且,如果书中能够提供一些关于如何与不同类型的人有效沟通、如何化解冲突以及如何促进个人成长的实用建议,那将是非常有价值的。我希望通过阅读这本书,我能够更深刻地认识自己,接纳自己的不完美,同时也能够以更开放、更包容的心态去理解和接纳他人,建立更加和谐、有意义的人际关系。

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我一直对人类心理的复杂性着迷,也深信人与人之间的差异,很大程度上源于内在的模式和驱动。《九型人格》这个书名,就传递出一种深刻的洞察力,仿佛它能为我们解读人心的“密码”提供一套系统的方法。我非常想了解,书中是如何界定这九个不同的人格类型的?它们的基石是什么?我期待书中能够提供详尽的描述,不仅仅是外部的行为表现,更能深入到他们内心的核心需求、根深蒂固的恐惧以及他们最根本的价值观。如果书中能辅以一些生动的案例,让我能在其中清晰地识别出不同类型的人,甚至能发现自己在其中所处的“位置”,那就更具启发性了。我希望通过阅读这本书,我能更深入地认识自己,理解自己的行为模式和情绪反应的根源,也能以更包容、更具建设性的态度去理解和接纳他人,从而在生活中建立更和谐、更富有意义的人际关系。

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我一直觉得,人类的行为模式是极其复杂而微妙的,我们常常会因为不理解对方的反应而感到困惑,也会因为无法洞悉自己的内心而感到迷茫。《九型人格》这个书名,瞬间就击中了我的兴趣点。它似乎提供了一个框架,一个能够帮助我们梳理和理解这些复杂性的工具。我非常好奇,书中是如何将如此多样的个性特征,凝练成九个核心的类型?这九个类型之间,又存在着怎样的联系和区别?更让我期待的是,书中的描述是否足够细腻和准确,能够让我产生强烈的“就是这样!”的共鸣感?我希望它不仅仅是停留在表面上的特征描述,而是能够深入到每种人格形成背后的深层动机、核心的恐惧以及渴望。如果它还能提供一些关于每种人格在人际关系、工作场合以及个人成长方面的建议,那就太棒了。我希望通过阅读这本书,我能更好地理解自己为什么会做出某些选择,为什么会有某些反应,也能更好地去理解身边那些与我截然不同的人,从而以一种更平和、更具建设性的方式去面对生活中的种种挑战。

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我是一名对心理学有着浓厚兴趣的普通读者,平日里就喜欢阅读一些能够帮助我理解人际关系的书籍。当我在书店的架子上看到《九型人格》这本书的时候,我的目光立刻被它吸引住了。书名本身就透露着一种深刻而系统化的洞察力,仿佛它能够将我们生活中形形色色的人,用一种精妙的方式进行分类和解析。我一直相信,每个人都有自己独特的心灵地图,而这幅地图,往往是由我们深层的需求、恐惧以及成长经历所绘制而成。我非常好奇,这本书会如何描绘这九种截然不同的人格地图?它是否会像一位经验丰富的向导,带领我一步步深入探究每一种人格的核心驱动力?我期待它能提供详实的理论基础,同时又不失生动有趣的案例分析,让我能够清晰地辨识出每种人格的特点,甚至是在阅读过程中,就能在自己和他人身上找到对应的影子。更重要的是,我希望这本书能够为我提供一些实用的方法,让我能够更好地与不同类型的人建立连接,化解误会,促进理解。这不仅仅是一次阅读,更是一次关于自我认知和人际交往的深度探索。

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两大创始人之作 本书偏向于可信度和医学论证结果

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认识与革新都是一种刻骨铭心的过程

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T.T居然真的是浪漫型的。

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感觉跟星座没差了…虽然有点意思……

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享乐者+观察者+保护者+调停者/ 新东方那个暑假

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