百吃不厌的家常菜100道

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出版者:中国纺织出版社
作者:吴东和
出品人:
页数:96
译者:
出版时间:2007-6
价格:19.80元
装帧:
isbn号码:9787506444309
丛书系列:
图书标签:
  • 菜谱
  • 家常菜
  • 百吃不厌
  • 简单烹饪
  • 美味佳肴
  • 厨房入门
  • 中式料理
  • 日常饮食
  • 营养搭配
  • 轻松做菜
  • 实用菜谱
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具体描述

本书教您学会简单实用的家常菜100道!

好的,这是一份关于一本虚构图书的详细介绍,该书名为《都市食谱:从街头小吃到精致料理的味觉探索》,其内容与《百吃不厌的家常菜100道》完全无关。 --- 《都市食谱:从街头小吃到精致料理的味觉探索》 导言:城市脉搏中的味觉交响 在这部名为《都市食谱:从街头小吃到精致料理的味觉探索》的著作中,我们并非要探究那些日复一日出现在寻常百姓餐桌上的温馨菜肴,而是将目光投向一个更广阔、更具活力的领域——现代都市中的餐饮生态。本书是一次深入的、多维度的味觉考古之旅,旨在捕捉城市中那些转瞬即逝的、融合了多元文化与创新精神的美食符号。它拒绝传统食谱的框架,转而成为一本关于城市风味演变、餐饮文化现象以及新兴烹饪哲学的深度报告。 本书的核心理念在于,现代城市不仅是生活的容器,更是味觉创新的熔炉。从清晨唤醒第一批通勤者的街边热气腾腾的早餐摊,到深夜依旧灯火通明的创意酒吧,再到米其林星级餐厅的无形之境,每一处都在以其独特的方式定义着“都市味道”。 第一篇:街头风味的原生力量——烟火气中的时代剪影 城市的美食叙事,往往始于街头。第一篇将聚焦于那些无需精致摆盘、却能直击人心的市井小吃。我们不会教授如何制作“经典麻辣烫”或“传统煎饼果子”,而是深入剖析这些食物如何在城市快速发展的进程中,吸收了移民文化、地域变迁和消费习惯的痕迹,最终定型为一种“城市符号”。 本篇将详细考察以下几个关键领域: 1. 流动的厨房:流动摊贩的生存哲学与技艺传承 我们将探访在特定时间段和地理位置上活跃的流动餐车和手推车,分析其在有限空间内实现高效制作的工程学原理。例如,如何通过对火候的精准控制,在极短时间内完成对特定食材(如铁板烧的生蚝或现炸的薯条)的最佳处理。这部分内容关注的不是配方本身,而是“效率美学”。 2. 跨界融合的初期形态:都市小吃的“基因突变” 探讨那些原本属于特定地域的食物,如何因为城市人口的迁徙和口味的交融而发生“基因突变”。例如,在某沿海城市出现的一种以传统北方肉夹馍为基础,却加入了东南亚香料调味的变体。我们分析这种融合背后的社会心理驱动力——人们对熟悉口感的怀旧与对新奇刺激的渴望之间的平衡点。 3. “快”与“慢”的悖论:都市人对速度的需求与食物的应对 深入分析都市消费者对“快餐”的定义演变。它不再仅仅指麦当劳或肯德基,而是指那些能够在五分钟内提供完整营养和情感满足的食物系统。我们将解构这种速度背后的供应链管理和预处理技术,而非具体的烹饪步骤。 