成功,动机与目标 在线电子书 图书标签: 自我管理 心理学 个人管理 目标设定 思维 方法论 成功 励志
发表于2025-03-25
成功,动机与目标 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
比我想象的打鸡血要有启发很多,爱和安全,为什么和是什么,自制力肌,进取型和表现型。So good that they can't ignore you让我学会了要be good才能脱颖而出,这本书让我学会be better才是更快乐的源泉。昨晚刚好用这本书的观点帮徒弟剖析了她迟迟不敢发简历面试的心态,周末好好剖析一下自己。
评分这是一本介绍如何设定与完成目标的书。窃以为本书仍然停留在人的意识表层。为什么人不能达成自己设定的目标?因为那不是自己真正想要的目标,而是社会思潮和环境驱动下的产物。比如“成功”。没有连接内在自我的目标,不但得不到潜意识的认可和帮助,反而会遭到否定和破坏。想完成目标,先认识自己!
评分浅显易懂,给了很多实用的建议,推荐阅读。
评分你关注“为什么”还是“是什么”,在任务中你关注“表现”还是“成长”,会对结果有何影响?如何提高你的自控力,执行意图为何有效……作者融这些主题为一炉。在目标设定中依照这些科学靠谱的建议来调整会帮助你更好的达到成功。图书翻译也不错。值得一读。
评分“制定具体而具挑战的目标便创造了成功和幸福的无线循环”这本看似枯燥的书具体而又严谨,推荐。
海蒂•格兰特•霍尔沃森(Heidi Grant Halvorson)
美国哥伦比亚大学社会心理学博士;现任哥伦比亚大学动机学科学中心副主任。
多次在权威学术杂志以及BBC、《哈佛商业评论》等重量级媒介发表学术成果。
你苦于老大不小一事无成?你是思想的巨人,行动的矮子?你认为拖延症无药可救?你常常事倍功半?你觉得自制力天生,无法培养?戒烟、减肥周而复始、难如登天?
我们成功的原因是什么?失败的原因又在哪里?一般人未必说得准。在《成功,动机与目标》里,美国著名社会心理学家霍尔沃森对传统成功学观点提出质疑,你会发现平时听到的太多建议都是显而易见且无用的——保持积极心态,制订计划,行动起来,做到最好……作者以严谨可靠的科学依据,通过大量极具启发性的实验,为读者揭示了人类动机的基本理论,阐明了树立正确动机与成功实现目标之间的关系,并郑重指出——所有人都能更好地实现目标!
本书有一个很大的名字——成功,可读过之后,你会发现,它所谓的成功并不是功成名就的那种成功,它的着眼点其实是如何脚踏实地完成手上的任务,达到你的目标,当然功成名就可以是一种,但吸烟减肥这些小事,依法操练,胜算同样很大。 心理学家讨论议题,一般不会从对错的角度,...
评分如今,“成功”是每一个人都梦寐以求的,所谓的成功人士更是苦逼的上班族们追随和梦想的,于是,很多励志类的书籍在楼台亭榭间盛行,众多的有关如何成功类的书籍一直被热捧。在《正能量》以一种“横扫千军如卷席”的姿态翩然疾行之时,《成功,动机与目标》以一种另类...
评分这本书从动机的角度讲人们在目标制定与执行的过程中的误区,很多地方给人启发。例如,你想要达成目标是为了在过程中获得成长,还是为了证明你很优秀很强,这中间的区别关乎你是否真的能通过目标得到幸福,当然也影响着你执行计划的动力和进程。再例如,你想获得爱和幸福,遇到...
评分作为一个be-gooder活到了30多岁之后,发现原来那种证明自己的路走到了穷途末路。这次依然是想要证明自己的优秀,但是发现自己无论如何都做不到了。各种苦思冥想之后,自己不得不面对这样一个结果,那就是自己没有想像的那么优秀,也不比别人优秀,甚至各种能力比别人差得...
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