手足穴点压治病 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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页数:225

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出版时间:2001-1

价格:12.80元

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isbn号码:9787535730954

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• 穴位按摩
• 手足按摩
• 中医养生
• 经络
• 健康
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• 疾病预防
• 传统医学
• 按摩疗法

《中医脉络通玄：人体经络与穴位应用精要》 内容简介 本书旨在系统梳理和深入阐释传统中医学中关于人体经络系统、特定穴位群的生理功能、病理反应及其临床应用规律。全书以严谨的学术态度和清晰的逻辑结构，结合现代医学对经络和穴位研究的最新进展，构建了一套全面而实用的中医外治法理论与实践指南。 第一部分：经络系统总论与循行探微 本部分首先界定了“经络”这一核心概念在中医学中的地位，详细阐述了经络的物质基础（虽然现代科学尚未完全证实，但从中医理论体系内进行详尽阐述，包括络脉、十二正经、奇经八脉的起源、走向和生理意义）。 十二正经的深入解析： 对手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经的每一条经络的起始、终止、流注路径进行了精确的描述和图解。重点探讨了每一条经络所主属的脏腑、所辖的体表部位以及它们在生理病理上的相互联系，例如肺经与皮肤、大肠经与咽喉等远端病症的关联。 奇经八脉的统摄作用： 详细分析了任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的功能特点。特别强调督脉总督一身之阳气，任脉总任一身之阴气在人体功能调节中的核心作用，以及冲脉在气血运行中的枢纽地位。 经络与气血津液的传导： 阐释了经络如何成为气血运行的通路，以及“不通则痛，不荣则痛”的病理机制。引入了“络病理论”的初步概念，探讨了经络系统失衡如何引发全身性的功能障碍。 第二部分：特定穴位群的精细化辨识与功效 本书的第二部分聚焦于人体上那些在临床实践中具有显著疗效和特殊定位意义的穴位群，摒弃了单纯的穴位罗列，转而强调其功能群组的协同作用。 四海与五输穴的动态应用： 深入剖析了五输穴（井、荥、输、经、合）的临床意义。解释了为什么“井穴”多用于急救放血，而“合穴”多用于治疗脏腑病变。结合季节变化和疾病发展阶段，指导读者如何根据病情轻重缓急选择相应输穴进行刺激。 特定病症的穴位组合策略： 头面部疾病的取穴思路： 重点讲解了针对头痛、眩晕、面瘫等病症，如何围绕“三阳经”与“奇经”的交会点（如四神聪、印堂、风池）进行组合按压，以达到疏风清热、平肝潜阳的目的。 消化系统调理的配穴： 详细介绍了中脘、天枢、足三里等穴位在调理脾胃功能、改善消化吸收方面的协同作用，以及它们对肠道菌群平衡的间接影响。 情志与神经调节穴位群： 探讨了神门、内关、太冲等“宁心安神”的经典组合，分析其对自主神经系统（交感与副交感）的调节作用，而非仅仅停留在“治心”层面。 阿是穴的辩证定位法： 强调了阿是穴（痛点即穴）在临床诊断和治疗中的重要性，并提供了一套系统的方法来识别和处理这些“动态穴位”，区分其是气滞、血瘀还是痰湿阻滞所致。 第三部分：非药物性干预技术的原理与实践指导 此部分将理论指导转化为实际操作的技术层面，但严格区分于本书标题中未包含的特定手法，专注于通用、基础的刺激原理。 刺激强度的辨识与调节： 阐述了不同刺激强度（轻柔、中等、强刺激）对机体产生的不同反应，包括得气感（麻、重、酸、胀）的生理学意义。指导操作者如何根据受治者体质（虚实寒热）来灵活调整刺激的深浅和力度，避免过度刺激或刺激不足。 按压与循按的技术差异： 详细区分了“点按”（强调定点刺激）与“循按”（强调沿经络走向的移动刺激）的应用场景。例如，点按多用于急性疼痛点的解除，而循按则更利于调动局部气血的循环。 辅助器具的原理性介绍（不涉及具体产品）： 简要介绍了传统上用于辅助刺激经络穴位的物理工具（如温热刺激、轻微摩擦工具）的设计原理，它们如何通过改变局部温度或增加机械摩擦力来增强对穴位的感应。 第四部分：体质辨识与经络反应的动态反馈 本书强调，任何治疗技术的有效性都建立在对受治者个体差异的准确判断之上。 基于经络的体质分类初探： 结合中医的“望闻问切”基本方法，指导读者如何通过观察皮肤颜色、舌苔、脉象等体征，初步判断患者所属的经络偏盛偏衰体质类型（如阳明经偏盛的壮实体质，太阴经偏虚的倦怠体质）。 病理反应的监测与调整： 强调了在刺激穴位过程中，必须密切观察患者的反馈。例如，原本腹胀的患者，在刺激特定穴位后若出现排气增多，则说明治疗方向正确；若出现过度兴奋或新的不适，则需要立即调整刺激部位或力度。 总结 《中医脉络通玄：人体经络与穴位应用精要》是一部立足于传统医学的精髓，面向现代应用者的深度参考书。它旨在为读者建立一个清晰、系统的经络与穴位功能网络，使读者能够理解人体的内在联系，从而更科学、更安全地运用非药物疗法调理身心健康。全书语言严谨，图文并茂，力求将深奥的理论转化为可操作的实践指导。