第二篇:中坚力量的重塑——都市餐饮业的结构性创新 如果说街头小吃是城市的毛细血管,那么中端餐饮(介于路边摊和高端餐饮之间)则是城市的血脉主体。第二篇将探讨在过去二十年间,中国城市餐饮业如何通过“主题化”、“标准化”和“体验化”进行自我革命。 本书不会提供任何“如何开一家成功的餐厅”的商业建议,而是侧重于解析这些创新背后的烹饪哲学和空间设计对味觉体验的影响。 1. 主题餐厅的叙事构建:食物与环境的耦合 分析那些以特定历史时期、文学作品或特定地理环境为主题的餐厅,它们如何利用灯光、音乐、餐具甚至服务人员的语言风格,来构建一种沉浸式的叙事体验。我们关注的是,这种叙事如何反向影响顾客对食物本身的感知和评价。例如,在模拟“旧上海”场景的餐厅中,一道简单的本帮菜,其咸度和甜度感知是否会因为环境的烘托而增强或减弱。 2. 标准化的悖论:一致性与个性化之间的张力 探讨连锁餐饮集团如何在保持口味一致性的同时,又需要在不同城市的门店中加入地域性的“微调”。这涉及到对核心酱汁配方的解构与重组,关注的是风味分子层面的标准化,而非最终菜品的制作流程。例如,分析某一大型火锅连锁品牌,其牛油底料在北方城市和南方城市在香辛料配比上的微妙差异。 3. 垂直整合的味觉供应链:从农场到餐桌的“都市路径” 关注现代都市餐饮业如何绕过传统分销渠道,直接与特定产区建立联系。这部分内容探索的是食材的“风土性”在城市高强度流通中的保持。我们将详细描述特定品种的蔬菜或肉类,如何通过高标准的冷链技术,将产地的新鲜度在城市核心区最大限度地复现,这与家常菜中对“就近采购”的依赖截然不同。 第三篇:前沿阵地——分子料理与未来饮食的实验室 第三篇将视野投向城市中最具实验性质的烹饪领域——现代主义烹饪和前沿餐饮科技。这部分内容与传统的“家常”做法相去甚远,它关乎结构、物理变化和感官错位。 本书将避免对具体分子料理技术的冗长说明(如球化、乳化等),而是侧重于分析这些技术如何挑战传统烹饪的定义,以及它们如何服务于“都市精英”对极致感官体验的追求。 1. 质地与形态的颠覆:食物的“去物化”趋势 分析一些前卫厨师如何通过改变食物的物理形态(如将固体变为泡沫、将液体变为凝胶),来重塑食客对味道的预期。探讨的不是“如何制作泡沫”,而是“泡沫作为一种载体,对原味信号的传递效率和情感负载的影响”。 2. 感官的交叉刺激:味觉、听觉与视觉的联动设计 聚焦于一些高端餐厅如何运用灯光频率、特定声波(如咀嚼时的特定频率反馈)或餐盘的特殊材质,来“编码”食物的味道。例如,分析为何在特定冷色调灯光下,酸味会显得更加突出。 3. 可持续性与未来食材:城市实验厨房的伦理选择 探讨都市前沿餐饮对新兴蛋白质来源(如昆虫蛋白、细胞培养肉)的早期应用,以及厨师如何利用这些“非传统”食材,在不牺牲美学的前提下,构建未来可持续的城市饮食结构。这部分是对未来几十年城市餐饮走向的一种大胆预判。 结语:城市的味道,永不落幕的剧本 《都市食谱:从街头小吃到精致料理的味觉探索》不是一本用于指导烹饪实践的工具书,而是一份关于现代城市生命力的观察报告。它揭示了,在霓虹闪烁、节奏飞快的都市生活中,食物是如何超越了基本的营养需求,成为一种复杂的文化载体、一种社交货币和一场永不落幕的感官盛宴。本书旨在邀请读者从旁观者的角度,重新审视那些我们习以为常、却又不断演变的城市味道。

