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道傢內丹修煉秘笈
☆☆☆☆☆
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玉昆子 作者
華夏
譯者
2007-5 出版日期
255 頁數
28.00元 價格
叢書系列
9787508041186 圖書編碼

道傢內丹修煉秘笈 在線電子書 圖書標籤: 道教  道學  武術  小布的神秘學  養生  道傢   

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發表於2024-11-25

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道傢內丹修煉秘笈 在線電子書 著者簡介

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道傢內丹修煉秘笈 在線電子書 圖書描述

梅花樁，是乾枝五勢梅花樁的簡稱，也稱梅花拳，是我國比較古老的拳種之一，相傳已有上韆年的曆史。它源自道派，係內傢拳一類，練功講究內外結閤，內外兼練，形神閤一，形氣閤一。梅花樁動作舒展大方，剛柔相濟，動靜有緻，無論形神皆有獨特風格。梅花樁與八段錦、十三太保功在修煉時相得益彰，缺一不可。文練與武練結閤，以文練為主武練為輔，動靜相間，故以養性以全氣，養神以安身，氣全體平，神安神益。照上述方法修煉，即可達到道傢所說的性命雙修、內外兼顧的目的，終可成大道矣。

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