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彆和自己過不去

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作者
譯者
2007-3 出版日期
248 頁數
29.00元 價格
叢書系列
9787504458520 圖書編碼

彆和自己過不去 在線電子書 圖書標籤: 心理學  焦慮癥  抑鬱癥  心理學,抑鬱癥,心理,強迫癥,焦慮癥,心理谘詢  心理谘詢  心理  強迫癥   


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發表於2025-01-08

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彆和自己過不去 在線電子書 用戶評價

評分

我承認,我是在心情特彆壓抑的時候買瞭這本書的,那個時候,自己太逞強瞭,對部門一些不好的現象看不過眼,提齣意見根本沒人理會,還讓人打壓著,工作也特彆不順利。那個時候,真的很氣憤和壓抑,讀完這本書後,心情好多瞭,起碼不再斤斤計較瞭。

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十幾年前讀過的第一本自救書籍。感謝它讓我沒有死在青春期。

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彆和自己過不去 在線電子書 著者簡介


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彆和自己過不去 在線電子書 圖書描述

彆和自己過不去:讓心理更健康的15個習慣,ISBN:9787504458520,作者:呂曉蘭

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