安靜，就是力量 在线电子书 图书标签: 心理学  内向  自我完善  心理  个人发展  哲学.人文.思想  性格  社会学和人类学   

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4.5。人如何才能發揮自我潛能並與世界共處？各種方法和五花八門的書籍恰恰都指向一個方向，那就是認識自己。這本書提供理解和慰藉，讓那些內向的、喜歡自己獨處的安靜靈魂，在這個提倡外向的世界能有機會被了解。從多方生物科學的理性資訊，結合內外向人的自身經驗，為性格和人格；內向與外向找出一套平衡的見解，裡面倍感共鳴的章節莫過於內向人能成功偽裝成外向人格這部分，邊看邊點頭如搗蒜，原來這種社交焦慮和假嗨是某些內向人都會有的感受啊。不否認整本書寫盡各種內向的好話，但這些從來都不是為了證明某種性格比較優越，或哪種樣子更好，而是要強調：無論你是外向或內向，都應該試著從對方的角度去找到共處的橋樑，而不是去“矯正”對方。正因為人有不一樣的特質，當你越了解這些差異，從中探索自己與他人的能和不能，便不會拿魚和蟲來比較。

这绝对是我看过的最棒的书之一。我从没有像现在这样能这么自豪地坦承：是的，我是一个内向的人，但这又如何

等更新

感觉没有什么内容，举了一大堆例子证明内向人应该静，个人社交还是会出问题。只有一个很好，内向人只对自己感兴趣得话题发表言论

性格是天生的,后天改变的空间有限, 我们无法做出太大改变. 内向性格的人应该好好认清楚自己承受压力的极限, 平衡一下压力, 要了解自己到底在什么环境和情况下才会享受工作. 不是说无法承受压力就代表无能, 而是我们太敏感承受不了太多压力. 也不要太急着成功, 好好的把事情一个一个的完成打好基础, 虽然花的时间比较多, 但是成功的机率也非常大. 另外要好好思考什么样的人生最适合自己, 要不然一辈子都会过得很痛苦.

这本书有多少科学性呢？ 就是将自己的经历分享出来，然后总结。果然积极心理学就如传闻般那么坑爹。 知识点密度说实话低得可怜，像喝白开水一样。 而内向有优势，稍微用脑子就可以想得出来。 只能说，这本书除了给那些精神低落的人稍稍提神，没什么作用。  

还记得从一次偶然的机会得知，内外向性格的并不是以传统的健谈与否，安静与否来划分。“外向的人更倾向从外部世界寻找力量，而内向的人更倾向关注自己的内部世界”。第一次，我开始怀疑自己的性格，到底应该划分为内向，抑或外向。 你有没有过这样的经历：对陌...  

这本书有多少科学性呢？ 就是将自己的经历分享出来，然后总结。果然积极心理学就如传闻般那么坑爹。 知识点密度说实话低得可怜，像喝白开水一样。 而内向有优势，稍微用脑子就可以想得出来。 只能说，这本书除了给那些精神低落的人稍稍提神，没什么作用。  

如作者所言，美国社会中，内向者约占1/3-1/2的比例。考虑到美国是一个移民社会，移民崇尚冒险，而冒险/谨慎与外向/内向有正相关性。那么在非移民社会，内向者的比例应该会更高才对。 以中国而论，数千年结构稳定的农耕社会显然不需要那么多的外向者，安分守己的内向者才是这个...  

1、给内向者的建议：在周末的时候尽量保持自己安静的本性，在工作日里努力“走出自己的世界，流露出混合的性格，跟你的团队和同事联系，调动起你可以控制的一切能量”。（而如果你是个外向的人，你应该让你的周末回归本我变得疯狂起来，上课的时候专注于学业。） 2、你在某些领...