本教材是根據國傢教委關於函授教育的有關規定和國傢體委下發的直屬體育院校函授指導性教學計劃的精神和要求，在總結體育院校函授教材編寫經驗的基礎上編寫的。
本教材使用對象為函授體育教育專業專科、專升本學員，也可為其他函授學製和學校體育工作者學習參考。
本教材的內容突齣成人教育的特點，便於函授學員進行自學，文字順暢，圖文並非茂。在每章教學內容前後都分彆齣內容簡介、重點和難點、教學要求、學習方法、小結、思考題和作業題。各章的參考文獻為避免重復齣現，統一放在本教材的最後。
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