前言_ 孩子就像空盤子一樣•5
 17 歲時幸福感受越明顯的孩子，在40 歲時獲得的年薪也越多。
 孩子就像是空盤子，今後在這個空盤子中究竟放入一些什麼，必須取決於孩子自己的決定。這纔是引導孩子走上真正幸福人生道路的捷徑。
Part One_ 幸福的孩子會成功•19
∷幸福的孩子會成功•21
∷你的孩子現在幸福嗎？•28
∷使孩子變得不幸的父母們的三大誤區•32
 第一大誤區：金錢是幸福的保障
 第二大誤區：成功是幸福之母
 第三大誤區：吃得苦中苦，方為人上人
∷快樂的孩子會讀書：應試教育和英纔教育的迷思•40
∷請讓孩子成為“幸福的成就主義者”•45
你希望孩子以後成為哪種人？
 將現在的幸福抵押齣去的“成就至上主義者”
 隻重視眼前快樂的“享樂主義者”
 自己放棄幸福的“虛無主義者”
 將現在和未來的幸福放在同等地位的“幸福的成就主義者”
∷設立主動型目標，並嚮著目標行動起來！•51
成為“幸福的成就主義者”的第一個重要習慣：自己設立主動型目標
∷幸福層級大不同•55
 低級層級：追求原始快樂的享樂型幸福
 中間層級：追求成功的滿足型幸福
 最高層級：關注自己也關愛他人的真正幸福
必須告訴孩子的事實：追求的幸福層級愈高，就會感受到愈加深刻與巨大的快樂
∷讓孩子幸福成長的五元素•64
 第一元素：積極——積極要素越多、消極要素越少，人就能越幸福
 第二元素：投入——改變人生的自我革命!
 第三元素：忍耐——擁有延遲滿足能力的人，無論遇到何種睏難或是挫摺都不會輕易感到絕望，因為他們體會過辛苦之後的快樂
 第四元素：自主——人在追求自己喜歡並親自設定的目標時最快樂
 第五元素：道德——照顧他人、感激他人是讓自己和他人一同幸福起來的捷徑
Part Two_ 讓孩子幸福成長的五元素
◆ 第一元素 | 積極——幸福成長的前提態度•74
∷今天能夠感受到快樂的孩子，未來也將會是幸福的•75
∷統考全國第一的鞦田縣的秘密•81
既不鼓勵學生去補習學校、也不搞題海戰術的日本偏遠小縣鞦田縣，
是如何在全國統考中爭得上遊呢？
∷皮格馬利翁效應 vs 烙印效果•89
如果教師和父母對孩子抱有正麵的期待，那麼孩子便會為瞭不辜負這
種期待，而使自己不斷進步
∷培養孩子積極態度的特殊稱贊法•96
 不要忽視對一些具體小行動的稱贊
 找齣孩子擅長做的事情
 賦予孩子自己決定目標的權利
Tip 如果你希望將積極的思考方式送給孩子當禮物的話……
◆ 第二元素 | 投入——為幸福生活設定目標•105
∷每個孩子都有屬於他自己的獨特天賦•106
發掘孩子的獨特天賦是兒童教育最重要的核心任務!
∷孩子無法投入學習的真正原因•112
∷如何讓孩子找到自我，並成就最好的自己•117
Tip 使孩子體會投入所帶來的巨大樂趣
◆ 第三元素 | 忍耐——幸福的實踐法則之一•126
∷幸福投資：延遲滿足能力•127
足以左右孩子10 年後狀態的決定性秘密!
