不要总是谦卑地弯着腰 在线电子书 图书标签: 漫画  仪态管理  日本  健康  绘本  养生  漫画绘本  2019书单   

喜欢 不要总是谦卑地弯着腰 在线电子书 的读者还喜欢

在图书馆找到的很有趣的关于驼背的漫画，书中用诙谐漫画的方式展示了驼背的原因、弊端以及改善方法。 看了后，我要更加重视我的驼背问题啦……

这样实用的漫画请再给我来一打！

居然有60%都是书后目录页，前40%还是一篇图一篇空白页……亏我还觉得干货太多怕记不住而不敢看。驼背危害大，抱膝坐伤腰肌，侧卧不如平躺。与其担心骨头变形不如增强锻炼。说来容易改起来难，随时提醒自己端正仪态吧。

在图书馆找到的很有趣的关于驼背的漫画，书中用诙谐漫画的方式展示了驼背的原因、弊端以及改善方法。 看了后，我要更加重视我的驼背问题啦……

以为是讲人不要放低姿态的，结果是一个作者纠正驼背的故事。想起前一阵网上说现代人的三大烦恼：脱发、脊椎侧弯、盆骨前倾，某个话题一旦成为现象级，大家习以为常的东西就会周到挑战。作者讲了驼背，但是还牵扯到了脊椎、盆骨、坐骨、臀部肌肉等等等等，身体的骨骼肌肉就像一个生态环境体，牵一发而动全身。恩，感觉书中没有太多可参考性高的自修内容，好处是让我更注意坐立行走的姿态问题了，大家还是有病治病，无病锻炼吧。

很有意思的一本漫画书，告诉读者如何从行坐卧和运动中改善驼背的习惯 看了才知道原来驼背有那么多坏处，除了看起来不美观之外，对脏器也有压迫，身姿挺拔走路都带风啊 因为是漫画所以能够更好的理解一些矫正的动作 薄薄一本，十几分钟就能读完 比较涨姿势的一本漫画书，可可爱...

很有意思的一本漫画书，告诉读者如何从行坐卧和运动中改善驼背的习惯 看了才知道原来驼背有那么多坏处，除了看起来不美观之外，对脏器也有压迫，身姿挺拔走路都带风啊 因为是漫画所以能够更好的理解一些矫正的动作 薄薄一本，十几分钟就能读完 比较涨姿势的一本漫画书，可可爱...

很有意思的一本漫画书，告诉读者如何从行坐卧和运动中改善驼背的习惯 看了才知道原来驼背有那么多坏处，除了看起来不美观之外，对脏器也有压迫，身姿挺拔走路都带风啊 因为是漫画所以能够更好的理解一些矫正的动作 薄薄一本，十几分钟就能读完 比较涨姿势的一本漫画书，可可爱...

很有意思的一本漫画书，告诉读者如何从行坐卧和运动中改善驼背的习惯 看了才知道原来驼背有那么多坏处，除了看起来不美观之外，对脏器也有压迫，身姿挺拔走路都带风啊 因为是漫画所以能够更好的理解一些矫正的动作 薄薄一本，十几分钟就能读完 比较涨姿势的一本漫画书，可可爱...

很有意思的一本漫画书，告诉读者如何从行坐卧和运动中改善驼背的习惯 看了才知道原来驼背有那么多坏处，除了看起来不美观之外，对脏器也有压迫，身姿挺拔走路都带风啊 因为是漫画所以能够更好的理解一些矫正的动作 薄薄一本，十几分钟就能读完 比较涨姿势的一本漫画书，可可爱...