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注意力不能集中
☆☆☆☆☆
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S.M.薩吉斯 作者
科學齣版社
王龍 譯者
2007 出版日期
140 頁數
14.80元 價格
平裝
心理視窗係列 叢書系列
9787030206565 圖書編碼

注意力不能集中 在線電子書 圖書標籤: 心理學  注意力  個人管理  ADD  注意力不能集中  自我管理  管理  自助   

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發表於2024-12-24

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注意力不能集中 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

僞心理學

評分☆☆☆☆☆

一本有關整理術的書，適閤大大咧咧的豆友們(￣︶￣)↗

評分☆☆☆☆☆

自助類書籍，非Add也有參考價值。所給建議全麵而又細緻，原則上卻不離用好習慣約束自己，用條理性控製生活工作，簡化流程提高效率，降低不確定性。

評分☆☆☆☆☆

沒想到自己是ADD患者，還有治嗎？

評分☆☆☆☆☆

看不太懂

注意力不能集中 在線電子書 著者簡介

泰弗尼•莫頓•薩吉斯博士

美國著名的心理谘詢顧問、注意力缺失癥和注意力缺失/多動癥輔導員，在佛羅裏達州蓋恩斯維爾市從業。她自己曾患有注意力缺失/多動癥，她用自身的經曆來幫助各年齡段的人應對各種局麵並開始建設性的生活。她擔任佛羅裏達州蓋恩斯維爾市佛羅裏達大學谘詢教育學助理教授。作為雷汶法學院心理谘詢師，她為需要法律服務的兒童提供公眾利益評估。作為薩吉斯傢庭心理治療院的評估主任，她在薩吉斯傢庭心理治療院從事一些相關的臨床研究。

注意力不能集中 在線電子書 著者簡介

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注意力不能集中 在線電子書 圖書描述

人們常常以為注意力缺失隻是兒童的問題，可兒童有一天也會長大。許多成人也同樣麵臨著注意力缺失的問題。如果你本人或者周圍的人患有注意力缺失癥，你一定需要一些簡單易用的方法幫助自己應對現實生活的問題，這本書正好可以滿足你的需要。

本書每個章節分彆講述瞭與成人注意力缺失癥患者相關的一個問題，比如說，“我老是心不在焉”、“我總是把東西放錯地方”、“我無法留住朋友”、“我不知道從哪裏開始”等等。這本書用瞭很短的篇幅列齣瞭應對這些問題的方法，你可以輕鬆地把這些方法付諸實踐。

你會立刻獲得讓你受益終身的奬勵：

更集中的注意力

更好的記憶力

更融洽的人際關係

更閤理的財富和時間管理

更多的自信

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注意力不能集中 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

不看不知道一看吓一跳，原来我也有点轻度症状，看了楼上某兄的书评挺好玩的，原来这样的人大有人在啊。从现在起，感觉这可真不是一件可以轻视的事情了，严重关系到生活是否有秩序，工作是否有条理，进而延伸到这样的人离成功有多远，赶紧得改进了。

評分☆☆☆☆☆

不看不知道一看吓一跳，原来我也有点轻度症状，看了楼上某兄的书评挺好玩的，原来这样的人大有人在啊。从现在起，感觉这可真不是一件可以轻视的事情了，严重关系到生活是否有秩序，工作是否有条理，进而延伸到这样的人离成功有多远，赶紧得改进了。

評分☆☆☆☆☆

粗率的看下，是一本关于ADD患者自我整治的书。当中教的方法不太可能实现。 比如找个生活有条理的人帮你一起整理房间 搞个文件推车。 其实我觉得我的注意力不集中并不是生活混乱，是在做一些paperwork的时候总出差错。学习的时候也是，其实数学并不是说思维不清楚，而是注意力老...  

評分☆☆☆☆☆

粗率的看下，是一本关于ADD患者自我整治的书。当中教的方法不太可能实现。 比如找个生活有条理的人帮你一起整理房间 搞个文件推车。 其实我觉得我的注意力不集中并不是生活混乱，是在做一些paperwork的时候总出差错。学习的时候也是，其实数学并不是说思维不清楚，而是注意力老...  

評分☆☆☆☆☆

粗率的看下，是一本关于ADD患者自我整治的书。当中教的方法不太可能实现。 比如找个生活有条理的人帮你一起整理房间 搞个文件推车。 其实我觉得我的注意力不集中并不是生活混乱，是在做一些paperwork的时候总出差错。学习的时候也是，其实数学并不是说思维不清楚，而是注意力老...  

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