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出版者:Prentice Hall Press

作者:Peter Kump

出品人:

页数:287

译者:

出版时间:1998-11-01

价格:USD 17.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780735200197

丛书系列:

图书标签:

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《突破：快速阅读的艺术与科学》 在这本引人入胜的书籍中，我们将踏上一段揭示阅读潜力的旅程。它并非是关于一本特定的书籍，而是关于一种深刻改变我们与文字互动方式的技能——快速阅读。这本书旨在赋能读者，让他们掌握一套行之有效的方法，以显著提升阅读速度和理解能力，从而开启获取知识、理解信息的新篇章。 核心理念：超越逐字阅读的限制 我们所熟知的传统阅读方式，往往是将目光在每一行文字上逐一扫描，如同踏着小碎步前行。然而，这种方式在信息爆炸的时代显得尤为低效。《突破：快速阅读的艺术与科学》打破了这一局限，深入探讨了大脑处理视觉信息和语言的机制，揭示了如何训练眼睛和思维，使其能够一次性捕捉更多信息，并以更快的速度进行加工。 本书将引导读者认识并克服那些无形中限制我们阅读效率的“阅读障碍”。其中最常见的一种便是“默读”——在脑海中“读出”每个单词。虽然这种习惯根植于我们学习语言的初期，但在提升阅读速度方面却是一个巨大的阻碍。我们将学习如何逐渐减少甚至消除这种内部的“声音”，让思维直接与文字产生联系，从而实现质的飞跃。 方法论：科学训练，精准提升 《突破：快速阅读的艺术与科学》并非空泛的理论堆砌，而是基于科学研究和大量实践验证的方法论。书中将详细介绍一系列经过精心设计的练习和技巧，这些技巧涵盖了： 视觉聚焦与扩展训练： 学习如何训练眼睛的扫视能力，扩大视野范围，一次性感知更多的单词和短语，而不是零散地逐字阅读。我们将探讨诸如“视觉扩大法”和“扫视点位法”等具体练习，帮助读者逐步摆脱眼球的惯性移动。 理解力提升策略： 快速阅读并非意味着牺牲理解。本书强调，速度的提升必须建立在理解力稳步增长的基础上。我们将介绍如何通过预读、主动提问、识别文章结构、捕捉关键词和中心思想等方法，在快速浏览的同时，构建完整的知识框架，深入理解文本内容。 专注力与记忆力强化： 保持高度的专注是有效阅读的关键。《突破：快速阅读的艺术与科学》将提供一系列提升专注力的技巧，例如番茄工作法、排除干扰源、以及创造理想的阅读环境。同时，书中也将探讨如何运用联想、图像化记忆等方法，加深对阅读内容的记忆，使其更持久。 个性化阅读速度的设定： 并非所有阅读材料都需要以相同的速度进行。《突破：快速阅读的艺术与科学》将教会读者如何根据文本的难度、目的以及个人需求，灵活调整阅读速度，在效率和深度之间找到最佳平衡点。 适用人群：为所有渴望进步的读者量身打造 这本书的面世，是为了满足不同人群在阅读方面的迫切需求： 学生群体： 面对繁重的课业和海量的阅读材料，快速阅读能力将成为学生们节省时间、提高学习效率的利器。无论是复习考试、撰写论文，还是拓宽知识面，都能事半功倍。 职场人士： 在快节奏的商业环境中，高效阅读海量邮件、报告、行业资讯是必备技能。掌握快速阅读，意味着能够更快地掌握信息，做出更明智的决策，从而在竞争中脱颖而出。 终身学习者： 对于任何希望不断充实自己、拓展视野的人而言，阅读是永恒的途径。本书将为他们提供解锁更多知识宝藏的钥匙，让他们在有限的时间里，吸收无限的智慧。 任何希望提升认知能力的人： 快速阅读不仅仅是一种阅读技巧，它更能锻炼大脑的反应速度、信息处理能力和逻辑思维能力，对整体认知能力的提升有着积极的促进作用。 这本书的承诺： 《突破：快速阅读的艺术与科学》承诺带给读者的是一种颠覆性的阅读体验。通过系统性的学习和刻意的练习，读者将发现： 阅读速度的显著提升： 告别低效的逐字阅读，以更快的速度完成阅读任务。 理解力的全面增强： 在提升速度的同时，深度和广度同样得到保障。 学习效率的几何级增长： 节省大量时间，将更多精力投入到思考和实践中。 自信心的倍增： 掌握一项强大的技能，能够更从容地应对信息洪流。 阅读的乐趣回归： 当阅读不再是负担，而是高效获取信息和享受知识的途径时，其本身的乐趣将被重新发现。 这本书将引领您迈出“突破”的一步，让阅读成为您生活中一股强大而高效的力量。它将帮助您重新认识阅读的边界，解锁您潜藏已久的阅读天赋，最终在信息时代中，成为一名更具竞争力、更具智慧的学习者和实践者。

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读书和写作，让我更自由 随着阅读书籍的增多，我们会逐渐感觉到“带着问题去阅读”的重要性，尤其是对于主题阅读这种目的性很强的阅读方法，不管读多少本书，核心目的都是要找到自己想要读到的、想要学习的、想要了解到的内容。主动阅读是需要经过努力实现的，而并不是毫不费力...  

