啓動心的力量 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
露易絲·海，美國最負盛名的心理治療專傢、傑齣的心靈導師、著名作傢和演講傢。她是全球“整體健康”觀念的提倡者和“自助運動”的締造者。露易絲·海揭示瞭疾病背後所隱藏的心理模式，認為每個人都有能力采取積極的思維方式，實現身體、精神和心靈的整體健康。
露易絲的個人思想是在她痛苦的成長過程中逐漸形成的。她的童年在飄搖與窮睏中度過，自幼父母離異，5歲時遭強暴，少年時代一直受到淩辱和虐待。她後來逃到紐約，曆經坎坷，成為一名時裝模特，並和一個富商結婚，但14年後她又被丈夫所遺棄。
1970年，露易絲在紐約開始瞭她一生為之奮鬥的事業。1976年她的處女作《治愈你的身體》齣版，奠定瞭她在這一領域的專傢地位。不久，露易絲被確診患有癌癥，她開始在自己身上實踐整體康復的思想。6個月後，她擺脫瞭癌癥，完全康復瞭。1984年，露易絲的代錶作《生命的重建》齣版，截止到2002年，英文版已71次印刷，銷量2000萬冊。至今，《生命的重建》仍在世界各地熱銷不衰。1985年，露易絲創建瞭名為"海瑞德《Hayride)"的愛滋病救援組織。她還建-立瞭"rlay基金會"和"露易絲·海慈善基金"，幫助和支持愛滋病患者、被虐待婦女和社會最底層的窮苦人。她每月1期的專欄《親愛的露易絲》發錶在美國、加拿大、澳大利亞、西班牙和阿根廷等國傢的5。多種齣版物上。露易絲·海幫助瞭韆韆萬萬人改變瞭健康狀態，提升瞭生命質量。這位偉大的女性被世界各地的媒體親切地稱為"最接近聖人的人"。
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《啓動心的力量》由露易絲·海創作，主要內容：你是否有無法承受的壓力、是否有無法逾越的障礙、是否有對過去無法釋懷的怨恨……生活中所有問題的唯一解決之道，就在於珍愛自己。愛自己，是我們所能給與自己最重要的禮物。我們得學著嚮自己的內心尋求救援，我們內心擁力量，去創造和改變我們自己的生命。
具體描述
讀後感
不难发现，这本书一直在重复几个词“思想”“自我”“爱我”“精神”，作者一直在强调思想的作用，这种力量是无穷的，但当中也牵涉了宗教，我可不可以说她是唯心主义者呢？我觉得，她忽略了社会环境这个因素。 但是，作者的精神还是很令人敬佩的
評分最近刚读完一遍此书，当然还会再读第二遍，第三遍。。确实收益良多。 之所以给个四星而非五星，并不是说此书不好，而是因为之前已经读过露易丝的《心灵的重建》，两本比较一下，以目前读一遍的感受而言，基本上说的都是同一类的意思。强调的就是不断的给自己正面的心理暗示，...
評分到现在为止，你所有的经历都来自过去的思想和信念。回顾过去，请不要觉得羞耻，请把它看作你丰富生命中的一部分，如果没有这些丰富的经历，就不会有今天的自己。你没有理由指责自己为什么不做得更好，因为你已经不能回到过去，你已经做得最好了，请用爱释放过去，感激它使你学...
評分看了三分之一后，就只记住作者的“爱自己”“暗示”。可能是由于国情和民情的不同，外国人写书总是有种宗教的痕迹。哪怕我不知道她的信仰，可却能明显的可以在书中感受的到。现在看来这本书和《生命的重建》一样，不太适合我读。毕竟对心理起不到太多的正面作用。里面的道理还...
用戶評價
雖然我很相信潛意識及心理暗示的強大作用，但這本書太哲學，有點唯心主義，看的快睡著瞭。。。
评分這是關於愛的
评分一句話：太棒瞭，這是一個智慧的女人送給每個人的最好的禮物！
评分選擇想對自己有利的思想 說對自己有利的話 做對自己有利的事 接納自己 釋放對彆人的憤怒
评分這是關於愛的
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