作者简介

目录信息

蔬菜豆腐类1 拍黄瓜2 凉拌豇豆3 盐水毛豆4 卤花生5 凉拌苦瓜6 凉拌腐竹7 凉拌海带8 凉拌白菜心9 蜜汁糯米藕10 香干炒芹菜11 尖椒土豆丝12 香菇油菜13 烧茄子14 西芹百合15 干煸四季豆16 蒜香荷兰豆17 手撕圆白菜18 番茄炒菜花19 鲜蘑冬笋20 烧二冬21 清炒油麦菜22 豆泡炖白菜23 醋熘白菜24 菠菜粉丝25 炒藕片26 炸藕盒27 海米冬瓜28 虾皮圆白菜29 丝瓜炒毛豆30 韭菜炒豆芽31 皮蛋拌豆腐32 家常豆腐33 白菜炖豆腐34 番茄豆腐汤35 五色蔬菜汤肉、禽、蛋类36 虾皮青椒鸡蛋37 韭黄炒鸡蛋38 芙蓉丝瓜39 番茄炒鸡蛋40 黄瓜炒鸡蛋41 洋葱炒鸡蛋42 五香茶叶蛋43 蒸蛋羹44 尖椒肉丝45 土豆炒肉丝46 榨菜炒肉丝47 韭黄肉丝48 鱼香肉丝49 蚂蚁上树50 肉末雪里蕻51 木樨肉52 红烧肉53 梅菜扣肉54 回锅肉55 蒜泥白肉56 冬瓜腔骨汤57 大豆炖排骨58 花生炖猪蹄59 黄豆猪蹄煲60 菠菜炒猪肝61 白斩鸡62 辣子鸡丁63 红烧鸡翅64 辣炒鸡翅65 人参炖鸡66 北菇蒸鸡67 滋补乌骨鸡68 栗子鸡69 啤酒鸭70 萝卜羊肉汤71 黑椒牛柳72 萝卜牛腩煲73 蒜薹炒牛肉74 西兰花炒牛肉水产类75 清蒸草鱼76 西湖醋鱼77 糖醋鱼块78 红烧鲤鱼79 糖醋鲤鱼80 豆瓣鲤鱼81 红烧带鱼82 干炸带鱼83 糖醋黄鱼84 干炸小黄鱼85 干烧鲢鱼86 鱼头豆腐汤87 剁椒鱼头88 百合鲫鱼汤89 香烤鲫鱼90 沙锅鲫鱼煲91 红烧平鱼92 清蒸罗非鱼93 银鱼炒韭菜94 香葱炒鳝段95 油焖大虾96 鸡蛋炒虾仁97 黄瓜炒虾仁98 炒鲜鱿99 韭菜炒墨斗100 葱姜炒竹蛏
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我购买《百吃不厌的家常菜100道》这本书,主要是被它“百吃不厌”这四个字所吸引。我家里有很多菜谱书,但很多菜肴做过几次之后就失去了新鲜感,而这本书,真的让我体会到了什么叫做“常做常新”。我最近尝试了书里的“宫保鸡丁”,以前做这道菜总觉得味道不正宗,但书里详细讲解了关于糖醋汁的配比,以及炒制时鸡丁要先滑油的技巧,做出来的鸡丁酸甜适口,花生米酥脆,非常下饭。还有“鱼香肉丝”,这本书里的做法,强调了鱼香酱汁的调制,以及配菜的处理,炒出来的肉丝滑嫩,味道醇厚,那种经典的鱼香味,真的是让人回味无穷。而且,这本书的编排也很合理,它将菜肴按照不同的烹饪方式进行分类,比如炒、炖、蒸、凉拌等等,这样我就可以根据自己的喜好或者当天的心情来选择想做的菜。我最欣赏的是,书里提供的很多菜谱,虽然看起来家常,但却蕴含着不少提升风味的小秘诀,这些小细节,正是让一道普通的家常菜变得“百吃不厌”的关键。

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我对烹饪的热情,很大一部分是源于对美食的向往,但同时我也很现实,追求的是那些能够融入日常生活,并且制作过程不会过于繁琐的美味。《百吃不厌的家常菜100道》这本书,恰恰完美地契合了我的这种需求。我特别欣赏这本书的实用性,它提供的食谱不仅仅是步骤的堆砌,而是充满了作者的经验和智慧。比如说,我尝试做了里面的“可乐鸡翅”,以前做总是掌握不好火候,要么太甜腻,要么不够入味,但书里提到了先煎后炖的技巧,以及糖和酱油的比例,做出来的鸡翅色泽诱人,口感醇厚,带有淡淡的可乐香气,真的是让人欲罢不能。还有“干煸豆角”,这是我一直都很喜欢但不太会做的菜,这本书里的做法,强调了煸炒的过程要用中小火,并且加入猪肉末一起煸炒,让豆角既有干香的口感,又不失肉末的鲜美。我按照书里的方法做了一次,那股干香的味道,以及豆角软糯又带点嚼劲的口感,让我惊喜不已。这本书的图片也非常精美,每一道菜都拍得很有食欲,让人一看就想动手尝试。而且,书里还经常穿插一些烹饪小贴士,比如如何辨别食材的新鲜度,或者如何处理某些食材才能达到最佳口感,这些“干货”信息,对于提升我的烹饪水平非常有帮助。

