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不要总是谦卑地弯着腰
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[日]滨濑NORIKO 作者
云南美术出版社
优莱柏 译者
2017-11-20 出版日期
160 页数
36.00元 价格
平装
丛书系列
9787548929055 图书编码

不要总是谦卑地弯着腰 在线电子书 图书标签: 漫画  仪态管理  日本  健康  绘本  养生  漫画绘本  2019书单   

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发表于2024-12-22

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不要总是谦卑地弯着腰 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书太好笑了，一口气看完，跪姿上身直立那里真的笑死我了。希望自己也能改善体态，运动鞋！口罩！眼镜！我要出门步行了！

评分☆☆☆☆☆

居然有60%都是书后目录页，前40%还是一篇图一篇空白页……亏我还觉得干货太多怕记不住而不敢看。驼背危害大，抱膝坐伤腰肌，侧卧不如平躺。与其担心骨头变形不如增强锻炼。说来容易改起来难，随时提醒自己端正仪态吧。

评分☆☆☆☆☆

这样实用的漫画请再给我来一打！

评分☆☆☆☆☆

意识行动坚持

评分☆☆☆☆☆

突然发现闲置的瑜伽柱有用了……

不要总是谦卑地弯着腰 在线电子书 著者简介

滨濑NORIKO，女，31岁，出生于东京。毕业于武藏野美术大学基础设计专业，并修完了东京艺术大学影像专业的研究生相关课程。曾就职于设计公司，如今为自由职业者，从事设计、插画、漫画制作工作。

厦门优莱柏网络科技有限公司是一家致力于促进动漫产业信息化的高科技企业，由多位美日高层次留学归国人员创建。

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不要总是谦卑地弯着腰 在线电子书 图书描述

本漫画由十三部分组成，第1话 驼背是什么喵？、第2话 嘿，站直吧！、第3话 跟驼背走路说再见？、第4话 克服驼背？！坐姿篇、第5话 呼吸，意想不到的重要、第6话 驼背名人、第7话 驼背的历史、第8话 驼背与心情、第9话 夜间驼背对策、第10话 矫正驼背的用品、第11话 身体不适可能也是驼背惹的祸？？！！、第12话 步行与驼背、第13话 专业改善驼背工作室之行。

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不要总是谦卑地弯着腰 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

很有意思的一本漫画书，告诉读者如何从行坐卧和运动中改善驼背的习惯 看了才知道原来驼背有那么多坏处，除了看起来不美观之外，对脏器也有压迫，身姿挺拔走路都带风啊 因为是漫画所以能够更好的理解一些矫正的动作 薄薄一本，十几分钟就能读完 比较涨姿势的一本漫画书，可可爱...

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