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这本书的标题简洁有力，直击“自助疗愈”的核心诉求，我猜想它在结构上会非常强调实用性和可操作性。或许它不是按照经络系统来编排内容的，而是完全以“症状”为导向。比如，第一部分全是关于“肠胃不适的快速缓解方案”，第二部分是“突发性疼痛的应急处理”，第三部分则可能聚焦于“美容养颜与强身健体”。这种“按需查找”的结构，对于急需解决当下问题的人来说，无疑是最友好的。更进一步想，这本书里也许会包含一个“工具箱”的概念，推荐读者使用生活中随处可见的物品作为辅助点压工具——比如用圆珠笔的尾端、鹅卵石或者家用的按摩棒——而不是强制要求购买昂贵的专业器械。这种接地气的建议，能极大地降低读者尝试新疗法的门槛，让“手足穴点压”真正融入到日常的碎片时间里，成为一种无形的健康习惯。

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这本书的书名《手足穴点压治病》听起来就带着一股朴素而可靠的气息，仿佛是祖辈流传下来的经验结晶。我设想它会以一种非常口语化、贴近生活的方式来讲解复杂的医学知识。也许开篇会讲述作者或编者自己运用此法治愈疑难杂症的亲身经历，用引人入胜的故事来抓住读者的注意力，而不是一开始就抛出晦涩难懂的专业术语。我更希望看到的是大量的“情景模拟”案例分析：比如，当一位办公室白领感到颈椎僵硬时，书里会明确指出她应该在左手哪个部位按压多少下，按压完后会有什么样的即时感受。如果书中能穿插一些手绘的、风格质朴的插图来辅助说明，那就更完美了，那些线条不必过于精美，但一定要清晰准确地指向穴位位置，最好能用对比的方式展示“正确手法”和“错误手法”的区别。这样的书籍，读起来就不会有压力，更像是在向一位经验丰富的老中医请教日常保健的小秘诀，让人感到亲切和容易接受，而不是一本需要啃读的教材。

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我对《手足穴点压治病》的预期，在于它可能打破了传统医学书籍的刻板印象，而采用了更具现代健康理念的视角来重新审视古老的疗法。我推测，这本书或许会将“手足点压”与现代人普遍存在的亚健康状态紧密结合起来。例如，它可能会有一个专门的章节来探讨“电子屏幕疲劳”与手部反射区的关系，或者分析现代快节奏生活导致的“情绪压力”应如何通过足底穴位来平衡。如果这本书能引入一些关于“自律神经系统”或“能量流动”的当代科学概念来佐证传统穴位的作用，那将大大提升其可信度和吸引力。此外，一个优秀的实践指南应该考虑到不同人群的需求，比如针对老年人关节老化，点压的手法可能需要调整为更温和的“揉动”而非“按压”；而对于体力充沛的年轻人，可能推荐更具刺激性的手法。这种针对性的、精细化的指导，才是衡量一本实用书籍价值的关键所在。

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我非常看好《手足穴点压治病》在“预防医学”方面的潜力。我期待这本书不仅仅关注如何“治病”，更侧重于如何“不生病”。书中也许会设计一套每日清晨或睡前必须完成的“五分钟手足唤醒操”，通过特定的点压序列来激活身体的自愈能力，起到保养作用。我设想它会深入探讨手足穴位与“五行”或“脏腑对应关系”的微妙联系，用一种比教科书更生动的方式阐述“整体观”——比如，某个穴位常年按压，不仅能改善肺功能，还能间接影响到皮肤的光泽。而且，这本书的语言风格我希望是非常鼓舞人心的，它应该能让读者感受到掌握这项技术带来的强大掌控感，而非被动地依赖外部医疗。如果能提供一些长期坚持后的“反馈记录表”或“健康日志”模板，帮助读者量化和追踪自己的改善过程，那就体现了它作为一本深度实践指南的价值所在。

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这本《手足穴点压治病》的介绍，实在让人对内容充满了好奇。光是书名就能联想到，它必定是一本专注于通过刺激手部和足部特定穴位来达到治疗疾病目的的实践指南。我猜想，书中或许会详尽地绘制出人体手部和足部的经络走向图，并精确标注出每一个关键的治疗点。对于那些对手法有要求的读者来说，这本书应该会提供非常细致的点压技巧描述，比如应该用指尖、指腹还是指关节，施加的力度是轻柔还是稍重，以及每次持续的时间等等，这些细节决定了治疗的有效性。我特别期待书中能有针对常见病症的“穴位处方”，比如针对失眠、头痛或者消化不良，具体需要按压哪些穴位组合，并附上图解说明，这样读者就能快速上手操作了。而且，作为一本实用的指导书，它可能还会涵盖一些理论基础，解释为什么手足穴位会对全身其他脏腑产生影响，也许会引用一些中医的理论，让读者在实践操作的同时，也能对身体的整体运行机制有所了解，而不仅仅是死记硬背穴位名称。总之，这本书给我的感觉是：实用性极强，直指核心的自我疗愈方案。

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