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这本书最迷人的一点，在于它成功地将“技巧”与“心境”结合了起来。很多速读方法只停留在教你眼睛怎么动，但这本书更深一层地探讨了阅读时的内在心理状态。它强调了“预期性阅读”对提高理解力的关键作用，这是一种主动的、带有探寻精神的阅读姿态。作者通过大量的案例分析，展示了不同阅读目的（例如信息检索、享受文学、批判性分析）如何需要匹配不同的速度和注意力分配模式。这种对阅读情境的细致区分，避免了“一刀切”的速成陷阱。在我看来，这本书更像是一位经验丰富的心智教练，他不仅仅告诉你如何跑得快，更教你如何选择赛道，如何根据路况调整步频。读完之后，我感觉自己对所有文字信息的处理都多了一种从容不迫的掌控感，不再是被动地接受输入，而是主动地进行筛选和整合。这种由内而外的改变，是任何单纯的技巧训练所无法比拟的。

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这本书给我的最大冲击，在于它对传统教育体系中“精确性与速度的矛盾”的彻底解构。我们从小被教导阅读要慢、要准确，任何跳跃都被视为不负责任的行为。然而，这本书勇敢地挑战了这种根深蒂固的观念，它提出了一种在可接受的误差范围内最大化信息捕获率的策略。它并没有宣扬“只看标题和结论”，而是倡导一种有目的、有选择性的深度参与。我尤其喜欢其中关于“动态评估”的部分——即阅读者需要实时判断当前内容的价值和所需的处理深度。如果一段文字只是在重复或提供背景支撑，那么可以适度加速，而遇到核心论点或需要推理的地方，则会自动切换到更专注的状态。这种“自适应阅读”的理念，极大地解放了我对阅读速度的心理负担。我不再担心自己读得太快会错过关键信息，因为系统已经教会了我如何有意识地控制“留白”和“聚焦”的比例，真正实现了阅读的主动权掌握。

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这本书的叙述方式实在让人耳目一新，作者仿佛在用一种全新的视角来解构我们习以为常的阅读过程。它不仅仅是教你如何加速翻阅纸张，更像是一场深层次的思维重塑之旅。我记得最开始尝试书中的一些练习时，总觉得有些别扭，好像在刻意对抗大脑习惯的运作模式。但随着练习的深入，那种阻力感渐渐消退，取而代之的是一种奇妙的、渐入佳境的顺畅感。书里没有那些空洞的口号，而是给出了非常具体的、可以操作的步骤，每一个步骤都像是精心设计的关卡，需要你调动注意力、视觉捕捉能力和短期记忆力。最让我印象深刻的是关于“背景预设”的那一部分，它强调了在正式阅读前，如何通过快速扫描和提炼主题词，在大脑中搭建起一个初步的知识框架。这极大地提高了信息摄入的效率，让后续的精读不再是盲人摸象，而是有的放矢的探索。读完这本书，我发现自己不再是单纯的“看”字，而是真正地在“捕获”信息，阅读速度的提升只是一个外在的表征，其核心是对信息处理机制的优化。

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阅读体验上，这本书的结构安排堪称教科书级别的典范，逻辑链条紧密到几乎没有可以跳跃的空间。它没有采用那种平铺直叙、先说理论再举例子的传统结构，而是采取了一种螺旋上升的教学法。初级概念的引入非常轻柔，让你在不知不觉中接受了核心思想，然后随着章节的推进，难度和复杂度会同步增加。比如，在讲解如何突破“默读”的心理障碍时，作者没有直接斥责这种习惯的低效性，而是提供了一系列替代性的、更高阶的内部对话模式。我特别欣赏它对“视觉跨度”的细致剖析，通过大量的图示和对比案例，清晰地展示了人眼能够一次性捕捉多少词汇单位。这对我理解“组块”的概念至关重要。我过去总以为阅读就是词对词的对应，但这本书让我明白，高效阅读是将意义单元而非孤立的词语进行处理。这种对细节的关注和对底层机制的挖掘，使得这本书超越了一般的“速成指南”，更像是一本扎实的认知科学入门读物，指导读者如何更智能地与文字互动。

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坦白说，起初我对这类主题的书都抱有一丝怀疑，总觉得效果会被夸大。但这本书在实际操作层面的严谨性，很快就消除了我的疑虑。它不是那种空口说白话的书，它更像是一份详尽的训练手册。书中的“挑战测试”环节设计得非常巧妙，它提供了一套量化指标，让你清晰地看到自己的进步曲线。通过定期的自我评估，我能明确地感受到我的视觉停留时间在缩短，同时对段落大意的把握速度在提升。更重要的是，这本书的语言风格非常接地气，没有过多使用晦涩的学术术语，即使是涉及神经科学或视觉暂留理论的部分，也能被用日常的语言解释清楚，这大大降低了学习门槛。它成功地将复杂的认知科学原理转化成了日常可以应用的工具包，让普通读者也能享受到高效阅读带来的心流体验。这绝对是那种读完后，你会不由自主地想推荐给所有觉得“书太多，时间不够”的朋友的书。

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有点话痨，读到作者一边说，很多内容最重要的是 Topic 和 Conclusion，中间的没必要细读时，我被这 irony 笑出了声来。 没读过其它类似书籍的小伙伴可以考虑。

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用手指消除回视，对于默念重要的是看的比念的快。速度与理解都是单独练习，练其中一个时不用在意另一个。 读书之前要想清楚一本书的价值以及读它的目的，然后再确定阅读方式，速度，需要提取的信息。其中对信息的提取可以从最粗略地找出全书观点到找每章每节的观点到细致地理解每一句话的含义。重点在于达到目的而不在于一字不漏。要想更好掌握信息，读完要回忆。学会使用视觉回忆图来掌握内容。新内容要在一个长时期中的许多短时间段中来学习。根据经验，想达到某个阅读速度练习速度要为该速度的三倍。

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通过手势的训练提高你的rate，不过后面所谓的扫描阅读，我还是不懂。

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还挺实用的……

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还挺实用的……