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精神焦虑症的自救 演讲访谈卷
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[英] 克莱尔·威克斯 作者
新疆青少年出版社
王鹏 译者
2012-11 出版日期
148 页数
15.00元 价格
平装
丛书系列
9787537155205 图书编码

精神焦虑症的自救 演讲访谈卷 在线电子书 图书标签: 心理学  焦虑症  精神焦虑症的自救  心理  焦虑  精神焦虑症  治疗  神经衰弱   

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发表于2025-02-07

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精神焦虑症的自救 演讲访谈卷 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

很棒的作者，推荐好几个朋友了。同系列的病理分析卷更加理论系统一点。这本像Q&A答读者问，可以随时从任何一处开始阅读。不想看文字的可以选择喜马拉雅app上有声书。

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想给2.5的，对我来说没什么用啊。解决办法一般。

评分☆☆☆☆☆

:R749.7/5244

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泪流满面，如果你也是绝望地在豆瓣读书频道输入了焦虑症三个字，那我向你吐血推荐它。

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精神焦虑症的自救 演讲访谈卷 在线电子书 图书描述

W.R.休斯顿说：“神经过分紧张的人往往是那些敏感、看重荣誉且富有责任心和义务感的人。他们的神经欺骗了他们、误导了他们。”

克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》是一本英国著名焦虑症专家演讲及访谈录。《精神焦虑症的自救》收录了英语广播公司电视台的六次采访，保持平和心态、电台采访、在纽约白平原医院的讲话等内容。

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精神焦虑症的自救 演讲访谈卷 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

本质上不是书评，而是焦虑的自评 首先我想说，焦虑很远吗，不，每个人身边都有很多潜在的未爆发的焦虑因素。但焦虑症的困扰不是一朝一夕的负面情绪的累积，只是在某个节点，外界压力和自我心理调控严重失衡，在这个节点会产生强烈的崩溃感，内疚感，不被理解，不被需要和不存...  

评分☆☆☆☆☆

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