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我对《百吃不厌的家常菜100道》的喜爱,源于它所带来的简单快乐。我不是专业的厨师,也没有太多时间钻研复杂的烹饪技巧,所以我需要的是那些能够让我轻松上手,并且保证成功率的食谱。《百吃不厌的家常菜100道》恰恰做到了这一点。我最近做的“咖喱鸡块”,以前我做总是咖喱粉的味道太重,或者鸡块不够软烂,但书里采用了先煎后炖的方式,并且在炖煮时加入了一些蔬菜,使得咖喱的味道更加浓郁,鸡块也更加软嫩入味,整体口感非常和谐。还有“糖醋排骨”,这道菜在我家一直都很受欢迎,但每次做都很难把握糖醋的比例,这本书里给出了非常清晰的比例指导,以及最后的收汁技巧,做出来的排骨色泽红亮,酸甜适中,外酥里嫩,让家人赞不绝口。这本书的另一个优势是,它提供的100道菜,涵盖了各种风味,无论是川菜的麻辣,粤菜的清淡,还是江浙菜的浓油赤酱,都能在这里找到,满足了我全家人的口味需求。

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我一直认为,真正的家常菜,在于它能够抚慰人心,在于它能够勾起家的味道。《百吃不厌的家常菜100道》这本书,正是这样一本充满温情和力量的书。我特别喜欢书里那些经典的老菜,比如“清蒸鱼”,这本书里详细介绍了不同鱼类的清蒸方法,以及如何调配出鲜美的蒸鱼豉油,做出来的鱼肉鲜嫩无比,保留了原汁原味的鲜甜,让我想起了小时候妈妈做的味道。还有“麻婆豆腐”,书里强调了豆瓣酱的炒制过程,以及花椒粉的用量,让这道川菜麻辣鲜香,口感层次丰富,配上一碗白米饭,简直是让人食欲大开。这本书的另一个亮点在于,它不仅仅是提供了菜谱,更是在字里行间流露出作者对生活的热爱和对美食的执着。每一道菜的背后,似乎都隐藏着一个故事,一种情感。我每次做里面的菜,都能感受到这种温馨的氛围,仿佛不仅仅是在做饭,更是在传递爱。这本书也让我重新认识了许多食材,比如一些看似普通的蔬菜,在作者的巧手下,也能变成令人惊艳的美味。

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从这本书的名字“百吃不厌”我就能看出它的价值所在,果不其然,它真的满足了我对家常菜的所有期待。《百吃不厌的家常菜100道》这本书,在我厨房的地位是无可替代的。我特别喜欢书里那些“返璞归真”的菜肴,比如“番茄炖牛腩”,这本书里分享了牛腩要提前腌制,并且加入番茄酱和一些香料一起炖煮,这样炖出来的牛腩口感软糯,汤汁浓郁,酸甜开胃,是家里餐桌上必不可少的一道硬菜。还有“水煮肉片”,这道菜是我一直都很想挑战的,但又担心太油腻。这本书里特别强调了肉片要用淀粉和蛋清上浆,以及辣椒油的制作方法,做出来的水煮肉片油而不腻,麻辣鲜香,肉片滑嫩,让我彻底爱上了这道菜。这本书的作者似乎懂得每一个家庭的厨房难题,并且总能提供最直接有效的解决方案。它不仅仅是一本菜谱,更是一种生活态度,一种对美食的敬畏和热爱。

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作为一名朝九晚五的上班族,我对于“家常菜”的定义,不仅仅是食材的普通,更是烹饪的便捷和口味的稳定。《百吃不厌的家常菜100道》这本书,简直就是我的救星!它提供的100道菜肴,几乎每一道都符合我对于“快手菜”和“好吃不费力”的标准。我最近最常做的就是书里的“滑炒肉片”,以前我总觉得肉片容易炒老,但书里提供了用淀粉和蛋清腌制肉片的妙招,使得肉片口感嫩滑,搭配上脆爽的蔬菜,炒出来色香味俱全,而且不到15分钟就能搞定,绝对是忙碌工作日的完美选择。还有“蒜蓉西兰花”,这道菜看似简单,但书里分享了焯水时加入一勺盐和几滴油,能让西兰花保持翠绿和脆嫩的秘诀,这让我每次做这道菜都能获得惊艳的效果。更重要的是,这本书的语言风格非常亲切,没有那些高深的烹饪术语,读起来就像和一位经验丰富的朋友聊天,她耐心地指导你一步步完成。即使是对烹饪新手来说,这本书也完全没有门槛。它不仅仅是一本菜谱,更像是一位厨房里的良师益友,教会我如何用最简单的方式,做出最美味的家常菜。

