精神焦虑症的自救 演讲访谈卷

精神焦虑症的自救 演讲访谈卷 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:新疆青少年出版社
作者:[英] 克莱尔·威克斯
出品人:
页数:148
译者:王鹏
出版时间:2012-11
价格:15.00元
装帧:平装
isbn号码:9787537155205
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 焦虑症 
  • 精神焦虑症的自救 
  • 心理 
  • 焦虑 
  • 精神焦虑症 
  • 治疗 
  • 神经衰弱 
  •  
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W.R.休斯顿说:“神经过分紧张的人往往是那些敏感、看重荣誉且富有责任心和义务感的人。他们的神经欺骗了他们、误导了他们。”

克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》是一本英国著名焦虑症专家演讲及访谈录。《精神焦虑症的自救》收录了英语广播公司电视台的六次采访,保持平和心态、电台采访、在纽约白平原医院的讲话等内容。

具体描述

读后感

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通过微信上的“改变自己”公众账号知道了这本书,利用上下班公交车上的时间完成了这z本书的阅读。书中对于精神焦虑症的发生和治疗都有一定的涉及,没有太多很专业的内容,适合没有相关专业背景的人阅读。 首先我想说的是千万不要被这本书的标题吓到了,并不是一定精...

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No.6:克莱尔,威克斯:《精神焦虑症的自救--演讲访谈卷》 克莱尔的这两本书已经看完,(之前发过--病理分析卷),书中主要讨论了由于心理问题影响造成的生理问题,主要分为三类:焦虑症,恐惧症,强迫症。其中的程度加深一般是焦虑>恐惧>强迫。 这三种情况由作者看来,...  

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通过微信上的“改变自己”公众账号知道了这本书,利用上下班公交车上的时间完成了这z本书的阅读。书中对于精神焦虑症的发生和治疗都有一定的涉及,没有太多很专业的内容,适合没有相关专业背景的人阅读。 首先我想说的是千万不要被这本书的标题吓到了,并不是一定精...

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威克斯 以为是焦虑症的百科全书,但后来发现全书只解决了一个问题: 如果想彻底地治愈,他们必须依靠自己,自己支撑起自己——通过理解和接受去克服自身的症状。 处于焦虑状态的病人或多或少会经常感到焦虑、害怕——尤其是害怕由于其神经过于兴奋和敏感所产生的各种症状。 一...  

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No.6:克莱尔,威克斯:《精神焦虑症的自救--演讲访谈卷》 克莱尔的这两本书已经看完,(之前发过--病理分析卷),书中主要讨论了由于心理问题影响造成的生理问题,主要分为三类:焦虑症,恐惧症,强迫症。其中的程度加深一般是焦虑>恐惧>强迫。 这三种情况由作者看来,...  

用户评价

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【实体书】

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不要试图去消除抑郁,而应该去面对,去接受。

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去面对,去接受,去悠然地做事并耐心地等待结果

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去面对,去接受,去悠然地做事并耐心地等待结果

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泪流满面,如果你也是绝望地在豆瓣读书频道输入了焦虑症三个字,那我向你吐血推荐它。

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