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韦恩·W·戴尔作者

群言出版社

崔京瑞译者

2007年4月出版日期

210 页数

20.80元价格

平装

丛书系列

9787800807121 图书编码

你的误区在线电子书图书标签: 心理学自我完善心理你的误区自我管理思维励志人生

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发表于2024-11-24

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你的误区在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

生命在于创造！

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其实就是说了些大家都懂的道理。想成为知心姐姐的同学可参考一下。

评分☆☆☆☆☆

不错的书，有几章对我非常有用，发现了自己生活中的一些盲点。

评分☆☆☆☆☆

: B842.6/2214-3

评分☆☆☆☆☆

要是早一年读到就好了，严重的忧虑也不会发展成持续一年多的抑郁症了

你的误区在线电子书著者简介

韦恩·W·戴尔，哲学博士，自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他是28本畅销书的作者，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书和《灵感》，《展示你的命运》、《时代的智慧》、《每个问题都能从精神层面得到解答》、《成功与内心安宁的10大奥秘》等，都位列《纽约时报》畅销书榜。. 戴尔在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授。

你的误区在线电子书图书目录

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你的误区在线电子书图书描述

自我挫败行为及其解脱办法是令人感到头痛的领域。但是，“精神愉快”并不是一件复杂的事情，要实现这一点是我们每个人力所能及的。一个人只要将刻苦勤奋、合乎逻辑的思维、幽默感和自信心等品质集于一身，他便可以真正地生活。本书从几个主要方面介绍了保持精神愉快的思维方法，每一章都像一次心理询诊，详细论述了一个误区，即一种自我挫败行为，同时对这种行为的事例加以研究。在初步了解每个误区的行为之后，接着分析有些人之所以坚持使自己精神不愉快的原因。一旦消除了这些原因，你也就根除了自己的误区。每章结尾都论述到如何消除这些自我贬低行为的简易方法。.

本书自始至终都强调做出选择和生活于现在这两点。即先根据你已做出的或未能做出的选择审视一下你的生活；以及从现在做起，这是消除误区、创造幸福的重要步骤。仔细阅读之后，你会很快给自己提出某些过去从未想过的问题：“我现在为什么要自寻烦恼?”“我怎样才能更为有效地利用现在的时光?”从而成为逐步摆脱误区、走向自我依靠和幸福的人。

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