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我一直认为,家常菜的魅力在于它的简单、实在和温暖。《百吃不厌的家常菜100道》这本书,完美地诠释了这一点。我最近尝试了书里的“青椒肉丝”,以前做总是肉丝炒得比较干柴,但书里强调了肉丝要用淀粉和料酒腌制,并且炒制时间要短,这样炒出来的肉丝才够嫩滑。还有“蚝油生菜”,这道菜看起来简单,但书里分享了如何让生菜保持脆绿,以及蚝油酱汁的比例,做出来的生菜清脆爽口,蚝油的鲜味恰到好处,是一道非常健康的配菜。这本书的版式设计也很精美,每道菜的图片都清晰诱人,而且步骤讲解也非常详细,配有图示,让我这个烹饪新手也能轻松理解和操作。它让我觉得,做饭原来可以这么有趣,这么有成就感。这本书就像我厨房里的宝藏,每次翻开都能发现新的惊喜。

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这本书简直是我厨房里的新宠!我一直想在家尝试做一些既美味又不需要太复杂技巧的菜肴,而《百吃不厌的家常菜100道》完全满足了我的需求。我特别喜欢它的分类方式,从经典的家常小炒到营养均衡的炖菜,再到一些让人眼前一亮的创意菜,应有尽有。每一次翻开这本书,都能找到一道让我心动想立刻动手尝试的食谱。举个例子,我最近做了书里的“红烧狮子头”,虽然名字听起来有点“大菜”的感觉,但书里的步骤讲解非常细致,连肉馅的调制比例都给出了详细建议,还有关于如何让狮子头口感松软不油腻的小窍门,这些细节真的太有用了!成品出来后,家人赞不绝口,都说比外面餐馆做的还要好吃。还有那个“番茄炒蛋”,听起来再普通不过了,但书里介绍的用“糖提鲜,加点醋解腻”的小技巧,瞬间让这道家常菜提升了一个level,那种酸甜适口的滋味,配上热腾腾的米饭,简直是绝配。最重要的是,书里的用料都很常见,大部分食材都能在一般的超市买到,这对于我这种不太喜欢跑很多地方买菜的人来说,简直是福音。我真的很庆幸自己购入了这本书,它不仅教会了我如何烹饪,更让我体会到了在家做饭的乐趣和成就感。

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在我看来,一本好的家常菜谱,应该能够引领读者回归食物的本质,并且在日常生活中发现烹饪的乐趣。《百吃不厌的家常菜100道》这本书,正是这样一本充满诚意的作品。我特别欣赏书中对于“少油少盐”的健康理念的体现,很多菜肴在保证美味的同时,也尽量减少了油和盐的用量。比如“清蒸鲈鱼”,这本书里强调了用葱姜来去除鱼腥味,并且搭配少量的豉油,这样蒸出来的鲈鱼肉质鲜美,味道清淡,非常健康。还有“家常豆腐”,书里的做法,是将豆腐煎至两面金黄,再搭配肉末和蔬菜一起烧制,这样豆腐外酥里嫩,味道鲜美,是一道非常下饭的菜肴。这本书不仅仅是提供了100道菜的食谱,更是在传递一种健康的生活方式和对美食的热爱。它让我觉得,在家做饭,不仅能吃到美味,更能吃出健康,吃出幸福。

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一直以来,我都在寻找一本能够真正指导我在家做出健康又美味的菜肴的书籍,直到我遇到了《百吃不厌的家常菜100道》。这本书给我最大的感受就是它的“接地气”和“高效率”。我尤其喜欢里面的一些“时令菜”,比如春夏的凉拌菜,秋冬的暖身炖菜,都能够根据季节的变化提供相应的建议。我最近尝试了书里的“白灼虾”,这道菜看似简单,但书里提供了如何挑选新鲜虾、如何掌握焯水时间才能让虾肉鲜嫩多汁的秘诀,真是太有用了!还有“香菇滑鸡”,这本书里的做法,强调了鸡肉的腌制和香菇的搭配,做出来的鸡肉滑嫩入味,香菇的鲜味也得到了充分的释放,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴。更让我惊喜的是,书中还包含了一些关于食材营养搭配的建议,让我在追求美味的同时,也能兼顾家人的健康。这对于我来说,是非常重要的。这本书的语言也十分平实,读起来毫无压力,让人能够专注于学习和实践。

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