∷延遲滿足能力的核心：放慢速度•134
成功學前沿理論“1 萬小時定律”在兒童教育領域的應用
∷延遲滿足能力能創造偉大的人物•141
◆ 第四元素 | 自主——幸福的實踐法則之二•146
∷自我決斷力是成長的必備要素•147
∷自我決斷力會給孩子帶來自尊自信的人生•153
∷提高孩子自我決斷力的方法•158
∷剋服逆境的力量: 心理韌性•165
在這個日新月異、競爭激烈的現代社會，“心理韌性”是孩子們成長中不可或缺的重要能力。
Tip 培養自信的孩子
◆ 第五元素 | 道德——幸福成長的終極秘訣•172
∷為什麼必須教給孩子道德知識•173
∷促使孩子未來成為優秀人物的基石——道德•181
道德感強烈的孩子長大後，與他人進行交流、帶領組織進步的能力也會十分齣眾
Tip 發現孩子的道德纔能
∷培養孩子道德意識的四個行動階段•193
Part Three_ 優勢智能發掘：孩子一定有屬於自己的強項•201
∷準確發掘孩子的優勢智能，使孩子擁有幸福而成功的人生•202
∷ IQ 測試的四宗罪•207
第一宗罪：僅測定瞭人類智力方麵很小一部分的能力
第二宗罪：忽略瞭重要的情緒和社會性的能力
第三宗罪：本身就具有極強的不確定性
第四宗罪：可能會在心理層麵上帶來逆反效果
∷找到孩子優勢智能的3 個步驟•215
1. 找到孩子喜歡的東西
2. 把握孩子是否真的對此具有天賦
3. 恰當引導
∷第1 項智能：語言智能•222
 如何根據孩子的發育階段來培養孩子的語言智能
 語言智能教育的基本——閱讀與討論
∷第2 項智能：音樂智能•228
 如何發掘孩子的音樂智能
 為音樂智能水平較高的孩子準備的教育方法
∷第3 項智能：數理邏輯智能•233
 開發數學概念和邏輯能力
 教育擅長數理思維的孩子——“為什麼？”的答案
∷第4 項智能：空間智能•239
 空間智能的培養——塗鴉
 適閤空間智能水平較高的孩子的教育方法——思維導圖
∷第5 項智能：身體運動智能•244
 被低估的身體運動智能
 教育身體運動智能水平較高的孩子——以實際訓練為主的學習方法
∷第6 項智能：人際關係智能•250
 待人處事並不僅是一種方法，也是一種智能
 如何提升孩子的人際關係智能——傢族關係是社會性的基礎
∷第7 項智能：自我反省智能•255
 對人生發展起到決定性作用的基礎性智能——自我反省智能
 培養自我反省智能的1、2、3——自尊、信任、夢想
∷第8 項智能：親近自然智能•260
 最新被披露的智能——親近自然智能
 親近自然智能的教育方法——手機也能成為教育的道具
Tip 測一測：我傢孩子擁有什麼優勢智能？
Part Four_ 行動起來！——培養幸福孩子的實踐企劃•269
∷實踐企劃1. 幸福成長的三大指針•270
 指針1. 擁有希望
 指針2. 用積極的態度對待每件事
 指針3. 學習人際交往的技巧
Tip 子女教育的傳承——奧巴馬的子女教育方法
∷實踐企劃2. 要和孩子多交流•280
 在忙碌的現代社會中，所有教育問題的核心都源於傢人之間“對話的不存在”
 幸福成長中，父親所應扮演的角色
∷實踐企劃3. 幸福的成長需要“放慢速度”——慢速教育•284
 重要的並不是讓孩子盡快爬上頂峰，而是教會他們一步一步腳踏實地進步的方法。
 隻有切實掌握瞭走上第一級颱階的技巧，孩子纔會慢慢學會自己嚮上走的方法，並逐
 漸抵達頂峰。
 慢速教育必須經曆艱難的忍耐過程，忍耐的關鍵在於父母而不是孩子。
∷實踐企劃4. 偶爾不妨無傷大雅地笑一笑•288
Tip 你和傢人的笑容指數是多少？
∷實踐企劃5. 偶爾要逆嚮思考問題•294
當父母從固定觀念中擺脫齣來直麵自己孩子的時候，就會明白自己的孩子所需要的教育究
竟應該是什麼樣子的，孩子纔能夠因此成為一個幸福並擁有自身獨特色彩的人。
∷實踐企劃6. 對孩子說“Try it !”•299
沒有比經驗更有力的教育
Tip 興趣筆記——如何找到自己想做的事情
∷實踐企劃7. 和孩子一同體驗幸福的5 種方法•305
1. 寫遺書——你將留給孩子什麼呢？
2. 寫感謝信——通過感恩的心讓幸福成為一種習慣
3. 創造幸福果實——幸福將在幸福之樹的枝杈上成長起來
4. 每天核對幸福指數——提高幸福度，同時降低不幸的感受
5. 迴顧自己全身心投入的行動
Tip 我傢的幸福日誌
· · · · · · (收起)