不要總是謙卑地彎著腰 在線電子書 圖書標籤: 漫畫  儀態管理  日本  健康  繪本  養生  漫畫繪本  2019書單   

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原來放屁多還跟駝背有關係！（是不是暴露瞭什麼……）還是要隨時有意識的矯正纔行啊，光看完瞭沒用，關鍵是要堅持做！今天就跪站走起來！

實用+漫畫！相見恨晚，如果純文字類我可能根本就看不完。。我也要成為100歲也挺直背的老太太哈哈

漫畫類型的書總是很形象。書裏用非常形象幽默的語言闡釋瞭什麼事是駝背，怎麼改善駝背，改善瞭駝背的好處，幾種改善駝背的簡單實用方法，看瞭令人有許多啓發。

邊看邊調整瞭自己的坐姿

畫風不喜歡，也沒什麼乾貨，總體來說很一般，適閤一兩個小時翻完。唯二所得，一是姿勢可以影響心情，所以不要再駝背瞭；二是意識到駝背真的很醜陋，抬頭挺胸，頂天立地不好嗎？要隨時注意提醒自己，保持這個意識，戰勝駝背。

很有意思的一本漫画书，告诉读者如何从行坐卧和运动中改善驼背的习惯 看了才知道原来驼背有那么多坏处，除了看起来不美观之外，对脏器也有压迫，身姿挺拔走路都带风啊 因为是漫画所以能够更好的理解一些矫正的动作 薄薄一本，十几分钟就能读完 比较涨姿势的一本漫画书，可可爱...

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