具体描述
《启动心的力量》由露易丝·海创作，主要内容：你是否有无法承受的压力、是否有无法逾越的障碍、是否有对过去无法释怀的怨恨……生活中所有问题的唯一解决之道，就在于珍爱自己。爱自己，是我们所能给与自己最重要的礼物。我们得学着向自己的内心寻求救援，我们内心拥力量，去创造和改变我们自己的生命。
作者简介
露易丝·海，美国最负盛名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的提倡者和“自助运动”的缔造者。露易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式，认为每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体、精神和心灵的整体健康。
露易丝的个人思想是在她痛苦的成长过程中逐渐形成的。她的童年在飘摇与穷困中度过，自幼父母离异，5岁时遭强暴，少年时代一直受到凌辱和虐待。她后来逃到纽约，历经坎坷，成为一名时装模特，并和一个富商结婚，但14年后她又被丈夫所遗弃。
1970年，露易丝在纽约开始了她一生为之奋斗的事业。1976年她的处女作《治愈你的身体》出版，奠定了她在这一领域的专家地位。不久，露易丝被确诊患有癌症，她开始在自己身上实践整体康复的思想。6个月后，她摆脱了癌症，完全康复了。1984年，露易丝的代表作《生命的重建》出版，截止到2002年，英文版已71次印刷，销量2000万册。至今，《生命的重建》仍在世界各地热销不衰。1985年，露易丝创建了名为"海瑞德《Hayride)"的爱滋病救援组织。她还建-立了"rlay基金会"和"露易丝·海慈善基金"，帮助和支持爱滋病患者、被虐待妇女和社会最底层的穷苦人。她每月1期的专栏《亲爱的露易丝》发表在美国、加拿大、澳大利亚、西班牙和阿根廷等国家的5。多种出版物上。露易丝·海帮助了千千万万人改变了健康状态，提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为"最接近圣人的人"。
目录信息
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读后感
最近刚读完一遍此书，当然还会再读第二遍，第三遍。。确实收益良多。 之所以给个四星而非五星，并不是说此书不好，而是因为之前已经读过露易丝的《心灵的重建》，两本比较一下，以目前读一遍的感受而言，基本上说的都是同一类的意思。强调的就是不断的给自己正面的心理暗示，...
评分到现在为止，你所有的经历都来自过去的思想和信念。回顾过去，请不要觉得羞耻，请把它看作你丰富生命中的一部分，如果没有这些丰富的经历，就不会有今天的自己。你没有理由指责自己为什么不做得更好，因为你已经不能回到过去，你已经做得最好了，请用爱释放过去，感激它使你学...
评分自序：只有当我们处于一种爱和喜悦的状态时，才能帮助这个世界。我们处于世界和个体的重大变化中，我们选择成为这给变化世界中的一员，为了改变过去的生活方式，为了让生活更加幸福和充满爱。 第一章：对生命的责任感促使我们改变生命，如果我们甘心认命，那就是白费这种力量。...
评分在最down的寒假读到的书。一边烤着火，一边听着身边的小ZF小GY玩闹着，心却开始变得安静和柔软。 印象最深刻的，是对生命的责任感。 对生命的责任感促使我们改变生命，如果我们对生命有责任感，就不会把时间浪费在指责别人身上。如果我们把疾病和问题当做改变的机会，说明我...
评分不难发现，这本书一直在重复几个词“思想”“自我”“爱我”“精神”，作者一直在强调思想的作用，这种力量是无穷的，但当中也牵涉了宗教，我可不可以说她是唯心主义者呢？我觉得，她忽略了社会环境这个因素。 但是，作者的精神还是很令人敬佩的
用户评价
虽然我很相信潜意识及心理暗示的强大作用，但这本书太哲学，有点唯心主义，看的快睡着了。。。
评分关键是对积累因袭的过去的负面思维的释放和原谅。读了之后恰好去主日活动竟然就是祷告原谅和释放，我哭得一塌糊涂。虽然看起来自己一直很幸福，但是我终于意识到自己心中对这个世界的怨恨和对所有人的不原谅，我从没有爱过任何人，包括自己。这真是一个大发现，对自己阴谋的发现，20年来，自导自演的不愉快的根源。
评分没有爱战胜不了的困难、没有爱不能医治的疾病、没有爱打不开的大门、没有爱不能逾越的鸿沟、没有爱不能赎的罪，不管你陷入了多深的烦、不管有多绝望、不管有多难解的结、不管有多大的错误，爱都可以解决，只要你有足够的爱，你将成为这个世界上最快乐最充满力量的人。
评分选择想对自己有利的思想 说对自己有利的话 做对自己有利的事 接纳自己 释放对别人的愤怒
评分其实，书的内容都不错，露易丝-海《生命的重建》也是非常棒的书，但是，这家出版社真的很不厚道，第一，纸张的质量很差劲，黄色粗糙纸；第二，竟然还在最后几页宣传《和谐颂》这么恶心的东西，害得我把最后几页都撕了。
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